Publicado en 4 June 2019

Sassafras Tea: Beneficios para la salud y efectos secundarios

té de sasafrás es una bebida popular que se ve favorecida por su sabor y aroma distinto, que son una reminiscencia de la cerveza de raíz.

Una vez considerado un alimento básico de los hogares, se ha vuelto más difícil de encontrar.

A pesar de su reputación de larga data como una poderosa hierba medicinal, algunas investigaciones sugieren que el sasafrás podrían hacer más daño que bien.

Este artículo se echa un vistazo de cerca a los beneficios potenciales para la salud y los efectos secundarios del té de sasafrás.

Beneficios del té de sasafrásCompartir en Pinterest

Sassafras es un árbol que es nativa de algunas partes de América del Norte y Asia del Este.

La corteza es lisa y hojas aromáticas, las cuales se han utilizado en la medicina tradicional durante siglos para tratar enfermedades como la diarrea, resfriados, enfermedades de la piel, y más ( 1 ).

Sassafras también se ha utilizado para espesar alimentos, cerveza , y producir polvo de Archivo - un condimento utilizado en la cocina criolla.

té de sasafrás se hace hirviendo la corteza de la raíz del árbol en agua durante 15-20 minutos, lo que permite que los sabores se infunden el líquido.

Se combina comúnmente con otras hierbas, incluyendo el jengibre, la canela , clavo de olor, anís o, para producir una bebida rica en nutrientes lleno de sabor.

El uso de sasafrás se ha convertido en polémica en los últimos decenios. Eso es debido a que contiene safrol, un compuesto que ha sido prohibido por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) debido a sus efectos potencialmente tóxicos ( 1 , 2 ).

Los fabricantes han empezado a retirar safrol durante el proceso, y ahora se puede comprar corteza de la raíz de sasafrás sin safrol en muchas tiendas de salud y proveedores de hierbas en forma seca o en polvo.

corteza de la raíz de sasafrás contiene safrol está todavía disponible, pero para los efectos legales, sólo puede ser vendido como un lavado tópico de la piel o popurrí.

Resumen Sassafras té es una bebida que se hace hirviendo la corteza de la raíz del árbol de sasafrás. Se puede combinar con otras hierbas como el jengibre, canela, clavo de olor, o anís.

Mientras que la investigación sobre los efectos del té de sasafrás en sí es deficiente, varios estudios de laboratorio sugieren que el sasafrás y los compuestos que contiene puede beneficiar a su salud.

Los siguientes beneficios para la salud pueden estar asociados con el consumo de té de sasafrás.

reduce la inflamación

Sassafras contiene varios compuestos que se muestran a reducir la inflamación .

De hecho, un estudio de probeta encontró que múltiples compuestos en sasafrás, incluyendo sassarandainol, bloqueó la actividad de las enzimas que desencadenan la inflamación (3).

Aunque la inflamación aguda es un aspecto importante de su función inmunológica, se cree que la inflamación crónica de contribuir al desarrollo de enfermedades como las enfermedades del corazón, cáncer y diabetes (4).

Sin embargo, la investigación sobre los efectos antiinflamatorios de té de sasafrás es limitada, y se necesitan más estudios para comprender si beber este té puede reducir la inflamación en los seres humanos.

Actúa como un diurético

Sassafras se cree que tiene propiedades diuréticas naturales (5).

Los diuréticos son sustancias que aumentan la producción de orina, lo que ayuda a su cuerpo a excretar agua y sal (6).

Los diuréticos se utilizan a menudo para tratar cuestiones como la hipertensión y retención de líquidos, especialmente en los que tienen enfermedad renal crónica (7).

Algunas personas también usan diuréticos naturales para eliminar el peso del agua y prevenir la hinchazón.

Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si el té de sasafrás tiene estos efectos.

Puede proteger contra la infección

La leishmaniasis es una infección parasitaria que se transmite por la picadura de la mosca de arena. Es común en los trópicos, subtrópicos, y ciertas zonas del sur de Europa (8).

Curiosamente, se cree que los compuestos específicos en el sasafrás para ayudar a tratar la misma.

Un estudio de probeta encontró que el extracto de corteza de sasafrás tenía actividad anti-leishmaniasis contra promastigotes - la forma del parásito cuando entra en la piel de un host (9).

Aún así, tenga en cuenta que este estudio utilizó una cantidad concentrada de un compuesto aislado de sasafrás.

Se necesitan estudios adicionales para evaluar si el sasafrás tiene propiedades anti-leishmaniasis en humanos o pueden ayudar a tratar otras infecciones parasitarias.

Resumen Estudios de probeta han demostrado que sasafrás y sus componentes pueden reducir la inflamación, actuar como un diurético, y ayudar a tratar la leishmaniasis. Se requiere más investigación para examinar los efectos del té de sasafrás en los seres humanos.

A pesar de los potenciales beneficios para la salud asociados con el sasafrás, que ha sido objeto de polémica durante décadas.

Esto se debe principalmente a la presencia de safrol, un compuesto químico en aceite de sasafrás que pueden ser tóxicos para los seres humanos ( 1 ).

De hecho, en 1960 la FDA prohibió el uso de aceite de safrol y sasafrás como un aditivo alimentario o aromatizante ( 2 , 10 ).

Según el Informe del Programa Nacional de Toxicología sobre Carcinógenos, múltiples estudios en ratones muestran que safrol puede inducir cáncer de hígado y el crecimiento del tumor ( 10 ).

Aunque la investigación en seres humanos es deficiente, la organización ha clasificado safrol como “anticipa razonablemente que sea un carcinógeno humano” basado en los resultados de estos estudios con animales ( 10 ).

También, isosafrol, un compuesto sintetizado a partir de safrol, se utiliza en la producción de drogas ilegales como la MDMA, comúnmente conocida como éxtasis o Molly (11).

Por esta razón, los productos que contienen sasafrás están altamente regulados por el gobierno, y muchos fabricantes eliminan safrol durante el procesamiento para evitar restricciones comerciales.

La selección de té de sasafrás que está libre de safrol y moderar su consumo puede ayudar a minimizar los efectos potenciales adversos sobre la salud.

Si experimenta síntomas como sudoración, vómitos o sofocos, interrumpa inmediatamente su uso y consulte a su profesional de la salud.

El té puede tener también propiedades sedantes, potencialmente interacciones causando con medicamentos sedantes como lorazepam, clonazepam y diazepam (12).

Por último, tenga en cuenta que el té de sasafrás no se recomienda para las mujeres que están embarazadas, independientemente de su contenido safrol, ya que se cree para estimular el flujo menstrual (13).

Resumen safrol se ha demostrado que estimula el crecimiento del cáncer en estudios con animales, y está prohibido por la FDA para su uso como aditivo alimentario. Elija el té de sasafrás libre de safrol y limitar su consumo para ayudar a evitar los efectos secundarios.

té de sasafrás se produce a partir de la corteza de la raíz del árbol de sasafrás, que es nativa de algunas partes de América del Norte y Asia del Este.

Estudios de probeta muestran que sasafrás y sus componentes pueden reducir la inflamación, actuar como un diurético, y ayudar a tratar la leishmaniasis, una infección parasitaria.

Sin embargo, otros estudios han encontrado que el safrol, un compuesto en el aceite de sasafrás, puede promover el crecimiento del cáncer. Por lo tanto, la FDA ha prohibido su uso como aditivo alimentario.

Lo mejor es seleccionar variedades libres de safrol de té de sasafrás y moderar su consumo para evitar cualquier efecto secundario.