Publicado en 12 April 2017

Stimming: por qué ocurre y cómo gestionarla

La palabra “stimming” se refiere a los comportamientos de auto-estimulación, por lo general implican movimientos repetitivos o sonidos.

Todo el mundo estimulantes de alguna manera, pero no siempre está claro para los demás.

Stimming es parte de los criterios de diagnóstico para el autismo . Eso no es porque stimming siempre está relacionada con el autismo, sino porque en las personas con autismo, stimming puede salir de control y causar problemas.

Stimming no es necesariamente una mala cosa que necesita ser sofocado. Pero debe abordarse cuando es perjudicial para los demás e interfiere con la calidad de vida.

Continúe leyendo para aprender más acerca de stimming, cuando se requiere que la administración, y dónde obtener ayuda.

Casi todo el mundo se dedica a algún tipo de comportamiento auto estimulante. Es posible que morderse las uñas o el pelo girar alrededor de sus dedos cuando estás aburrido, nervioso, o la necesidad de aliviar la tensión.

Stimming puede convertirse en un hábito tal que ni siquiera eres consciente de que estás haciendo. Para la mayoría de la gente, es un comportamiento inofensivo. A reconocer cuando y donde sea apropiado. Por ejemplo, si usted ha estado tamborileando los dedos sobre la mesa durante 20 minutos, se toma las señales sociales que está molestando a los demás y decide parar.

En las personas con autismo, stimming podría ser más evidente. Por ejemplo, se puede presentar como de todo el cuerpo oscilante de ida y vuelta, haciendo girar o agitando las manos. También puede continuar durante largos periodos de tiempo. A menudo, el individuo tiene menos conciencia social que el comportamiento podría ser perjudicial para otros.

Stimming asociado con el autismo no es siempre motivo de preocupación.

Sólo se convierte en un problema si interfiere con el aprendizaje, da lugar a la exclusión social, o es destructiva. En algunos casos raros, puede ser peligroso.

stimming comportamientos comunes incluyen:

  • morderse las uñas
  • haciendo girar el pelo alrededor de los dedos
  • tronarse los dedos u otras articulaciones
  • tamborilear con los dedos
  • tocando con el lápiz
  • moviéndose por el pie
  • silbido

En una persona con autismo, stimming podría implicar:

  • balanceo
  • manos que se agitan o chasquear los dedos o chasquido
  • rebotar, saltar, o haciendo girar
  • el ritmo o caminar de puntillas
  • tirar del pelo
  • repetir palabras o frases
  • el roce de la piel o el rascado
  • parpadeo repetitivo
  • mirando a las luces o rotativos objetos tales como ventiladores de techo
  • lamiendo, roce, o acariciar tipos particulares de objetos
  • olfateando personas u objetos
  • la reordenación de los objetos

Un niño con autismo puede pasar horas y horas en la organización de los juguetes en vez de jugar con ellos. comportamiento repetitivo también puede implicar obsesiones o preocupaciones con ciertos objetos o la recitación de intrincados detalles de un tema en particular.

Otros comportamientos repetitivos pueden causar daño físico. Estos comportamientos incluyen:

  • golpearse la cabeza
  • punzonado o morder
  • frotamiento excesivo o arañazos en la piel
  • recogiendo las costras o llagas
  • tragar objetos peligrosos

Más información: La relación entre el TDAH y el autismo »

Con o sin autismo, hay un poco de variación en la frecuencia de stimming de persona a persona.

Es posible romper los nudillos sólo cuando se está estresado particular, o puede participar en este comportamiento varias veces al día.

Para algunas personas con autismo, stimming puede llegar a ser un hecho cotidiano. Puede ser difícil de parar y puede continuar durante horas a la vez.

No siempre es fácil determinar la razón de stimming. Es un mecanismo de supervivencia que puede servir una variedad de propósitos.

Por ejemplo, una persona con autismo puede estar tratando de:

  • estimular los sentidos o disminuir sobrecarga sensorial
  • adaptarse a un entorno desconocido
  • reducir la ansiedad y calmar a sí mismos
  • ventilar la frustración, sobre todo si tienen problemas para comunicarse con eficacia
  • evitar ciertas actividades o expectativas

Si los episodios anteriores de stimming resultaron en la atención deseada, stimming puede convertirse en una forma de continuar recibiendo atención.

Un analista de la conducta o terapeuta con experiencia en el autismo pueden ayudar a entender las razones del comportamiento stimming.

En algunos casos, stimming es un intento de aliviar el dolor u otra molestia física. También es importante determinar si lo que parece ser stimming es en realidad involuntaria debido a una condición médica, tales como convulsiones .

Si sospecha que un problema médico, consulte a su médico de inmediato.

Stimming no necesariamente tiene que ser controlado a menos que esté causando un problema.

La administración puede ser necesaria si su respuesta es “sí” a cualquiera de estas preguntas:

  • Stimming ha causado el aislamiento social?
  • Se stimming perturbador en la escuela?
  • No stimming perjudica la capacidad de aprender?
  • No stimming causar problemas para otros miembros de la familia?
  • Es el stimming destructivo o peligroso?

Si usted o su hijo están en peligro de autolesión, póngase en contacto con su médico de inmediato. Un examen físico y la evaluación pueden revelar lesiones existentes.

De lo contrario, puede que sea mejor para gestionar stimming en lugar de tratar de controlar por completo. Cuando se trabaja con los niños, el objetivo no debe ser controlarlos, sino alentar el autocontrol.

Es más fácil de manejar stimming si se puede averiguar la razón detrás de ella. El comportamiento es una forma de comunicación, por lo que entender lo que la persona con stimming está tratando de decir es importante.

Evaluar la situación antes de que comience stimming. Lo que parece ser la activación de la conducta? Qué sale de ella?

Mantenga en cuenta lo siguiente:

  • Haga lo que pueda para eliminar o reducir el gatillo, reducir el estrés, y proporcionar un ambiente de calma.
  • Trate de mantener una rutina para las tareas diarias.
  • Fomentar comportamientos aceptables y auto-control.
  • Evitar castigar el comportamiento, ya que esto no es recomendable . Si deja de un comportamiento stimming sin abordar las razones detrás de él, lo más probable es que ser sustituido por otro, que no puede ser mejor.
  • Enseñar un comportamiento alternativo que ayuda a satisfacer las mismas necesidades. Por ejemplo, aleteo de manos puede ser sustituido por apretar una pelota de estrés o otra actividad motora fina.

Considere trabajar con un analista del comportamiento u otro especialista en autismo. Pueden evaluar usted o su hijo para determinar las razones detrás de la stimming.

Una vez que se conoce la causa, pueden hacer recomendaciones sobre las mejores maneras de controlar el comportamiento.

Las recomendaciones pueden incluir:

  • intervenir en el comportamiento inseguro
  • saber cuándo no responder
  • asesorar a otros miembros de la familia sobre cómo pueden ayudar
  • reforzar el comportamiento aceptable
  • la creación de un entorno seguro
  • lo que sugiere actividades alternativas que proporcionan el efecto deseado
  • la enseñanza de herramientas de autogestión
  • trabajar con terapeutas ocupacionales, educadores y el sistema educativo
  • buscar ayuda médica cuando sea necesario

Salida: 3 maneras naturales para calmar la ansiedad de su hijo »

stimming comportamientos pueden ir y venir según las circunstancias. A veces se mejoran a medida que el niño madura, pero también pueden empeorar durante los momentos de estrés.

Se necesita paciencia y comprensión, pero muchas personas con autismo puede aprender a manejar stimming.

Con el tiempo, lograr el autocontrol puede mejorar la vida en la escuela, en el trabajo, y en situaciones sociales.

Sigue leyendo: 22 Las cosas sólo los padres de niños con autismo entienden »