Publicado en 12 October 2018

Dolor en los pezones y la lactancia: Tratamiento y Prevención

dolor en los pezones son muy comunes para las mujeres que amamantan. La prevención es posible y el tratamiento depende de cuál es la causa. Las causas más comunes incluyen:

  • un bebé no enclavamiento así
  • excoriación
  • tordo
  • adaptándose a esta nueva habilidad

Que incluso podría tener más de una causa de dolor en los pezones.

Sigue leyendo para aprender más acerca de las posibles causas y cómo tratar y prevenir el dolor en los pezones de la lactancia materna.

La lactancia materna a menudo toma tiempo para aprender. Muchos bebés y madres necesitan practicar para obtener el pestillo de la derecha. Un pestillo de ancianos sanos, profunda en el pecho, el bebé obtendrá la mayoría de la leche y prevenir el dolor para usted.

Un bebé puede tener problemas para acoplarse en cualquier número de maneras. Un problema común es un pestillo que es demasiado superficial. Recuerde que se llama la lactancia materna, la alimentación no pezón. Los labios del bebé deben estar alrededor de la mayor parte o la totalidad de la areola al amamantar.

Un pestillo superficial pone demasiada derecho de succión en los pezones y se vuelve doloroso. Un mal pestillo puede incluso aplastará pezones.

Cómo conseguir un buen agarre

Para fomentar un buen enganche:

  • Aplique suavemente la barbilla del bebé hacia abajo y abierto cuando se acercan a la mama para alimentarse.
  • Cosquillas labio superior del bebé con el pezón y espere hasta que su boca esté bien abierta (como un bostezo) antes de que los guíe suavemente a la mama.
  • Tire de ellos y empezar de nuevo si no se aseguran bien al principio.
  • Si da a luz en el hospital, pida a las enfermeras para comprobar el pestillo de su bebé durante su estadía en el hospital. Si diera a luz en casa, pregunte a su partera o doula para recibir orientación.
  • Sólo use un protector de pezón temporalmente y bajo la guía de un especialista en lactancia.

Si continúa teniendo problemas, tener dolor, o su bebé parece frustrado durante la lactancia, en contacto con un especialista en lactancia. Un consultor con licencia puede dar ayuda personalizada. Muchos aceptan el seguro de salud. Algunos hospitales tienen un consultor de personal con quien se puede hablar durante su estancia.

También pregunte si sus anfitriones hospitalarios lactancia clases de apoyo.

Si necesita desbloquear su bebé, es importante para romper la succión antes tirando de ellas para prevenir dolor de pezón.

Para ayudar al bebé a desenganchar, se adhieren suavemente su dedo entre sus senos y sus encías para interrumpir la succión, y luego guiar a la cabeza del bebé lejos de su pecho.

La persistencia de dolor en los pezones pueden ocurrir si su bebé tiene un frenillo . Sólo un médico o especialista en lactancia con licencia pueden diagnosticar y tratar un frenillo. El tratamiento puede ser quirúrgico, o puede ser capaz de ayudarle a trabajar alrededor de ella y aprender de fotografías para conseguir un buen cierre.

Cómo se sienta y sostiene a su bebé durante la lactancia puede afectar lo cómodo que es para usted y el bebé. Hay una serie de posiciones para amamantar. Puede encontrar libros y recursos en línea para probar todos ellos, o pedir a un especialista en lactancia para su recomendación.

Un asimiento mantendrá cara paralela de su bebé al pecho (horizontal o vertical), y mantendrá su barriga en contacto con su cuerpo.

Para tener un buen agarre:

  • Mantenga las caderas del bebé y la cara vuelta hacia usted durante la lactancia.
  • Trate de múltiples posiciones y cambiar de posición para evitar que se irrite.
  • Trate de accesorios como un cojín de lactancia o reposapiés si ayudan.
  • Mantenga al bebé cerca de su pecho en lugar de cuclillas sobre ellos.

La congestión que ocurre cuando los pechos se ponen demasiado lleno de leche. Esto ocurre si vas demasiado tiempo entre la enfermería, o si usted todavía está en las primeras etapas y su suministro se está ajustando a las necesidades del bebé.

senos congestionados pueden hacer daño. También puede hacer que sea más difícil para su bebé se prenda al pecho. Es posible que necesite para liberar un poco de leche antes de amamantar si esto sucede.

Pruebe uno de estos métodos para liberar la leche:

  • Apoyarse sobre un fregadero y utilizar una compresa caliente y toalla mojada en un seno a la vez.
  • Utilizar un sacaleches para expresar un poco de leche (se puede almacenar si lo desea).
  • masajear suavemente los pechos mientras estás en la ducha y dejar que la leche gotee.

Sus pezones se mojan con leche cada vez que la enfermera. Eso puede conducir a la candidiasis, que es una infección de hongos en los pezones. La candidiasis bucal puede pasar entre la madre y el bebé durante la lactancia. Debe ser tratado por un médico.

Pezones con candidiasis bucal pueden ser de color rosa brillante y doler mucho.

Para prevenir la candidiasis, seco entre las comidas. Puede soplar o acariciar a su pezón con una toalla para secar al bebé, o puede caminar alrededor de las tetas al aire que se seque al aire. Cuando se bañe, utilice un jabón suave en los pezones y enjuagar bien.

Si usted tiende a gotear leche regularmente, utilizar protectores mamarios y cambiarlos a menudo para evitar que la humedad atrapada. Sostenes húmedos y pezones son un caldo de cultivo para la levadura.

Mientras que usted quiere mantener sus pezones limpios y secos, también puede ser necesario para hidratar ellos. Pezones son sensibles y pueden agrietarse y sangrar durante la lactancia si se vuelven demasiado seco.

Se puede encontrar una variedad de cremas pezón en la farmacia. Es importante que sólo utilice productos pezón que son seguros para los bebés, ya que ponen la boca directamente sobre el pezón. Lea las etiquetas del producto y pregunte a su médico qué cremas que recomiendan.

Para utilizar una crema de pezón, limpiar la zona con agua y luego aplicar la crema justo después de alimentar a su bebé para que su piel tiene tiempo suficiente para absorber antes de la siguiente comida.

Si se utiliza un extractor de leche, usando el escudo de mama de tamaño incorrecto puede causar que sus pezones se irriten y dolor. También puede afectar a la cantidad de leche que expresas al bombear.

Si ves un montón de la areola dentro del escudo mientras se bombea, es probable que tenga un escudo más pequeño. Y si sus pezones rozan la parte interior del escudo, es probable que tenga un escudo grande.

Siga las guías de su marca extractor de leche para recoger el escudo derecha. Puede encontrar nuevos escudos en línea y en las principales tiendas. También puede llamar a la marca de la bomba directamente para averiguar dónde conseguir diferentes escudos de tamaño.

Puede que tenga que cambiar el tamaño de sus senos como cambian con el tiempo, también. Además, asegúrese de usar una fuerza de vacío y la velocidad que se siente cómodo para usted mientras se bombea. Hacer funcionar la bomba demasiado fuerte para no dará lugar a más leche, pero puede hacer daño.

Frías compresas pueden ayudar a aliviar dolor en los pezones después de amamantar al reducir la hinchazón. Se puede usar una compresa fría en el pecho y el pezón, así como debajo del brazo.

Use un pedazo de tela entre su piel y algo fría, como una bolsa de hielo. Nunca aplique una bolsa de hielo directamente sobre la piel. Aplicar la compresa de unos minutos a la vez. Usted puede hacer esto de forma intermitente durante unas horas hasta que se reduce la hinchazón.

Una ampolla de la leche es un poro bloqueado pezón. Aparece como una pequeña ampolla blanca o amarilla en el pezón. Una ampolla de la leche puede desaparecer por sí solo o puede repetirse.

Se puede tratar de masajear con aceite de oliva (un remedio popular), pero no lo cargue en ella ya que esto puede causar sangrado e infección. También puede intentar aplicar una compresa caliente y luego la mano un poco de leche para ver si que libera el bloque.

Hable con su médico si usted tiene una ampolla dolorosa, que se repite.

Elegir un sujetador que es transpirable para evitar rozaduras. Si es difícil encontrar un sujetador que se adapte constantemente mientras se ajusta a la producción de leche y el tamaño de los senos, mira para las tapas de camisola de enfermería que tienden a tener más estiramiento.

Algunos médicos no recomiendan sostenes con varillas durante la lactancia así que pregunte a su médico qué es lo mejor para usted.

Lo que está causando dolor en los pezones, almohadillas de hidrogel pueden ayudar a calmar el dolor. Marcas como Lansinoh y Medela hacen almohadillas de hidrogel . Usted las puede utilizar a temperatura ambiente o ponerlos en el refrigerador durante más de enfriamiento.

almohadillas de gel también evitan que sus pezones se peguen y rozaduras en la tela del sujetador. Esto es especialmente útil si sus pezones ya están agrietados o sangrado.

Si su bebé está a unos pocos meses de edad y de repente se obtiene dolor en los pezones, prestar atención para ver si su bebé está jugando o engomado en los pezones cuando deberían estar comiendo. Este nuevo comportamiento a veces comienza como los bebés comienzan la dentición.

Ofrecer un anillo de dentición y no dejar que las encías del bebé el pezón durante o entre las comidas, incluso si no tienen dientes todavía. Si su bebé hace que muerda y no dejar ir, utilizar las puntas de arriba para desenganchar su bebé.

La mayoría de las mujeres experimentan dolor en el pezón cuando comienzan la lactancia materna, pero no esperan demasiado tiempo para obtener ayuda. Los primeros días y semanas son importantes tanto para la madre y el bebé para aprender la lactancia materna saludable.

Póngase en contacto con su pediatra de inmediato si usted está preocupado de que su bebé no está recibiendo suficiente leche. Una señal de que su bebé podría no estar recibiendo suficiente es si ellos no tienen suficientes pañales mojados cada día.

Póngase en contacto con su propio médico de inmediato si el dolor es severo o si tiene cualquier signo de la mastitis . La mastitis es una inflamación del tejido mamario que a veces incluye la infección.

Los signos de mastitis incluyen:

  • fiebre
  • pechos calientes al tacto
  • pechos hinchados o doloridos
  • rojez
  • pus
  • dolor o ardor durante la lactancia

dolor en los pezones son comunes en las mujeres que amamantan, pero hay maneras de manejar y reducir este síntoma. Pedir a las madres con experiencia para el asesoramiento, y trabajar con su médico para prevenir y tratar el dolor en los pezones.

Si desea amamantar, cuidar de sí mismo para que sea una experiencia mutuamente beneficiosa para ti y tu bebé.