Publicado en 4 June 2019

¿Qué es carbón activado bueno? Beneficios y Usos

El carbón activado fue una vez considerado el antídoto universal (1).

Hoy en día, sigue siendo promovido como un tratamiento natural potente.

Tiene una gran variedad de beneficios propuestos, que van desde la reducción de colesterol para blanquear los dientes y curar resacas.

Este artículo se echa un vistazo detallado a carbón activado y la ciencia detrás de sus supuestos beneficios.

El carbón activado es un polvo negro fino hecho de char hueso, cáscaras de coco, turba, el coque de petróleo, carbón, huesos de aceituna o serrín.

El carbón vegetal se “activa” procesándolo a temperaturas muy altas. Las altas temperaturas cambian su estructura interna, reduciendo el tamaño de sus poros, y aumentando su área de superficie (1).

Esto resulta en un carbón de leña que es más poroso que el carbón regular.

El carbón activado no se debe confundir con briquetas de carbón que se utilizan para encender su barbacoa.

Mientras tanto se pueden hacer de los mismos materiales de base, briquetas de carbón no han sido “activado” a altas temperaturas. Por otra parte, contienen sustancias adicionales que son tóxicos para los seres humanos.

Resumen: El carbón activado es un tipo de carbón vegetal que se procesa para que sea más porosa. Esta textura porosa es lo que lo distingue de otros tipos de carbones vegetales, incluyendo el tipo utilizado para hacer barbacoas.

Activado obras de carbón al atrapar toxinas y productos químicos en el intestino, la prevención de su absorción (2).

textura porosa del carbón tiene una carga eléctrica negativa, que hace que se atraen moléculas cargadas positivamente, tales como toxinas y gases. Esto ayuda a que las toxinas y productos químicos de trampas en el intestino (2, 3 ).

Debido a que el carbón activado no es absorbida por el cuerpo, que puede llevar a las toxinas unidas a su superficie de su cuerpo en las heces.

Resumen: Activado con carga negativa, textura porosa del carbón ayuda a atrapar toxinas, prevenir que su cuerpo absorba ellos.

Gracias a su, carbón activado propiedades de unión a la toxina tiene una variedad de usos médicos.

Por ejemplo, el carbón activado se utiliza a menudo en los casos de envenenamiento.

Esto se debe a que se puede unir una amplia variedad de drogas, la reducción de sus efectos (1, 4 ). En los seres humanos, el carbón activado se ha utilizado como un antídoto veneno desde principios de 1800 (1).

Se puede utilizar para tratar la sobredosis de medicamentos con receta, así como las sobredosis de un exceso de medicamentos de venta libre como la aspirina, el paracetamol y sedantes (5, 6).

Por ejemplo, los estudios muestran que cuando una sola dosis de 50-100 gramos de carbón activado se toma dentro de los cinco minutos de la ingestión de drogas, que puede reducir la absorción del fármaco en adultos hasta en un 74% (1).

Este efecto disminuye a alrededor de 50% cuando se toma el carbón 30 minutos después de la ingestión de drogas y 20% si se toma tres horas después de la sobredosis de drogas (7).

La dosis inicial de 50-100 gramos es a veces seguida de dos a seis dosis de 30-50 gramos cada dos a seis horas. Sin embargo, este protocolo de dosificación múltiple se usa con menos frecuencia y sólo puede ser eficaz en un número limitado de casos de envenenamiento (8, 9).

Es importante tener en cuenta que el carbón activado no es eficaz en todos los casos de envenenamiento. Por ejemplo, parece que tiene poco efecto en alcohol, de metales pesados, hierro, litio, potasio, ácido o envenenamientos alcalinos (1, 2).

Lo que es más, los expertos advierten que el carbón activado no se debe administrar de forma rutinaria en todos los casos de envenenamiento. Más bien, su uso debe ser considerado en una base de caso por caso (7).

Resumen: El carbón activado se puede unir una variedad de fármacos y toxinas, la prevención de su absorción en el cuerpo. A menudo se utiliza como un tratamiento anti-veneno o para tratar sobredosis de drogas.

El carbón activado puede ayudar a promover la función renal mediante la reducción del número de productos de desecho que los riñones tienen que filtrar.

Esto podría ser particularmente beneficioso en pacientes que sufren de enfermedad renal crónica, una condición en la cual los riñones pueden filtrar ya no adecuadamente los productos de desecho.

Los riñones sanos son normalmente muy bien equipados para filtrar la sangre sin ninguna ayuda adicional. Sin embargo, los pacientes que sufren de enfermedad renal crónica generalmente tienen un tiempo más difícil la eliminación de urea y otras toxinas del cuerpo.

El carbón activado puede tener la capacidad de unirse a la urea y otras toxinas, ayudando a su cuerpo a eliminar ellos (10).

Urea y otros productos de desecho pueden pasar de la sangre a los intestinos a través de un proceso conocido como difusión. En el intestino, se convierten obligados a carbón vegetal activado y se excreta en las heces (11).

En los seres humanos, el carbón activado se ha demostrado para ayudar a mejorar la función renal en los que sufren de enfermedad renal crónica ( 4 ,12).

En un estudio, los suplementos de carbón activado pueden haber ayudado más bajos niveles en sangre de urea y otros productos de desecho en pacientes con enfermedad renal en estado terminal (11).

Dicho esto, la evidencia actual es débil, y se necesitan más estudios de alta calidad antes de poder sacar conclusiones firmes.

Resumen: El carbón activado puede ayudar a mejorar la función renal mediante la promoción de la eliminación de productos de desecho tóxicos. Esto puede ser particularmente útil en casos de enfermedad renal, pero se necesitan más estudios.

El carbón activado puede ayudar a reducir los olores desagradables en los individuos que sufren de trimetilaminuria (trimetilaminuria), también conocido como síndrome de olor a pescado.

TMAU es una condición genética en la que la trimetilamina (TMA), un compuesto con un olor similar a la de pescado podrido, se acumula en el cuerpo.

Los individuos sanos suelen ser capaz de convertir a pescado olor TMA en un compuesto no huele mal antes de la excreción en la orina. Sin embargo, las personas con trimetilaminuria carecen de la enzima necesaria para llevar a cabo esta conversión.

Esto hace que la TMA a acumularse en el cuerpo y hacer su camino en la orina, el sudor y la respiración, dando lugar a una falta, olor a pescado (13).

Los estudios muestran que la superficie porosa del carbón activado puede ayudar bind pequeños compuestos olorosos como TMA, aumentando su excreción.

Un pequeño estudio en pacientes TMAU analizaron los efectos de la suplementación con 1,5 gramos de carbón vegetal durante 10 días. Se redujo las concentraciones de TMA en la orina de los pacientes a los niveles encontrados en individuos sanos (14).

Estos resultados parecen prometedores, pero se necesitan más estudios.

Resumen: El carbón activado parece unirse pequeños compuestos olorosos, como TMA. Esto puede reducir los síntomas del mal olor para aquellos que sufren de síndrome de olor a pescado.

El carbón activado también puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.

Esto se debe a que se puede unir ácidos biliares que contienen colesterol y el colesterol en el intestino, evitando que el cuerpo absorba ellos (15, dieciséis).

En un estudio, tomando 24 gramos de carbón activado por día durante cuatro semanas redujo el colesterol total en un 25% y el colesterol “malo” LDL en un 25%. “Buenos” niveles de colesterol HDL también se incrementaron en un 8% (17).

En otro estudio, teniendo 4-32 gramos de carbón activado al día ayudó a reducir el colesterol total y el LDL “malo” por 29-41% en aquellos con niveles altos de colesterol (18).

En este estudio, las dosis más grandes de carbón activado parecían los más eficaces.

Resultados similares fueron reportados en la mayoría, pero no todos, los estudios (19, 20 , 21 ).

Sin embargo, es interesante señalar que se realizaron todos los estudios relacionados con este tema en la década de 1980. Estudios más recientes podrían ayudar a confirmar el enlace.

Resumen: El carbón activado parece ayudar a reducir los niveles de colesterol. Sin embargo, estudios más recientes pueden ayudar a reforzar esta conclusión.

El carbón activado es también un remedio casero muy popular con múltiples usos, aunque es importante señalar que no todos ellos son apoyados por la ciencia.

Sus usos caseros más conocidos incluyen:

  • La reducción de gases: Algunos estudios, el carbón activado puede ayudar a reducir la producción de gas después de una comida de producción de gas. También puede ayudar a mejorar el olor a gas. Sin embargo, no todos los estudios observaron este beneficio ( 22 ,23).
  • Filtración de agua: El carbón activado es una forma popular para reducir metales pesados y contenido de fluoruro en el agua. Sin embargo, no parece ser muy eficaz en la eliminación de virus, bacterias o minerales del agua dura ( 4 , 24 ,25).
  • El blanqueamiento dental: El uso de carbón activado para cepillarse los dientes se dice anecdóticamente a blanquearlos . Se dice que hacerlo mediante la absorción de la placa y otros compuestos dientes-tinción. Sin embargo, no existen estudios se podrían encontrar para apoyar esta afirmación.
  • La prevención de la resaca: El carbón activado se utiliza a veces como una cura para la resaca. Mientras que consume con alcohol pueden reducir los niveles de alcohol en la sangre, no se han estudiado sus efectos sobre las resacas (26).
  • Tratamiento de la piel: La aplicación de este carbón vegetal a la piel se promociona como un tratamiento eficaz para el acné y las picaduras de insectos o de serpiente. Sin embargo, sólo los informes anecdóticos se podían encontrar en este tema.
Resumen: El carbón activado tiene diversos usos caseros populares. Sin embargo, sólo la reducción de gases y de filtración de agua están soportados por la ciencia.

El carbón activado se considera segura en la mayoría de los casos, y las reacciones adversas se dice que son poco frecuentes y rara vez es grave.

Dicho esto, puede causar algunos efectos secundarios desagradables, la más común de las cuales son las náuseas y los vómitos.

Además, el estreñimiento y heces negras son otros dos efectos secundarios comúnmente reportados (27).

Cuando el carbón activado se utiliza como antídoto para el veneno de emergencia, hay un riesgo de que se puede viajar a los pulmones, en lugar del estómago. Esto es especialmente cierto si la persona que lo recibe vomita o está somnoliento o semi-consciente.

Debido a este riesgo, el carbón activado debe ser administrado solamente a los individuos que son plenamente conscientes (1, 27).

Por otra parte, el carbón activado puede empeorar los síntomas en individuos con porfiria variegata, una rara enfermedad genética que afecta a la piel, el intestino y el sistema nervioso (28).

También, en casos muy raros, el carbón activado se ha relacionado con obstrucciones intestinales o agujeros (27).

Vale la pena mencionar que el carbón activado también puede reducir la absorción de ciertos medicamentos. Por lo tanto, las personas que toman medicamentos deben consultar a su médico antes de tomarlo (1).

Resumen: El carbón activado es generalmente considerado seguro, pero puede causar síntomas desagradables o efectos secundarios en algunas personas. También puede interferir con algunos medicamentos.

Aquellos interesados en probar el carbón activado se puede encontrar una amplia selección de la misma en Amazon . Asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación similares a los utilizados en los estudios mencionados anteriormente.

En el caso de intoxicación por drogas, es importante buscar ayuda médica de inmediato.

Una dosis de 50-100 gramos se puede administrar por un profesional médico, idealmente dentro de una hora de la sobredosis. Normalmente, los niños reciben una dosis inferior de 10-25 gramos (8).

Las dosis para otras condiciones intervalo de 1,5 gramos para tratar la enfermedad olor a pescado de 4-32 gramos por día para reducir el colesterol y promover la función renal en la enfermedad renal en etapa terminal (11, 14, 17).

suplementos de carbón activado se pueden encontrar en formas de la píldora o polvo. Cuando se toma como un polvo, carbón activado se puede mezclar con agua o un zumo no ácido.

Además, el aumento de su consumo de agua puede ayudar a prevenir los síntomas del estreñimiento.

Resumen: Las instrucciones de dosificación anteriores pueden ayudar a maximizar los beneficios de los suplementos de carbón activado.

El carbón activado es un suplemento con una variedad de usos.

Curiosamente, se puede tener el potencial para reducir el colesterol, el tratamiento de envenenamiento, reducir el gas y promover la función renal.

Sin embargo, los estudios que apoyan estos beneficios tienden a ser débiles, y muchos de los otros beneficios vinculados con el carbón activado no son compatibles con la ciencia.

Tenga esto en cuenta a la hora de decidir si se debe dar carbón activado intentarlo.