Publicado en 2 March 2018

Dieta Consejos para Mieloma Múltiple

El mieloma múltiple es un tipo de cáncer que afecta a las células plasmáticas, que son una parte de su sistema inmunológico. De acuerdo con la Sociedad Americana del Cáncer , más de 30.000 personas en los Estados Unidos serán diagnosticadas con mieloma múltiple en 2018.

Si usted tiene mieloma múltiple, los efectos secundarios de la quimioterapia pueden hacer que pierda el apetito y se salta comidas. Se siente abrumado, deprimido, o miedo de la condición también puede hacer que sea difícil para que usted pueda comer.

El mantenimiento de una buena nutrición es importante, especialmente mientras se está bajo tratamiento. El mieloma múltiple puede dejar con los riñones dañados, reducción de la inmunidad, y la anemia. Algunos consejos dietéticos simples pueden ayudarle a sentirse mejor y le dará la fuerza para luchar.

Anemia, o un recuento bajo de glóbulos rojos, es una complicación común en las personas con mieloma múltiple. Cuando las células plasmáticas cancerosas se multiplican en la sangre, no hay suficiente espacio para sus células rojas de la sangre. Esencialmente, las células cancerosas desplazan y destruyen a las sanas.

Un recuento bajo de glóbulos rojos puede causar una variedad de problemas, incluyendo:

  • fatiga
  • debilidad
  • siento frio

Los bajos niveles de hierro en la sangre también pueden causar anemia. Si usted ha desarrollado la anemia debido a mieloma múltiple, su médico puede sugerir que usted come más alimentos que contengan hierro. Un aumento en los niveles de hierro puede ayudar a sentirse menos cansado y también ayudará a su cuerpo a producir glóbulos rojos sean más saludables.

Buenas fuentes de hierro son:

  • carne roja magra
  • Pasas
  • Pimientos
  • col rizada
  • coles de Bruselas
  • patatas dulces
  • brócoli
  • frutas tropicales, como el mango, la papaya, la piña, la guayaba y

El mieloma múltiple también causa la enfermedad renal en algunas personas. A medida que el cáncer se desplaza a las células sanguíneas sanas, que puede causar un deterioro de los huesos. Esto es importante porque sus huesos liberación de calcio en la sangre. células plasmáticas cancerosas también pueden producir una proteína que entra en el torrente sanguíneo.

Los riñones tienen que trabajar más duro de lo normal para procesar la proteína extra y calcio extra en su cuerpo. Todo este trabajo adicional puede causar que sus riñones se dañan.

Dependiendo de qué tan bien sus riñones están funcionando, es posible que tenga que ajustar su dieta para proteger sus riñones. Es posible que tenga que reducir la cantidad de sal, alcohol, proteínas y potasio que comer.

La cantidad de agua y otros líquidos que bebes pueden tener que ser restringida si sus riñones están gravemente dañados. Es posible que tenga que comer menos calcio si los niveles de calcio en la sangre son altos debido a porciones de su hueso es destruido por el cáncer. Pregúntele a su médico antes de hacer cambios en la dieta debido a la enfermedad renal.

Usted tiene un mayor riesgo de infección mientras está recibiendo tratamiento para el mieloma múltiple. Esto se debe a que su sistema inmunológico se ve comprometido por el cáncer y el tratamiento de quimioterapia. Lavarse las manos frecuentemente y mantenerse alejado de las personas que están enfermas puede ayudar a evitar la captura de los resfriados y otros virus.

Reducir el riesgo de infección aún más al evitar los alimentos crudos. carne poco cocinada, sushi, y huevos crudos pueden contener bacterias que pueden hacer que se enferme, incluso cuando su sistema inmunológico está perfectamente sano.

Cuando se reduce su inmunidad, incluso las frutas y verduras que no hayan sido peladas pueden suponer un riesgo para su salud. Cocinar los alimentos a las temperaturas internas mínimas recomendadas mata cualquier bacteria que pueda estar presente y puede prevenir de tener una enfermedad transmitida por alimentos.

Algunos medicamentos de quimioterapia pueden causar estreñimiento. Aumentar la ingesta de fibra y beber mucha agua. Los alimentos que son altos en fibra incluyen:

  • granos enteros, tales como harina de avena y arroz integral
  • frutos secos como pasas, higos, albaricoques, ciruelas pasas
  • manzanas, peras y naranjas
  • bayas
  • nueces, frijoles y lentejas
  • brócoli, zanahorias, y las alcachofas

Un estudio demostró que la curcumina suplemento, un compuesto que se encuentra en la especia cúrcuma, puede reducir el riesgo de convertirse en resistentes a ciertos medicamentos de quimioterapia. Esto ayuda a asegurar que los medicamentos de quimioterapia son una opción de tratamiento eficaz. Se necesitan más investigaciones para establecer un vínculo firme entre la curcumina y la resistencia a la desaceleración de los medicamentos de quimioterapia.

Investigación en ratones también sugiere que la curcumina puede retardar el crecimiento de células de mieloma múltiple.

Muchas personas sufren de náuseas y vómitos como un efecto secundario de la quimioterapia. Los alimentos blandos que pueden ser más fácil en su estómago, pero si usted puede manejar las comidas con un poco más sabor, trate de un curry hecho con la cúrcuma. Mostaza y algunos tipos de queso también contienen cúrcuma.

Tener el mieloma múltiple es un reto para cualquier persona. Sin embargo, comer una dieta saludable puede ayudar a vivir mejor con este tipo de cáncer. Su cuerpo necesita combustible nutritivos para mantenerse fuerte, si tiene complicaciones como anemia o enfermedad renal.

Reduzca el consumo de snacks y dulces procesados. Llene su plato en lugar de frutas y verduras frescas, proteínas magras y granos enteros. Junto con la terapia y los medicamentos, las vitaminas y minerales que consume durante este tiempo puede ayudar a su cuerpo a sanar.