Publicado en 14 April 2017

El acné hormonal: por qué ocurre y cómo tratarlo

acné hormonal es exactamente lo que suena - acné ligada a las fluctuaciones en las hormonas.

Aunque se asocia típicamente con las fluctuaciones hormonales durante la pubertad, el acné hormonal puede afectar a los adultos de cualquier edad. Es especialmente común en las mujeres. Una serie de factores puede contribuir a esto, incluyendo la menstruación y menopausia.

Se estima que el 50 por ciento de las mujeres entre 20 y 29 tienen acné. Afecta a alrededor del 25 por ciento de las mujeres de 40 a 49.

Opiniones de los expertos se mezclan cuando se trata de acné hormonal. A pesar de la Clínica Mayo dice hormonas generalmente no son un factor en el acné del adulto, los desequilibrios hormonales pueden contribuir al acné en adultos con condiciones médicas subyacentes.

En otros casos, los adultos con acné pueden no tener ningún problema de hormonas “mensurables”. Esto puede hacer que el diagnóstico y el tratamiento difícil.

Sigue leyendo para aprender qué es el acné hormonal parece, lo que lo causa, y la forma de aclarar los brotes.

Durante la pubertad, el acné hormonal aparece a menudo en la zona T. Esto incluye su frente, nariz y barbilla.

acné adulto hormonal se forma normalmente en la parte inferior de su cara. Esto incluye la parte inferior de las mejillas y alrededor de su línea de la mandíbula.

Para algunas personas, el acné hormonal toma la forma de puntos negros, puntos blancos, espinillas y los pequeños que vienen a la cabeza, o quistes.

Forman quistes de profundidad bajo la piel y no llegan a un punto en la superficie. Estas protuberancias están frecuentemente sensibles al tacto.

acné hormonal puede ser causado por la afluencia de las hormonas de:

En concreto, estas fluctuaciones hormonales pueden agravar los problemas de acné mediante el aumento de:

  • inflamación general de la piel
  • aceite (sebo) la producción en los poros
  • células de la piel obstruidos en los folículos pilosos
  • producción de las bacterias que causan el acné llamada Propionibacterium acnes

Más información: La relación entre el estrés y el acné »

Muchas mujeres comienzan a experimentar la menopausia entre los 40 y 50 años. Esto provoca una disminución natural de las hormonas reproductivas, resultando en el fin de la menstruación.

Algunas mujeres experimentan el acné durante la menopausia. Esto es probablemente debido a una caída en los niveles de estrógeno o un aumento de las hormonas andrógenos como la testosterona .

Todavía puede experimentar el acné menopausia, incluso si está utilizando terapias de reemplazo hormonal (TRH) para aliviar los síntomas de la menopausia. Esto es debido a que algunos usan TRH una afluencia de la hormona progestina para reemplazar el estrógeno y la progesterona su cuerpo pierde. La introducción de esta hormona en su sistema puede hacer que su piel explotar.

En la mayoría de los casos, los medicamentos recetados puede aclarar la menopausia acné. Algunas mujeres pueden encontrar el éxito utilizando métodos de tratamiento natural. Hable con su médico acerca de las opciones que pueden ser adecuados para usted.

A menos que su acné hormonal es leve, over-the-counter (OTC) productos generalmente no tienen éxito.

Esto es porque el acné hormonal normalmente toma la forma de protuberancias quísticas. Estas protuberancias se forman profunda debajo de la piel, fuera del alcance de la mayoría de los medicamentos tópicos.

Los medicamentos orales pueden trabajar desde adentro hacia afuera para equilibrar sus hormonas y aclarar la piel. Las opciones comunes incluyen los anticonceptivos orales y medicamentos anti-andrógenos.

Anticonceptivos orales

Los anticonceptivos orales utilizados específicamente para el tratamiento del acné contienen etinilestradiol más uno de los siguientes:

  • drospirenona
  • norgestimato
  • noretindrona

Juntos, estos ingredientes se dirigen a las hormonas que pueden contribuir al acné. Esto puede ser especialmente útil durante los picos en las hormonas, como durante la ovulación.

Los anticonceptivos orales pueden no ser una opción para usted si usted tiene un historial de coágulos de sangre, presión arterial alta, o cáncer de mama. Además, no debería tener estos si usted fuma.

Más información: ¿Cómo afecta el acné control de la natalidad »

Los fármacos anti-andrógenos

Los fármacos anti-andrógenos trabajan por la disminución de la hormona masculina andrógeno. Tanto los hombres como las mujeres tienen niveles naturales de esta hormona. El exceso de andrógenos, sin embargo, puede contribuir al acné problemas al interferir con los folículos pilosos que regulan las células de la piel y aumentar la producción de petróleo.

Aunque espironolactona (Aldactone) se usa principalmente para tratar la presión arterial alta, tiene efectos anti-andrógenos. En otras palabras, se puede prevenir que su cuerpo produce más andrógenos y permitir que sus niveles hormonales se estabilice.

Los retinoides

Si el acné hormonal es leve, es posible que pueda utilizar los retinoides tópicos. Los retinoides son derivados de la vitamina A.

Muchas cremas retinoides, geles y lociones están disponibles en el mostrador. Sin embargo, es posible que desee ver a su médico acerca de una formulación de la prescripción-fuerza. Un producto prescrito es a menudo la forma más efectiva para mantener su piel clara constantemente.

Si se agrega un retinoide tópico a su régimen, es importante aplicar protector solar todos los días. Los retinoides pueden aumentar el riesgo de quemaduras solares.

En algunos casos, las opciones de tratamiento a base de plantas se pueden utilizar para eliminar el acné hormonal suave.

Los tratamientos naturales son generalmente libres de los efectos secundarios a veces causados ​​por opciones de venta con receta. Pero pueden no ser tan eficaz. La investigación sobre las opciones naturales es deficiente, y en este momento no se ha demostrado producir resultados. Hable con su médico acerca de los riesgos potenciales y para asegurar que el tratamiento no va a interactuar con cualquier medicamento que esté tomando.

El aceite del árbol del té

Aceite de árbol de té funciona al disminuir la inflamación que pueden contribuir al acné. Unoestudiar encontró que el aceite de árbol de té 5 por ciento tópica alivia los síntomas en los participantes con acné leve a moderado.

El aceite del árbol del té está disponible en muchos de los productos de cuidado de la piel, tales como limpiadores y toners. También puede utilizar el aceite esencial de árbol de té como un tratamiento localizado.

Siempre se debe diluir el aceite esencial de árbol de té con un aceite portador antes de su uso. aceites del portador populares incluyen coco, jojoba y oliva. La regla general es agregar alrededor de 12 gotas de aceite portador a cada una o dos gotas de aceite esencial.

También es importante hacer una prueba de parche para la piel antes de usar aceite esencial de árbol de té diluido. Para ello, aplicar el aceite diluido en el interior de su antebrazo. Si no experimenta ninguna irritación o inflamación dentro de las 24 horas, debe ser seguro para aplicar en otros lugares.

ácido alfa hidroxi

Los ácidos alfa hidroxi (AHA) son ácidos vegetales derivan principalmente de cítricos. AHA pueden ayudar a eliminar el exceso de células muertas de la piel que obstruyen los poros. Como beneficio adicional, los AHA puede ayudar a minimizar la apariencia de las cicatrices del acné.

AHA se puede encontrar en muchas máscaras de venta libre y cremas . Al igual que con los retinoides, AHA puede aumentar la sensibilidad al sol de la piel. Siempre debe usar protector solar cuando se utilizan productos con AHA.

Té verde

El té verde es conocido por disminuir la inflamación en el cuerpo. Para un enfoque más integral, considere beber unas copas por día además de practicar su régimen de cuidado tópico de la piel. Usted puede encontrar una gran variedad de tés verdes aquí . Las lociones y geles que contienen al menos 2 por ciento de extracto de té verde puede ser beneficioso.

Salida: ¿Puede la miel y la canela tratar el acné? »

El papel exacto entre la dieta y el acné hormonal no se entiende completamente. Algunos alimentos pueden ayudar a prevenir el acné - particularmente alimentos que combaten la inflamación.

Alimentos de origen vegetal ricos en antioxidantes pueden ayudar a reducir la inflamación y promover la piel más clara. ácidos grasos omega-3 también pueden disminuir la inflamación de la piel.

Contrariamente a la creencia popular, la comida basura por sí sola no causa acné. Pero la exageración de ella en ciertos alimentos puede conducir a un aumento de la inflamación.

Es posible considerar limitar el siguiente:

  • azúcar
  • productos lácteos
  • carbohidratos refinados, como el pan blanco y las pastas
  • carnes rojas

Más información: Anti-acné dieta »

Para eliminar el acné hormonal y mantenerlo a raya que es importante establecer una rutina de cuidado de la piel adecuada.

Debieras

  • Lávese la cara por la mañana y otra por la noche.
  • No aplique más de una cantidad tamaño de un guisante de cualquier producto para el acné. Si se aplica demasiada puede resecar la piel y aumentar la irritación.
  • Usar protector solar todos los días.
  • Usar sólo productos no comedogénicos para reducir el riesgo de obstruir los poros.

Aunque la fecha exacta para el acné hormonal varía de persona a persona, ser proactivo puede ayudar a prevenir los brotes relacionados. Por lo general toma alrededor de ocho a 10 semanas para un nuevo plan de tratamiento del acné para tener pleno efecto.

Si el acné persiste, consulte a su médico o dermatólogo acerca de un plan de tratamiento a largo plazo. Pueden revisar su régimen actual e incorporar diferentes tratamientos para maximizar sus resultados.

Sigue leyendo: Una guía para el cuidado de la piel »