Publicado en 5 October 2018

Lo que debe saber después de obtener un diagnóstico colitis ulcerosa (CU)

Yo estaba en el mejor momento de mi vida cuando me diagnosticaron colitis ulcerosa (CU). Yo había comprado recientemente mi primera casa, y yo estaba trabajando un gran trabajo. Estaba disfrutando de la vida como un joven de 20 algo. Yo no conozco a nadie con la UC, y yo no entendía muy bien lo que es. El diagnóstico fue un shock total para mí. ¿Cómo sería mi futuro?

Obtener un diagnóstico UC puede ser aterrador y abrumador. Mirando hacia atrás, hay algunas cosas que desearía haber sabido antes de iniciar mi viaje con la condición. Con suerte, puede aprender de mi experiencia y el uso de las lecciones que he aprendido como guía a medida que empiezan su viaje con la UC.

No tenía nada de qué avergonzarse

Me escondí mi diagnóstico hasta que estaba demasiado enfermo como para ocultarlo más. Estaba tan avergonzada de decirle a la gente que tenía la Universidad de California - la “enfermedad caca.” Me mantuve en secreto de todos para salvarme de la vergüenza.

Pero no tenía nada de que avergonzarse. Dejo que el miedo de la gente está asco por mi enfermedad conseguir de la manera de recibir el tratamiento. Si lo hace, hizo un daño significativo a mi cuerpo en el largo plazo.

Los síntomas de su enfermedad no niegan su gravedad. Es comprensible si se siente incómodo para abrir por una cosa tan personal, pero la educación de los demás es la mejor manera de romper el estigma. Si sus seres queridos son conscientes de lo que realmente es la Universidad de California, que será capaz de proporcionarle el apoyo que necesita.

Empujando a través de las partes duras de hablar de la UC le permite recibir una mejor atención de sus seres queridos y su médico.

No tenía que hacerlo solo

Escondiendo la enfermedad durante tanto tiempo me impidió conseguir el apoyo que necesitaba. E incluso después de que me dijeron que mis seres queridos de mi UC, insistí en cuidar de mí mismo y de ir a mis citas solo. No quería a nadie carga con mi condición.

Sus amigos y familiares quieren ayudarte. darles la oportunidad de mejorar su vida, aunque sea en pequeña medida. Si no se siente cómodo hablando con sus seres queridos acerca de su enfermedad, unirse a un grupo de apoyo de la Universidad de California. La comunidad de la UC es bastante activo, e incluso se puede encontrar apoyo en línea.

Mantuve la enfermedad en secreto por mucho tiempo. Me sentía solo, aislado, y en una pérdida de cómo obtener ayuda. Pero usted no tiene que cometer el mismo error. Nadie tiene que gestionar su UC solo.

Podría haber intentado estos productos para el manejo de los síntomas

UC no es nada fácil. Sin embargo, hay algunos productos over-the-counter que harán de su vida un poco más fácil y el trasero un poco más feliz.

ungüento Calmoseptine

El secreto mejor guardado en la comunidad de la UC es Calmoseptine ungüento . Es una pasta de color rosa con un elemento de refrigeración. Se puede utilizar después de usar el inodoro. Ayuda con el ardor y la irritación que puede ocurrir después de un viaje de baño.

toallitas desechables

Búscate un gran stock de toallitas desechables en este momento! Si eres de ir al baño con frecuencia, incluso el papel higiénico más suave comenzará a irritar la piel. toallitas desechables son más cómodos en su piel. En lo personal, creo que se dejan sentir más limpio!

papel higiénico extra suave

La mayoría de las marcas tienen opciones suaves para papel higiénico. Desea que el papel higiénico más suave que puede encontrar para evitar la irritación. Vale la pena el dinero extra.

Almohadillas térmicas

Una almohadilla térmica funciona de maravilla cuando estás calambres o si usted ha estado utilizando mucho al baño. Conseguir uno con una cubierta lavable, diversas configuraciones de temperatura, y un apagado automático. No se olvide que cuando viaje!

Té y sopa

En los días que necesita una resistencia de calentamiento, también tienen té caliente y sopa. Esto puede proporcionar un alivio y ayudar a sus músculos se relajan por que el calentamiento del interior.

batidos de suplemento

Algunos días, comer alimentos sólidos serán dolorosas o incómodas. Eso no significa que usted debe saltar hacia fuera en las comidas por completo. Tener suplemento sacude a mano le dará algunos nutrientes y energía cuando no puede estómago alimentos.

Podría haber defendido más para mí

Después de mi diagnóstico UC, yo confiaba en las palabras de mi médico como si fueran escritura sagrada y no hacer cualquier pregunta. Hice lo que me dijeron. Sin embargo, encontrar el ajuste correcto para un médico puede ser tan complicado como encontrar el medicamento adecuado. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otro.

No hay nada malo en pedir preguntas a su médico o buscar una segunda opinión. Si usted siente que su médico no está escuchando a usted, encontrar uno que lo haga. Si usted siente que su médico le está tratando como un número de caso, encontrar a alguien que te trata bien.

Tomar notas durante sus citas y no tenga miedo de hacer preguntas. Usted es el que está en el asiento del conductor. Para obtener el tratamiento que necesita, usted tiene que entender su enfermedad y sus opciones de atención.

Puedo vivir una vida plena y feliz

En el punto más bajo de mi viaje UC, estaba cegado por el dolor y la frustración. No vi cómo podría ser feliz de nuevo. Parecía que sólo se estaba poniendo peor. Me gustaría tener a alguien para decirme que iba a mejorar.

Nadie puede decir cuándo o cuánto tiempo, pero sus síntomas va a mejorar. Va a recuperar su calidad de vida. Sé que puede ser difícil de mantener una actitud positiva a veces, pero que será saludable - y feliz - de nuevo.

Tienes que aceptar que algunas situaciones están fuera de su control. Nada de esto es tu culpa. Tomar un día a la vez, lidiar con los golpes, y mirar sólo hacia el futuro.

la comida para llevar

Hay tantas cosas que desearía haber sabido cuando me diagnosticaron con la UC. Cosas que nunca imaginó, pronto se convirtieron en una parte regular de mi vida. Fue un shock al principio, pero yo era capaz de adaptarse y usted también. Es un proceso de aprendizaje. Con el tiempo, podrás encontrar la manera de manejar su condición. Hay un sinfín de recursos en línea y un montón de defensores de los pacientes a quienes les encantaría ayudarte.


Jackie Zimmerman es un consultor de marketing digital que se centra en las organizaciones no lucrativas y organizaciones relacionadas con la salud. En una vida anterior, trabajó como especialista gerente de marca y las comunicaciones. Pero en 2018, que finalmente cedió y comenzó a trabajar para sí misma en JackieZimmerman.co. A través de su trabajo en el sitio, que espera seguir trabajando con grandes organizaciones e inspirar a los pacientes. Empezó a escribir sobre la vida con esclerosis múltiple (MS) y la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) poco después de su diagnóstico como una manera de conectar otros. Ella nunca pensó que se convertiría en una carrera. Jackie ha estado trabajando en la defensa de 12 años y ha tenido el honor de representar a las comunidades MS y EII en diversas conferencias, conferencias magistrales y paneles de discusión. En su tiempo libre (lo que el tiempo libre ?!) que se arrima a sus dos cachorros de rescate y su marido Adam.