Publicado en 4 June 2019

¿Cómo funciona el CDB afectar su peso?

El cannabidiol - mejor conocida como CDB - es un compuesto muy popular derivado de la planta de marihuana ( Cannabis sativa ).

Aunque normalmente disponible como un extracto a base de aceite, el CDB también viene en pastillas, aerosoles, cremas tópicas, y otras formas.

CDB puede tener una serie de beneficios, incluyendo la reducción de la ansiedad, el alivio del dolor natural, y una mejor salud del corazón y el cerebro (1, 2, 3, 4).

Sin embargo, se sabe poco sobre los efectos de la CDB sobre la pérdida de peso.

Este artículo explora la investigación actual sobre CDB y cómo afecta a su peso.

Aceite CDB para la pérdida de pesoCompartir en Pinterest

CDB es uno de más de 100 compuestos conocidos como cannabinoides encuentra en la marihuana (5).

Es el segundo más abundante cannabinoide - después de tetrahidrocannabinol (THC) - y compone hasta un 40% de extracto de la planta (6).

A diferencia de THC, CBD no tiene efectos psicoactivos, lo que significa que no causa una alta (7).

Sin embargo, el CDB afecta a su cuerpo de otras maneras. Se cree para estimular ciertos receptores para reducir el dolor, la ansiedad, y la inflamación (8).

Se detiene la ruptura de la anandamida - un producto químico a menudo referida como la “molécula dicha” - en su cerebro. Esto permite que la anandamida para permanecer en su sistema por más tiempo, ayudando a aliviar el dolor y aumentar la función cerebral (8, 9).

CDB también regula la producción de moléculas inflamatorias llamadas citoquinas, de este modo reducir la inflamación y el dolor (8).

Lo que es más, el CDB también puede ayudar a tratar los síntomas de la depresión.

Sin embargo, debido a la investigación en humanos se limita actualmente, los efectos completos de la CDB sobre la salud son aún desconocidos (10, 11, 12, 13, 14).

Resumen CDB es un compuesto marihuana demostrado tener efectos beneficiosos sobre la salud, incluyendo alivio del dolor y reducción de la inflamación. Sin embargo, la investigación está en curso, y los efectos completos del CDB son indeterminada.

CDB ha dado a entender que mejorar otros aspectos de la salud, incluyendo la pérdida de peso. Algunos de sus efectos potenciales se describen a continuación.

Puede aumentar el metabolismo y reducir la ingesta de alimentos

Las investigaciones preliminares indican que el CBD puede reducir la ingesta de alimentos y aumentar el metabolismo , lo que podría promover la pérdida de peso.

Por ejemplo, los estudios en animales indican que el CDB afecta el peso mediante la interacción con receptores CB1 y CB2 en el tejido linfoide y el cerebro. Se cree que estos receptores juegan papeles importantes en el metabolismo y la ingesta de alimentos (15, dieciséis).

En un estudio de dos semanas, las ratas fueron inyectadas con CDB diaria en dosis de 1.1 y 2.3 mg por libra de peso corporal (2,5 y 5 mg por kg). Ambas dosis produjo reducciones significativas en el peso corporal, con la dosis más alta que tiene el efecto más pronunciado (17).

Es importante tener en cuenta que el CBD se inyectó, no se administra por vía oral.

En otro estudio en ratas, el CDB condujo a una reducción significativa en la ingesta de alimentos en comparación con otros cannabinoides, incluyendo cannabigerol y cannabinol (18).

Aunque estos resultados son prometedores, no hay suficientes estudios en humanos apoyan estos hallazgos, y se necesita más investigación.

Puede promover ‘Browning’ de las células grasas

existen en su cuerpo - dos tipos de grasa - blanco y marrón.

grasa blanca es la forma predominante, responsable de almacenar y suministrar energía a la vez aislante y amortiguar sus órganos (19).

Es también el tipo de grasa que más se asocia con enfermedades crónicas - como la diabetes y las enfermedades del corazón - cuando se acumulan en exceso (20, 21).

Por otro lado, la grasa marrón es responsable de la generación de calor por la quema de calorías. Los individuos con un peso saludable tienden a tener más grasa marrón que las personas con sobrepeso (19).

Puede convertir la grasa de color blanco a marrón por hacer ejercicio, dormir lo suficiente , y exponerse a temperaturas frías (22, 23).

Curiosamente, la investigación muestra que el CDB puede contribuir a este proceso.

Un estudio de probeta encontró que el CBD dio lugar a “oscurecimiento” en las células de grasa blanca y mejoró la expresión de los genes y las proteínas específicas que promuevan la grasa marrón (24).

Sin embargo, se necesita investigación humana para confirmar estos efectos.

El uso de marihuana está asociado con un menor peso corporal

Aunque el uso de la marihuana se asocia con un aumento de la ingesta de alimentos, los que utilizan productos de la marihuana tienden a pesar menos que los que no lo hacen.

Por ejemplo, una revisión de más de 50.000 personas observó una tasa de obesidad del 14-17% entre los que consumieron cannabis al menos 3 días por semana, en comparación con el 22-25% para aquellos que no reportan el consumo de marihuana en los últimos 12 meses (25).

Como CDB es frecuente en la marihuana, es probable que participan en esta relación - aunque no está claro cómo.

Dicho esto, los investigadores creen que los cannabinoides como un todo - incluyendo CDB - afectan el apetito, el metabolismo y otras funciones del cuerpo relacionadas con el peso (26).

Resumen CDB puede promover la pérdida de peso mediante la reducción del apetito, aumentar el metabolismo, y el fomento del “oscurecimiento” de las células grasas. Sin embargo, la investigación está actualmente limitada, y se necesitan estudios más humanos.

Aunque CDB puede tener un efecto beneficioso sobre el apetito y pérdida de peso, puede causar la inversa, el aumento de peso .

CDB se ha demostrado que aumenta el apetito en algunos estudios. De hecho, uno de los efectos secundarios más comunes de tratamiento CDB es el cambio apetito.

En un estudio, los investigadores entrevistaron a 117 padres de niños que reciben tratamiento con CDB para controlar los síntomas de la epilepsia.

Aunque los padres informaron de una reducción en los síntomas de la epilepsia, el 30% de ellos afirmó que el aceite de CDB aumentó significativamente el apetito de sus hijos (27).

Sin embargo, los estudios muestran resultados contradictorios sobre los efectos del CDB sobre el apetito.

Un estudio de 3 meses dio 23 niños con síndrome de Dravet - un tipo de epilepsia - hasta 11,4 mg de CDB por libra de peso corporal (25 mg por kg). Algunos niños experimentaron aumentos en el apetito, pero otros experimentaron disminuciones (28).

Además, una reciente revisión de 2.409 personas que utilizan CDB encontró que el 6,35% experimentó un aumento del hambre como efecto secundario (29).

Se necesita más investigación para entender los efectos completos de la CDB sobre el apetito, ya que parece variar. Hay muchos factores que pueden influir en el hambre al tomar CDB, incluyendo la genética y el tipo de producto utilizado (28).

Resumen Algunos estudios indican que el uso del CDB puede favorecer el aumento de peso mediante el aumento del apetito - a pesar de que otros sugieren lo contrario. Se necesita más investigación.

Aunque no está claro si el aceite de CDB es eficaz para la pérdida de peso, se ha demostrado que mejora la salud de otras maneras. Es relativamente seguro, con poco riesgo de efectos secundarios (28).

es necesaria para determinar cómo este producto marihuana afecta el peso - más investigación - especialmente en los seres humanos. Los hallazgos que existen son relativamente débil e inconsistente.

Por lo tanto, el aceite de CDB no se recomienda como una forma eficaz de perder peso.

Lo mejor es probar otros consejos de pérdida de peso en lugar - sobre todo porque los productos de la CDB puede ser costoso.

Resumen Debido a la falta de pruebas, aceite CDB no puede ser recomendado como un complemento eficaz para la pérdida de peso.

Aceite de CDB es un producto de cannabis cada vez más popular que a menudo se comercializa para la pérdida de peso.

Sin embargo, la investigación actual no muestra un claro efecto sobre el peso.

Aunque algunos estudios indican que el CBD puede aumentar el metabolismo, mientras que la reducción de grasa corporal y el apetito, otros muestran un aumento en el apetito.

Hasta que se realicen más estudios, es mejor que depender de otras más métodos, basados en la evidencia - tales como cambios en la dieta y estilo de vida - para bajar de peso .

Tenga en cuenta que la situación jurídica de aceite de CDB y otros productos derivados de Marijana varía entre los estados y países. Por lo tanto, usted debe familiarizarse con las leyes aplicables en su área antes de probar el aceite CDB u otros productos derivados del cannabis.

Etiquetas: Nutrición,