Publicado en 18 May 2017

Trastorno límite de la personalidad: ¿Qué I Wish You Knew

Cuando me diagnosticaron con trastorno límite de la personalidad (TLP), que escribí con nerviosismo la condición en Amazon para ver si podía leer sobre ella. Mi alma cuando uno de los principales resultados fue un libro de auto-ayuda en “tomar su vida de vuelta” de alguien como yo.

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El título completo de ese libro, “dejar de caminar sobre cáscaras de huevo: Tomando Tu Vida Cuando un ser querido tiene trastorno límite de personalidad” de Paul Mason y Randi Kreger, aún picaduras. Se pide a los lectores si se sienten “manipulado, controlado, o mintieron” por alguien con el BPD. En otros lugares, he visto que la gente llama a todas las personas con TLP abusivo. Cuando ya se siente como una carga - la que muchas personas con TLP hacen - la lengua como esto duele.

Puedo ver por qué las personas que no tienen DBP les resulta difícil de entender. BPD se caracteriza por estados de ánimo fluctúan rápidamente, un sentido inestable de uno mismo, la impulsividad, y mucho miedo. Eso puede hacer que usted actúa de forma errática. En un momento que podría sentirse como si amas a alguien con tanta intensidad que desea pasar su vida con ellos. El siguiente momento que está empujando a la basura porque está convencido de que van a salir.

Sé que es confuso, y sé cuidar a una persona con TLP puede ser difícil. Pero creo que con una mejor comprensión de la enfermedad y sus consecuencias para la persona que administra, esto puede ser más fácil. Vivo con BPD todos los días. Esto es lo que me gustaría que todo el mundo lo sabía.

Puede ser muy angustiosa

Un trastorno de la personalidad se define por el “ Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 5ª edición en relación con la forma en patrones a largo plazo de una persona de pensamiento, sentimiento y comportamiento causa dificultades en su vida día a día. Como es de entender, un trastorno mental grave puede ser muy angustiosa. Las personas con este trastorno a menudo son muy ansioso, sobre todo acerca de cómo se nos percibe, si estamos gustó, ya la espera de ser abandonado. llamando “abusiva” por encima de eso simplemente sirve para aumentar el estigma y nos hacen sentir peor de nosotros mismos.

Esto puede conducir a un comportamiento frenético con el fin de evitar este abandono anticipado. Empujar seres queridos de distancia, en un ataque preventivo a menudo puede parecer como la única manera de evitar hacerse daño. Es común que las personas con BPD a confiar en la gente, no importa lo que la calidad de la relación. Al mismo tiempo, también es común que una persona con TLP a ser necesitados, buscando constantemente la atención y validación para calmar inseguridades. El comportamiento de este tipo en cualquier relación puede ser hiriente y alienante, pero está hecho por miedo y desesperación, no malicia.

Puede ser traumática

La causa de que el miedo es muy a menudo el trauma. Hay diferentes teorías sobre cómo se desarrollan los trastornos de la personalidad: Podría ser genético, ambiental, relacionado con la química del cerebro, o una mezcla de algunos o todos. Sé que mi condición tiene sus raíces en el abuso emocional y el trauma sexual. Mi miedo al abandono comenzó en la infancia y sólo ha empeorado en mi vida adulta. Y he desarrollado una serie de mecanismos de afrontamiento poco saludables como resultado.

Eso significa que me resulta muy difícil confiar. Eso significa que reaccionar con violencia cuando creo que alguien es traicionarme o abandonarme. Eso significa que utilizo el comportamiento impulsivo para tratar de llenar el vacío que siento - ya sea por el gasto de dinero, a través de atracones de alcohol, o autolesión. Necesito la validación de otras personas que se sienten como si no estuviera tan horrible y sin valor como pienso que soy, a pesar de que no tienen permanencia emocional y soy incapaz de retener que la validación cuando lo reciba.

Puede ser muy abusivo

Todo esto significa que el estar cerca de mí puede ser extremadamente difícil. He drenado parejas sentimentales porque yo he necesitado un suministro interminable de tranquilidad. He ignorado las necesidades de otras personas porque he asumido que si quieren el espacio, o experimentar un cambio en el estado de ánimo, que se trata de mí. Yo he construido un muro cuando he pensado que estoy a punto de ser herido. Cuando las cosas van mal, no importa lo pequeño que son en realidad, soy propenso a pensar que el suicidio es la única opción. He sido, literalmente, la chica que intenta suicidarse después de una ruptura.

Entiendo que para algunas personas esto puede parecerse a la manipulación. Parece que estoy diciendo que si no quedas conmigo, si no me das toda la atención que necesito, me daño a mí mismo. Además de eso, las personas con TLP son conocidos por tener dificultades para leer con precisión los sentimientos de la gente hacia nosotros. respuesta neutral de una persona puede ser percibida como la ira, la alimentación en las ideas que ya tenemos sobre nosotros mismos como malo y sin valor. Eso parece que estoy diciendo que si hago algo mal, no se puede conseguir enojado conmigo o voy a llorar. Sé que todo esto, y yo entiendo cómo se ve.

No es excusa el comportamiento

La cosa es que yo podría hacer todas esas cosas. Podría hacerme daño porque sentía que estabas molesto que no hice el lavado. Podría llorar porque se hizo amigo de una chica bonita en Facebook. TLP es hiperemocional, errático e irracional. Tan difícil como sé que puede ser tener a alguien en su vida con él, es 10 veces más difícil tenerlo. Al estar constantemente preocupado, temeroso, y sospechoso es agotador. Dadas las porciones de nosotros también están recuperando de traumatismos , al mismo tiempo que hace aún más difícil.

Pero eso no justifica este comportamiento, ya que no causa dolor a otros. No estoy diciendo que las personas con este trastorno no son siempre abusiva, manipuladora, o desagradable - cualquier persona puede ser esas cosas. TLP no predispone esos rasgos en nosotros. Sólo nos hace más vulnerables y asustado.

Sabemos que, también. Para muchos de nosotros, lo que nos ayuda a seguir adelante es la esperanza de que las cosas van a mejorar para nosotros. Teniendo en cuenta el acceso al mismo, los tratamientos de medicamentos a las terapias habladas pueden tener un beneficio real. Eliminar el estigma que rodea el diagnóstico puede ayudar. Todo comienza con una cierta comprensión. Y espero que puedan entender.


Tilly Grove es un periodista independiente en Londres, Inglaterra. Por lo general se escribe sobre la política, la justicia social, y su BPD, y se puede encontrar a su twitteando la misma @femmenistfatale. Su sitio web es tillygrove.wordpress.com.