Publicado en 23 April 2018

El cardo bendito: La lactancia materna, otros beneficios, métodos, los efectos secundarios

El cardo bendito ( Cnicus benedictus ), que no debe confundirse con el cardo mariano ( Silybum marianum ), fue utilizado una vez para tratar la peste bubónica. Hoy en día, las personas usan flores, las hojas de la planta de floración, y los tallos para muchas cosas, como el aumento de la producción de leche materna y calmante indigestión .

Sigue leyendo para aprender más acerca de las muchas aplicaciones de cardo bendito y cómo puede utilizarlo.

Cuando un bebé se prende al pecho de su madre, muchos nervios en el pezón de la madre se activan como resultado. Esto establece hormonas en movimiento en todo el sistema de una madre. Dos de estas hormonas son la prolactina , que estimula la producción de leche de la madre, y la oxitocina, que libera la leche.

No todas las madres producen de forma natural suficiente leche materna. Algunos de los que necesitan ayuda adicional para tomar el cardo bendito, que se cree que estimula la producción de leche materna.

De acuerdo a una 2.016 opinión, Cardo bendito se usa comúnmente como un galactagogue a base de hierbas. Un galactagogue es un alimento, hierba, o medicamento que aumenta el flujo de la leche materna, por lo general mediante el aumento de los niveles de prolactina. Sin embargo, la revisión también observó que no han sido suficientes ensayos clínicos de alta calidad a entender realmente lo bien que funciona.

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Algunos de los otros beneficios de cardo bendito son anecdóticas. Esta hierba necesita más estudios antes de que podamos estar seguros de la eficacia y la seguridad.

Digestión

El cardo bendito contiene cnicina, un compuesto que se encuentra en muchas hierbas amargas. Cnicina se cree que estimulan la producción de tanto saliva y el ácido gástrico , que tanto ayudan a la digestión.

Esto puede explicar por qué el cardo bendito tiene una larga historia de ser utilizado como un remedio para el gas, estreñimiento y dolor de estómago .

tos

El cardo bendito también tiene una larga reputación como un expectorante . Estos son hierbas o medicamentos que ayudan a aflojar la mucosidad delgada, por lo que es más fácil para que usted pueda expectoración. Sin embargo, no hay estudios que evalúan su eficacia como un expectorante.

infecciones de la piel

El cardo bendito es parte de la familia de las asteráceas de las plantas. Un estudio 2015 encontrado que las plantas de esta familia tienen antibacteriano medible, antifúngicos, y las propiedades anti-inflamatorias. Esto sugiere que hay algo de ciencia detrás del uso tradicional de cardo bendito como un tratamiento tópico para los cortes y heridas menores.

Si usted está tratando de estimular el flujo de leche materna o aliviar la indigestión, trate de elaboración de la cerveza bendito té de cardo. Añadir 1 taza de agua hirviendo a 1 a 3 cucharaditas de la hierba seca (que se puede encontrar en Amazon). Dejar que el cardo bendito empinada durante 5 a 15 minutos. Cuele la hierba seca y bebida.

También se puede encontrar bolsas de té prefabricados que contienen cardo bendito, como éste .

El cardo bendito también está disponible en forma de una tintura, que también se puede comprar en Amazon . Este es un líquido, por lo general con una base de alcohol o vinagre, que tiene el material a base de hierbas disuelto dentro de ella. Puede añadir gotas de tintura al agua u otras bebidas. Siga las instrucciones del fabricante para obtener la dosis correcta.

El cardo bendito también está disponible en forma de cápsulas, tanto en línea y en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. Una vez más, asegúrese de seguir las instrucciones del fabricante respecto a la dosificación.

Para utilizar el cardo bendito en un corte o una herida, empapar un trozo de gasa en el té cardo bendito (asegúrese de que se enfría) y colocarlo sobre la zona afectada varias veces al día.

Hasta el momento, el cardo bendito no se ha encontrado que tienen muchos efectos secundarios. Sin embargo, puede causar irritación del estómago y vómitos si se consumen más de 6 gramos de la misma al día.

Debe evitar el cardo bendito si usted:

  • tome antiácidos
  • está embarazada
  • tener un enfermedades o afecciones gastrointestinales, tales como la enfermedad de Crohn
  • son alérgicos a la ambrosía

Tenga en cuenta que, a pesar de cierta evidencia de que los actos de cardo bendito como galactagogue, no hay suficiente información para confirmar si es seguro para los bebés, niños o lactantes de madres. Además, los productos a base de hierbas no están regulados por la FDA, así que trate de cumplir con marcas de renombre para asegurarse de que está recibiendo un producto puro. La Clínica Mayo tiene algunos consejos útiles para guiarle.

El cardo bendito tiene una larga historia como un remedio herbal para muchas cosas, incluyendo la indigestión y la baja producción de leche. Sin embargo, la investigación en torno a su uso es muy limitado, por lo que es mejor tomarlo con precaución. Independientemente de por qué se está usando, asegúrese de limitar su consumo a los 6 gramos al día para evitar los efectos secundarios como náuseas y vómitos.