Publicado en 10 April 2019

Cómo utilizar un extractor de leche: Manual vs. eléctrico

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Hay dos tipos principales de extractor de leche : eléctrico y manual. Y dentro de esos tipos, hay una gama de bombas para elegir.

Mientras que cada bomba puede tener sus propias peculiaridades, los pasos básicos serán los mismos para cada tipo. Es una buena idea leer siempre el manual de instrucciones cuando se utiliza una bomba por primera vez para que pueda identificar cualquier características únicas.

Sigue leyendo para aprender los pasos básicos para utilizar extractores de leche eléctricos y manuales.

Asegúrese de que todas las piezas de la bomba de mama son limpios y esterilizados antes de su uso. Lea el manual para familiarizarse con el proceso.

Cuando esté listo para bombear, encontrar un lugar tranquilo con una salida, si es necesario. Algunas bombas eléctricas pueden funcionar con baterías.

A continuación, siga estos pasos generales.

  1. Lávese las manos para asegurarse de que están limpios.
  2. Montar el protector de pecho, recipiente de la leche, los tubos y extractor de leche.
  3. Coloque el protector de pecho sobre su pecho. Debe ser instalado y no es doloroso. El tamaño del túnel debe ser de 3 a 4 milímetros más grande que su pezón. Centrarlo y presione suavemente para hacer un buen sello.
  4. Piense en su bebé para estimular el reflejo de bajada . Encienda la bomba en un entorno de baja intensidad. Se puede aumentar la intensidad poco a poco con tal de que no es doloroso. Siga ajustando hasta que fluya leche.
  5. Después de cada uso, limpiar la pantalla de mama y todas las piezas que han entrado en contacto con la leche materna. Cada extractor de leche tendrá diferentes instrucciones de limpieza como se indica en el manual. Siga estas cuidadosamente.

Nos ayuda una velocidad mayor que la bomba de más?

Una velocidad más alta o más rápido en un extractor de leche puede ayudar a producir más leche a un ritmo más eficiente. Pero es importante recordar otros factores como su nivel de producción de leche y la comodidad son también importantes.

Puede tomar tiempo para su cuerpo para alcanzar un nivel de producción de leche completa. Si no está claro qué configuración utilizar en su extractor de leche, un especialista en lactancia puede ayudar.

Asegúrese de que todas las piezas de la bomba de mama son limpios y esterilizados antes de su uso. Lea el manual para familiarizarse con el proceso. Encontrar un lugar tranquilo para bombear. A continuación, siga estos pasos generales.

  1. Lávese las manos para asegurarse de que están limpios.
  2. Comienza la mano que expresa mediante un ligero masaje cada pecho en un movimiento de bombeo, de modo que su compresión y tirando de la mama, y ​​luego liberando a medida que cae en su lugar.
  3. Una vez que ha estimulado sus senos, centro de un pezón dentro de la brida de la bomba y la posición plana contra su pecho.
  4. Comenzar a bombear suavemente el mango de la bomba con una acción rítmica y suave que deben imitar los ciclos de succión del bebé.
  5. Repita los pasos 3 y 4 en el otro seno. Moverse entre los pechos tantas veces como sea necesario para ayudar con el flujo de leche.
  6. Acabado a mano expresando.

Una bomba eléctrica doble es una inversión inteligente si usted está planeando para expresar de forma regular o sabe que va a estar lejos de su bebé durante largos períodos de tiempo.

Algunas de las ventajas de la utilización de una doble bomba son que le permite expresar la leche en la mitad del tiempo, y se puede utilizar para extraer la leche de ambos pechos a la vez.

Algunas de las desventajas son que usted tiene que llevar más equipo. La mayoría requiere una toma de corriente o baterías.

Una bomba manual o eléctrica solo puede ser útil si sólo se necesita para bombear de vez en cuando, o si quiere dar el pecho y la bomba al mismo tiempo. Estas bombas son generalmente más pequeñas que las bombas dobles, haciéndolos más fáciles de transportar.

Si estás usando una bomba manual, estos también son silenciosos y no requieren una fuente de alimentación. Las bombas manuales no están disponibles como bombas dobles.

El aire principal de bombeo sencillo es que no vas a estar expresando tanta leche como lo haría si usted fuera el doble de bombeo, y se necesitará más tiempo para expresar.

Su túnel escudo de mama debe rodear el pezón de cerca, pero dejar suficiente espacio para que se mueva libremente de izquierda a derecha sin frotar.

Si su escudo de mama se siente demasiado pequeño o grande, consulte con el fabricante acerca de otras opciones de tamaño. La mayoría de las marcas hacen una variedad de tamaños.

Si está utilizando una doble bomba, asegúrese de que tiene dos escudos que se ajustan cómodamente.

La frecuencia de bombeo es diferente para cada persona, dependiendo de sus necesidades y de su bebé, pero aquí hay algunas pautas generales en función de sus objetivos de bombeo.

Si está bombeando mientras que fuera de bebé para mantener el suministro, la bomba o la mano expresan cada tres a cinco horas. Puede que tenga que bombear más cerca de cada tres horas si está usando una bomba única o manual, y puede ser capaz de extender el tiempo entre sesiones de extracción más cerca de cinco horas de diferencia cuando se utiliza una bomba doble.

Si está bombeando para aumentar la producción de leche, amamantar o bombear al menos 8 a 10 veces en un período de 24 horas. Se puede añadir una sesión de bomba adicional en la mañana o por la noche, mientras que el aumento de su oferta, y también se puede bombear inmediatamente después de una sesión de enfermería para vaciar completamente sus pechos.

Si está exclusivamente bombeo , trate de bombeo doble para obtener más leche y disminuir el tiempo dedicado a cada sesión.

Si usted está tratando de construir un alijo leche para prepararse para volver al trabajo o para que otros cuidadores pueden ayudar al bebé a la alimentación, se inicia el bombeo de al menos dos semanas antes de que usted sabe que va a estar lejos de su bebé o antes de su regreso trabajar.

Algunas mujeres producen suficiente leche para llenar varias botellas en una sola sesión de extracción, mientras que otros requieren de dos a tres sesiones de extracción para llenar una botella. Trate de no centrarse en la cantidad de leche que su bombeo, ya que esto puede conducir a un estrés innecesario.

Y si usted está bombeando en la preparación para el regreso al trabajo, se centran en conseguir justo suficiente leche durante 1 a 2 días de botellas, no meses o semanas.

Usted querrá elegir un extractor de leche que funciona mejor para sus necesidades. Si está bombeando exclusivamente o va a estar lejos de su bebé de ocho o más horas al día, un extractor de leche eléctrico doble es una inversión rentable. Si sólo está pensando en la bomba de vez en cuando, una bomba manual o único puede ser todo lo que necesita.

Considere la marca y modelo de la bomba de mama, también. Algunos son más pesado o voluminoso de llevar que otros. Algunas bombas eléctricas requieren una toma de corriente eléctrica, mientras que otros requieren baterías.

Si usted vive en los Estados Unidos y tiene seguro de salud, su póliza de seguro debe cubrir el costo de un extractor de leche. Compruebe su política para saber más acerca de lo que van a cubrir.

Su seguro puede cubrir una unidad de alquiler esterilizada o el costo de un nuevo extractor de leche podrá mantener. También puede cubrir una bomba manual o eléctrica, que se puede recoger antes o después de dar a luz, en función de su política.

Además de su extractor de leche, los siguientes suministros, disponibles para su compra en línea, podrán dar a bombear más fácil.

  • El bombeo del sujetador . Estos sujetadores tienen cortes especiales para permitir el bombeo de manos libres. Algunos clip para el sostén de enfermería existente o trabajo con ciertas marcas / modelos de extractores de leche.
  • Toallitas desechables bomba . Estas toallitas desechables son una manera fácil de limpiar sus piezas de la bomba de mama cuando se está de viaje.
  • El bombeo de bolsa . Estas bolsas están diseñadas para mantener la bomba y todos los suministros. Algunos contienen un enfriador de leche materna incorporada para almacenar después de que la bomba.
  • Bolsa mojada . Si usted no es capaz de lavarse las piezas de la bomba de inmediato, se puede almacenar en una bolsa húmeda para evitar que la leche materna en otro lugar. Sólo asegúrese de lavarse las partes antes de su próxima sesión de la bomba.
  • Con aislamiento bolsa de frío . Tener un bolso más fresco aislado en la mano puede ayudar a transportar la leche de manera segura. También puede utilizar estos para almacenar la leche extraída, si usted no tiene acceso a un refrigerador, si usted está bombeando sobre la marcha.

También es una buena idea tener partes de bombeo de repuesto a la mano en caso de pérdida o rotura de una parte. Puede mantener las piezas de repuesto en su oficina o en coche para que tenga una copia de seguridad si se olvida de traer todas sus partes con usted.

Un extractor de leche puede ayudar a inducir el parto al aumentar la cantidad de oxitocina en el cuerpo. Esto puede ayudarle a relajarse y comenzar las contracciones uterinas.

Pero los estudios se limitan muestra la eficacia de utilizar un sacaleches para inducir el parto. Siempre hable con su médico antes de intentar cualquier técnicas de inducción en casa. La inducción del parto puede no ser seguro en ciertas circunstancias.

Se puede tomar un tiempo para conseguir la caída de la utilización de un extractor de leche. Asegúrese de leer el manual y siga todas las instrucciones cuidadosamente. Si usted está teniendo problemas para el bombeo o utilizar el extractor de leche, un especialista en lactancia puede ayudar.