Publicado en 4 June 2019

Los mejores blogs de la Mujer de la Salud de 2019

No hay una talla única para todos definición de salud de la mujer, pero no se aplica simplemente a lo que comemos. Así que cuando Línea de Salud eligió mejores blogs de salud de la mujer del año, buscamos los que son inspirador, educar y capacitar a las mujeres para dirigir sus vidas mejores - en más de un sentido.

El Dr. Sara Gottfried

la salud de la mujer

El Dr. Gottfried Sara es un MD y autor que sabe exactamente lo que se siente al quemar la vela por ambos extremos. La solución de las consecuencias para la salud de su propio estilo de vida agotado, frenética se convirtió en el Protocolo de Gottfried, que ha ayudado a miles de personas en los últimos 15 años. En su blog, Gottfried discute alimentos como medicina, hormonas, y otros temas de salud y bienestar pertinente.

Nia Shanks

blogs de salud de la mujer

Nia Shanks tiene un enfoque refrescante y sencilla para la salud y estado físico - si nadie más puede llegar a levantar pesas, que lo hará! - sin nada de la ambigüedad o mala dirección “píldora mágica” que afecta a la industria. Si estás harto de las dietas de moda, Nia es compartir, información sin sentido libre de culpa para el cambio realista y sostenible.

Las mujeres sanas

Diseñado para capacitar a las mujeres a hacerse cargo de su propia salud, mujeres sanas que ofrece información general que abarque todos los aspectos de la vida sana. El blog cuenta con una gran mezcla de mensajes relevantes para las mujeres en todas las etapas de la vida - el embarazo y la crianza de los hijos, el sexo y las relaciones, el envejecimiento saludable, y mucho más. Los lectores también tienen acceso a clínicas de salud en línea, redes miembros, y educación.

La mamá de bienestar

Los padres que desean criar familias saludables se encuentra gran cantidad de orientación del bienestar Mama. el blog de Katie ofrece respuestas simples y asesoramiento de un equipo de investigadores y asesores médicos. Los lectores pueden navegar consejos prácticos, recetas reales de los alimentos, la belleza natural y tutoriales de limpieza, remedios naturales, y otra información destinados a hacer su vida mejor.

Oficina en el Blog de Salud de la Mujer

A medida que el blog oficial del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos Oficina de Salud de la Mujer, hay una gran cantidad de información aquí - y todo es específica a las mujeres. Mensajes son variadas, ofreciendo múltiples temas y perspectivas. Lo más destacado tocan la migraña, el viaje de un cuidador, trastorno afectivo estacional y consejos de cocina saludable.

Mejor Sexo Blog de laberinto Mujeres

El equipo femenino del laberinto está formado por expertos psicológicos y fisiológicos, y que están escribiendo sobre toda la gama de temas de salud sexual femenina. De la salud del suelo pélvico a la libido baja a las relaciones sexuales durante el embarazo, sin tema es prohibido.

Imperativo de las mujeres negras de la Salud

Las de las mujeres negras de la Salud imperativo es la única organización nacional dedicada a mejorar la salud y el bienestar de las mujeres de color en un nivel físico, emocional y financiero. Además de la información acerca de sus propios programas e iniciativas, el blog ofrece historias en primera persona acerca de la vida como una mujer de negro en los Estados Unidos, así como la información sanitaria relevante que afecta a las mujeres de color.

Coalición para la Salud de la Mujer

Coalición de Salud Internacional de la Mujer campeones de los derechos de las niñas y mujeres en todo el mundo. En el blog, la coalición comparte la información actual sobre su lucha para promover los derechos reproductivos de las mujeres en todas partes, las oportunidades para el apoyo y la promoción, y artículos de opinión sobre política político relevante.

Flo Vida

El objetivo de Flo Vida es acabar con la desinformación que rodea la menstruación mediante la educación de las mujeres para cuidar adecuadamente y se nutren de equilibrio hormonal saludable. publicaciones recientes incluyen consejos para el almacenamiento de un botiquín de hormonas saludables, una guía para la perimenopausia libre de síntomas, y cinco modos de control de la natalidad hormonal puede alterar las citas.

HBFIT

Buscando “recetas, remedios, y rutinas para tratar su cuerpo derecho”? Nativo de Nueva York, DJ, y niña Hannah Bronfman inició HBFIT compartir sus trucos y consejos para vivir una vida saludable y equilibrada. El autor todavía está haciendo precisamente eso, la publicación de recetas, focos de estudio, consejos de salud y consejos de fitness con una voz que es agradable y perspicaz.

Correr hasta la meta

Si quieres empezar a correr, pero no está seguro por dónde empezar, este es un gran lugar para comenzar. Amanda Brooks es un entrenador personal certificado y funcionando entrenador, y ella está aquí para ayudarle en cada paso del camino. En el blog, que está compartiendo consejos útiles acerca de todos los aspectos de funcionamiento y prácticos consejos de fitness en general - como errores pelo de entrenamiento que podrían dañar el cabello.

Sarah Fit

Las mujeres jóvenes que buscan consejo sobre alimentación limpia y fitness encontrarán aquí. Sarah es un blogger de salud y la forma física de tiempo completo compartir las últimas investigaciones sobre recetas nutritivas, los entrenamientos más eficaces, consejos de salud de las mujeres, y un montón de consejos de motivación a lo largo del camino. Ella también tiene una extensa guía de fitness prenatal para las madres-a-ser.

mujer de

La misión de la mujer es “mejorar la salud de las mujeres y los niños.” El blog en particular, comenzó como una vía para llegar a las mujeres y sus familias, ya que navegar cosas como la crianza, el cáncer y otras experiencias relacionadas con la salud. Explorar focos miembros, consejos para padres, consejos de nutrición, y mucho más.

Hablando de Salud de la Mujer

Un programa de la Clínica de Cleveland para la Salud de la Mujer Especializados, Hablando de la Salud de la Mujer es un gran recurso para el asesoramiento de expertos. En el blog, un panel de profesionales especializados en las acciones de salud actuales de noticias, ideas y perspectivas de las mujeres sobre temas de relevancia - todo, desde la menopausia a la nutrición de cuidado de la piel a las mamografías.

Si usted tiene un blog favorito desea nominar, por favor envíenos un email a [email protected] .


Jessica Timmons ha sido un escritor y editor de más de 10 años. Ella escribe, edita, y consulta para un gran grupo de clientes fijos y creciendo como una mamá de trabajo en el hogar de cuatro personas, apretando en un concierto de lado como la aptitud co-director de una academia de artes marciales.

Etiquetas: Salud,