Publicado en 14 January 2019

Toque de queda para los adolescentes: lo que es realista?

A medida que el niño crece, es importante darles la suficiente libertad para aprender a tomar sus propias decisiones y llevar una vida más independiente.

Al mismo tiempo, el establecimiento de límites razonables en sus actividades puede ayudar a los niños adolescentes a tomar decisiones responsables y desarrollar hábitos saludables. El establecimiento de un toque de queda es una parte clave de golpear ese equilibrio.

No hay acuerdo universal toque de queda para los adolescentes. Sin embargo, hay estrategias que se pueden utilizar para establecer un toque de queda realista - y mantener a su hijo responsable ante ella. Éstos son algunos de los deberes y prohibiciones de establecer toques de queda.

En algunos casos, los padres establecen un toque de queda manta que se mantiene igual desde una noche a la siguiente. En otros casos, los padres toman un enfoque más flexible para el establecimiento de toques de queda.

En una noche, usted podría preguntar a su hijo adolescente a estar en casa antes de las 9:00 pm El otra noche, es posible dejar que se queden fuera hasta las 11:00 pm

Al establecer un toque de queda para su hijo, podría ser útil tener en cuenta estos factores:

  • ¿Cuánta estructura es lo que necesitan? Si luchan para tomar decisiones responsables sin límites firmes en su lugar, un toque de queda constante podría ser el mejor enfoque para ellos.
  • ¿En qué consiste su horario de sueño? Si tienen que despertar temprano en la mañana o dificultades para dormir lo suficiente, un toque de queda más temprano podría beneficiar su salud y la productividad.
  • ¿Qué tan seguro es su vecindario? Si su vecindario ve una buena cantidad de crimen, un toque de queda más temprano podría ayudar a mantenerlos a salvo.
  • ¿Cómo piensan que pasar la noche? Si quieren asistir a un evento especial que se extiende más allá de su habitual toque de queda, podría ser razonable para ajustar su toque de queda durante la noche.
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Cualquiera que sea el toque de queda se establece, es importante comunicar claramente a su hijo y hacerlos responsables de ella.

¿Su pueblo, ciudad, estado o tienen cualquier ley que puedan afectar el toque de queda de su hijo? En algunas partes del país, existen leyes que prohíben el toque de queda juvenil niños menores de cierta edad de pasar tiempo en público después de ciertas horas.

Del mismo modo, algunas jurisdicciones establecen límites sobre cuándo los adolescentes pueden conducir por la noche.

Es su responsabilidad de conocer y cumplir las leyes en su área - y para ayudar a su hijo a hacer lo mismo.

Configuración de un toque de queda puede ayudar a su hijo adolescente llegar a la cama a una hora razonable.

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría , los adolescentes entre las edades de 13 y 18 años de edad necesitan alrededor de 8 a 10 horas de sueño por día. Dormir lo suficiente es importante para su salud mental y física, así como su capacidad para sobresalir en la escuela y otras actividades.

Cuando se está configurando un toque de queda, tener el sueño de su hijo necesita en cuenta. Considere qué hora se despiertan por la mañana, así como la cantidad de sueño que necesitan conseguir.

Antes de su hijo adolescente sale de la casa, asegúrese de que entienden:

  • cuando su toque de queda
  • lo que debe hacer si se le hace tarde
  • las consecuencias que se enfrentarán si rompen su toque de queda

En algunos casos, puede ser útil para invitar a la entrada de su hijo sobre lo que consideran como un toque de queda razonable. Si su punto de vista se ha tenido en cuenta, podrían estar más dispuestos a seguir su toque de queda.

Por otro lado, algunos adolescentes pueden tener expectativas poco razonables. Si se siente incómodo con su toque de queda preferido, hacerles saber por qué y establecer claramente cuando se espera que lleguen a casa.

Cuando se establece un toque de queda, que es importante para crear consecuencias para romperlo. Por ejemplo, es posible rodar el toque de queda de su hijo de vuelta a los 30 minutos si la violan. Ellos pueden ganar los 30 minutos de vuelta al mostrar que quedo con el nuevo, el tiempo anterior.

Comunicar claramente las consecuencias de romper el toque de queda podría motivar a su hijo a cumplir con él. Si lo hacen romper su toque de queda, hacerles saber que estaban preocupados, pero estás feliz, que están en casa seguro.

Si te sientes irritado o enojado, ellos tratan de decir que hablaremos de las consecuencias de la mañana, cuando los dos están sintiendo tranquilo y descansado.

A veces su hijo podría tener que romper el toque de queda por razones fuera de su control. Por ejemplo, las malas condiciones meteorológicas pueden hacer que sea peligroso para ellos para conducir. O tal vez su conductor designado ha emborrachado y que necesitan para llamar a un taxi.

Puede ayudar a prevenir algunos preocupación y confusión al permitir que su hijo sepa que si se hace tarde, deben llamar antes de que pierda su toque de queda - en lugar de hacer excusas después.

Si su hijo muestra una buena autorregulación por conseguir consistentemente a casa a tiempo, podría ser el momento de extender su toque de queda. Dándoles más libertad, se les puede proporcionar la oportunidad de ejercer el juicio que necesitan para llevar una vida sana y productiva.

Pero si su hijo recibe regularmente a casa tarde, probablemente no estén listos para llegar más tarde. Que sepan que tienen que demostrar una mayor responsabilidad antes de ampliar sus privilegios.

Configuración de un toque de queda realista puede ayudar a su hijo adolescente mantenerse a salvo durante la noche, dormir lo suficiente, y aprender cómo tomar decisiones responsables sobre cómo pasan su tiempo. Es importante comunicar claramente cuando se espera que lleguen a casa cada noche y crean consecuencias por llegar tarde.

Si su niño siempre llega a casa a tiempo, podría ser el momento de premiar su conciencia mediante la extensión de su toque de queda.