Publicado en 21 February 2018

Cómo reparar el cabello dañado: Causas y tratamientos comunes

el daño del cabello es algo más que simplemente dividir extremos. Extremadamente cabello dañado desarrolla grietas en la capa exterior (cutícula). Una vez que la cutícula se levanta (se abre), su cabello está en riesgo de mayores daños y roturas. También puede parecer aburrido o muy rizado y ser difícil de manejar.

Así se puede realmente ir de cabello seco y quebradizo para suavizar, cerraduras brillantes? La respuesta no siempre se corta y se seca. En su mayor parte, el daño del cabello es permanente porque el pelo es en realidad un conjunto de células muertas, haciendo de modo irreparable.

La única cura es el tiempo, un par de tijeras, y tomar medidas para prevenir nuevos daños.

Pero no se desespere, con el cuidado del cabello y algunos tratamientos específicos, puede ayudar a restaurar la cutícula externa y comenzar a mejorar la apariencia de su cabello.

A veces es muy claro cómo terminaste con el pelo dañado. Cuando se usa incorrectamente, tinte, herramientas de lejía y de estilo puede hacer un número en sus cerraduras.

Sigue leyendo para aprender a prevenir más daños y suavizar sus síntomas hasta que sea capaz de cortar el cabello dañado. Es posible que necesite “doble caída” para satisfacer todas sus necesidades.

Ya sea que usted fue en colores pastel, sirena, o simplemente tratado de cubrir unos grises, teñirse el cabello en casa puede tener consecuencias que duran más que el color. tintes químicos pueden eliminar la humedad natural de tu cabello, por lo que rápidamente grueso cabello suave al tacto.

A menos que su cabello era la luz, para empezar, es posible que también haya tenido que blanquear el pelo antes de aplicar el tinte (ver “Es a partir de lejía” a continuación para obtener más información).

Cómo limitar aún más el daño

Permanecer en la sombra. Los expertos recomiendan la elección de un medio de contraste dentro de los tres tonos de su color natural y optar por tonos más oscuros que son más ligeros en lugar de limitar el daño. Colores no naturales son más difíciles de mantener y tienen que ser retocado con más frecuencia.

Teñir con menos frecuencia. Extendiendo el tiempo entre retoques también puede ayudar a reducir el daño. Si es posible, espere 8 a 10 semanas - o más! - entre los trabajos de tinte.

Para que esto sea más factible:

  • Lavar el cabello con menos frecuencia.
  • Sólo use champús formulados para cabello teñido.
  • Enjuague champú y acondicionador con agua fría. El agua caliente puede causar la cutícula para abrir o levantar, lo que permite que el tinte se enjuague.

Ir a un profesional. Salones pueden ser costosos, pero la coloración es a menudo mejor dejar a los profesionales. Un colorista profesional sabe cómo utilizar los productos correctos para minimizar el daño.

Opta por semi- o demi-permanente. Los tratamientos que alteran permanentemente el cabello puede cambiar el pelo de manera tan agresiva que la única solución es hacer crecer hacia fuera y empezar de nuevo.

Se adhieren a un servicio a la vez. Si desea relajarse químicamente, enderezar o permanente en el cabello, lo mejor es hacerlo por lo menos dos semanas antes de su cita color de pelo. Esto le da tiempo para recuperar el cabello entre los tratamientos.

Cómo aliviar el daño existente

Utilice aceite de oliva. Este aceite de cocina común también es muy popular en el cuidado del cabello.Aceites se han mostradopara ayudar a rehidratar el cabello y suavizar la cutícula. El aceite de oliva, en particular, se dice que ayuda a suavizar el cabello y reponer la humedad tan necesaria.

También es fácil de trabajar y relativamente barato. Sólo asegúrese de que esperar unos días después de la coloración antes de hacer un tratamiento de aceite de oliva .

Use champú y acondicionador no destiña. Estos productos se formulan con el pH adecuado para evitar que el eje del pelo de la hinchazón y permitiendo que el colorante se escape hacia fuera. Su color va a durar más tiempo, y su cabello se verá y se sentirá mejor.

Las opciones populares incluyen:

Si ha pasado de la oscuridad a la luz de pelo, usted probablemente sabe muy bien el daño que puede infligir lejía en su cabello.

El blanqueador se utiliza para eliminar el color natural del cabello de cada hebra. Para ello, hace que se inflame el cabello, permitiendo que el cloro para llegar a la parte interna de la cadena. A continuación, se disuelve la melanina que le da a su pigmento del pelo.

Este proceso puede dejar el cabello seco, poroso, frágil y frágil . Los cambios permanentes en la estructura de su cabello también puede hacer que sea menos fuerte y elástica .

Cómo limitar aún más el daño

Blanquear con menos frecuencia … o nada en absoluto. No hay manera de evitarlo. Bleach siempre daña su cabello en algún grado. Cuanto menos lo haces, mejor.

Añadir la humedad. Antes del blanqueo, prestar especial atención a la hidratación de tu cabello y evitar otras actividades perjudiciales, como el peinado con calor, durante un par de semanas.

Utilizar protección solar. Los rayos UV del sol pueden dañar tu cabello. Cabello decolorado es especialmente susceptible al daño UV .

Trate de usar un sombrero de ala ancha o el cabello envoltura para proteger el cabello y el cuero cabelludo. También puede utilizar un spray para el cabello protección UV para proteger el cabello que se asoma.

Para beneficios adicionales , buscar los productos que también tienen acondicionador.

Las opciones populares incluyen:

Tenga mucho cuidado con el cloro. Además de girar las cerraduras de un tono desagradable de color verde, el cloro puede quitar la humedad de su cabello y dejarlo sentir aún más tosco y quebradizo.

Para evitar esto:

  • Enjuagar el cabello con agua dulce antes de entrar en la piscina. Esta humedad puede ayudar a prevenir el cloro de cambiar el color de su pelo y la desecación de sus filamentos.
  • También debe lavar bien el cabello tan pronto como salga de la piscina.
  • Aunque cualquier champú hidratante y acondicionador deben hacer, también se puede utilizar una fórmula especial de champú de natación y acondicionador .

Cómo aliviar el daño existente

Utilice aceite de almendras. Este aceite con un sabor dulce puede ayudar a suavizar y fortalecer el cabello . Aplique una cantidad del tamaño de una moneda a los extremos de su pelo antes del secado para rehidratar las hebras y disminuir el encrespamiento.

Las opciones populares incluyen:

Pruebe con un enjuague con agua de arroz. Por extraño que parezca, la investigación sugiere que el agua se vierte por el desagüe mientras se lava el arroz puede realmente ayudar a su cabello . Inositol , un ingrediente que se encuentra en el agua de arroz, se ha demostrado que penetra el cabello dañado y reparar el cabello de adentro hacia afuera.

Styling con calor puede “cocinar” fibras del cabello y dar lugar a las cutículas levantadas y cabello poroso. El uso de calor o demasiado a menudo a altas temperaturas puede hacer que su cabello sea más propenso a sufrir daños.

Cómo limitar aún más el daño

Blow seco desde una distancia. Secadores de cabello son conocidos por causar daños. La buena noticia es que usted no tenga que renunciar a ella por completo.Un estudio encontró que sostiene el secador 15 centímetros (seis pulgadas) de distancia de su cabello y moviendo el secador continuo puede ayudar a reducir el daño.

Utilice un producto de protección del calor. Estos productos están diseñados para ayudar a proteger el cabello y evitar las puntas abiertas .

Las opciones populares incluyen:

Bajar la temperatura. Cuanto más caliente es la temperatura, mayor será el daño que puede hacer. El calor excesivo puede dañar el cabello, independientemente de donde proviene. Utilice la potencia más baja en cualquier producto y limitar el tiempo que el aire caliente, una plancha o rizador toca su cabello.

Secar al aire. Evitar el calor por completo y que el aire haga todo el trabajo por usted.

Para ello, envuelva suavemente su cabello en una toalla después de la ducha. Esto también ayuda a sacar el exceso de agua antes de dejarlo libre de colgar para secar. No frotar el pelo con la toalla, ya que esto puede causar una fricción innecesaria y dañar el cabello.

Secado sin calor también puede ser una buena idea si usted planea en labrar con una plancha o un rizador. Los expertos recomiendan el uso de herramientas de calor no más de una vez a la semana.

Ir natural. Abrazar estilos de cabello sin calor, como el esparcido sal olas de playa. o permitir que la textura y el estilo natural de su cabello para tomar el centro de atención.

Cómo aliviar el daño existente

Utilice el aceite de coco. Este aceite tropical es una bomba de belleza . Un beneficio clave? Moléculas del petróleo sonsuficientemente pequeño de penetrar en la cutícula externa e hidrato de adentro hacia afuera.

También puede ayudar a reponer los aceites protectores en el exterior de su cabello. Estos aceites ayudanguardia contra el daño por calor y la rotura.

Busque productos que incluyen el aceite de coco, o aplicar el aceite calentado una vez por semana como una máscara de hidratación profunda.

Las opciones populares incluyen:

Corte de pelo normal puede recorrer un largo camino hacia el mantenimiento de su cabello sano y bien mantenido. Estar mucho tiempo entre cortes puede conducir a las puntas abiertas secas. Y al igual que con el resto de la cadena, no se puede poner las puntas abiertas de nuevo juntos.

Mientras que la respuesta real aquí es conseguir un corte de pelo para eliminar los extremos problemáticos, hay un par de cosas que puede hacer mientras espera su cita.

Cómo limitar aún más el daño

Trata bien a tu cabello. Siga las buenas prácticas de cuidado del cabello para evitar daños por lo que su cabello se ve muy bien cuando vas más tiempo entre cortes.

Retire el daño. Cortarse el pelo regulares para eliminar sus puntas secas, dañadas. Su peluquero puede ayudarle a decidir cuánto tiempo debe pasar entre los cortes.

Cómo aliviar el daño existente

Use una mascarilla para el pelo o el tratamiento de aire. Mascarillas para el cabello no pueden hacer milagros, pero pueden ayudar a ocultar y proteger contra las puntas abiertas.

Las opciones populares incluyen:

Puede que no haya una causa obvia para sus problemas de pelo. En ese caso, seguir adelante y tratar los síntomas. Es posible que tenga que probar un par de las siguientes opciones para hacer frente de manera efectiva lo que está pasando.

El cabello dañado se enreda fácilmente. Las cutículas planteadas crean más fricción y agarran otras hebras más agresivamente que elegante, cutículas cerrado. La falta de humedad en cada hebra también se puede añadir a su situación con nudos.

Cómo limitar aún más el daño

Cepillar y desenredar cuidadosamente. Comience en las puntas del cabello y poco a poco resolver los nudos a medida que ascienda hacia sus raíces. Comenzando en la parte superior de la cabeza y tirando con fuerza el cepillo por el pelo puede romper el cabello y dar lugar a daños, así como pelos sueltos no deseados y el frizz duradero.

Sólo cepillar el cabello seco. A menos que haya textura o el cabello muy rizado , sólo se cepille el cabello cuando está totalmente seco .

Se puede utilizar un peine de dientes anchos para trabajar acondicionado o desenredante a través de su pelo, pero espere hasta que sea seco para romper con el cepillo. El pelo mojado rompe más fácilmente y es más propenso a ser sobrecargado, lo que puede causar daños a lo largo de todo el eje.

Cepillo menos. Es contrario a la intuición, pero el cepillado es cuando es más probable que se produzca el daño. Cepillarse el pelo antes de lavarlo y cuando sea absolutamente necesario durante todo el día. Tenga cuidado cuando se hace cepillo.

Amarrar su cabello. Ponga su cabello en una coleta, trenza o moño suelto antes de hacer cualquier actividad que se enredan con frecuencia de su cabello. A menudo, esto incluye ir a correr o conducir con las ventanas abajo.

Cómo aliviar el daño existente

Prestar atención a la humedad. El pelo que escarente de aceites naturaleses a menudo áspero, sin brillo, y propenso a la electricidad estática y enredos. Adecuadamente es menos probable que se enredan o anudados cabello hidratado. Si el acondicionador sola no es suficiente, considerar la adición de un acondicionador sin enjuague o desenredante a su rutina.

Las opciones populares incluyen:

El cabello dañado a menudo carece el aceite y la humedad natural que recubre el exterior de la cutícula. Sin esto, el cabello pierde su brillo.

Cómo limitar aún más el daño

Lavar menos. Champú está diseñado para eliminar la acumulación de aceites y producto en el cuero cabelludo. A medida que se abre camino a través de su cabello, sino que también quita la grasa de su cabello. Trate de lavarse cada dos días - o menos si es posible - para ayudar a mantener los aceites en el cabello yevitar la sobre-stripping la humedad.

Cómo aliviar el daño existente

Use un champú y acondicionador formulados para el cabello seco. Los champús con humedad añadida y detergentes menos intensos pueden ayudar a prevenir el exceso de aceite de ser desnudado y volver a agregar la humedad. Tenga cuidado de sólo lavar el cuero cabelludo.

Utilice el aceite de jojoba. El aceite de jojoba puede ayudar a fortalecer y rehidratar el cabello . Jojoba se añade con frecuencia a los acondicionadores , pero se puede añadir un poco de lo que posee actualmente. También puede trabajar una cantidad centavo a trimestre de tamaño de aceite puro a través de sus extremos, mientras el cabello está húmedo.

Las opciones populares incluyen:

El pelo muy rizado es una señal de que su cutícula no está plano. También puede significar que las fibras internas de su cabello están expuestos .

Cómo limitar aún más el daño

Enjuague con agua fría. El agua caliente abre la capa externa de su cabello (cutícula), mientras que el agua fría puede ayudar a cerrar la misma. El enjuague con agua fría o caliente puede ayudar a proteger la capa interna de su cabello y mantenerlo en aceites hidratantes.

Cómo aliviar el daño existente

Utilizar el producto adecuado. Un champú demasiado agresivo puede quitar demasiado de los aceites naturales de tu cabello. Esto le puede dejar con hebras que son difíciles de desenredar y de que el encrespamiento cuando se seca. Buscar un champú y acondicionador hidratante más.

Pruebe un vinagre de manzana (ACV) de enjuague. El agua y los productos que utiliza pueden afectar el nivel de pH de su cabello. Si el pH de su pelo es demasiado alta, puede causar la cutícula para levantar y el encrespamiento. Un enjuague ACV puede ayudar a restaurar el equilibrio del pH en el pelo y el cuero cabelludo, así como volver a agregar brillo.

Utilice aceite de argán. Este aceite marroquí está altamente hidratante y rica en vitaminas A y E. También puede ayudar a prevenir la rotura si necesita refrescar o estilo de su cabello de inmediato. Busque los productos que contienen argán, o que trabajan en el aceite a través de sus extremos, mientras el cabello todavía está húmedo.

Las opciones populares incluyen:

cabello quebradizo puede sentirse como paja y se desprenda fácilmente. Es uno de los síntomas más difíciles de manejar, y que con frecuencia se produce en el cabello excesivamente procesados.

Cómo limitar aún más el daño

Come una dieta balanceada. Una dieta cargada con alimentos integrales como frutas, verduras y granos enteros tiene una serie de beneficios, incluyendo la salud del cabello. Biotina, vitaminas A y C, y el hierro son todos importantes para el cabello fuerte y delicioso.

Protegerse del sol. Demasiada exposición al solpuede hacer que el cabello quebradizo y más propenso a la rotura. El pelo de color más claro, como rubio y gris, también es más susceptible al daño solar. Use un sombrero o utilizar un producto de protección UV.

Saltar productos que presumen de una “fijación duradera.” Estos productos se pueden secar el cabello. Cepillado o el estilo de su cabello una vez que haya aplicado ellos también pueden hacer que el cabello se quiebre .

Evitar la muerte, el blanqueado, tratamientos químicos, y el peinado con calor. Dale a tu cabello un descanso completo hasta que es menos frágil y que mantenga unidos mejor.

Cómo aliviar el daño existente

Probar el enfoque de remojo y frotis. Algunos expertos confían en el método de remojo y frotis .

Para ello, el champú y el estado como normal. Seque el cabello seco con una toalla antes de añadir un acondicionador sin enjuague.

Una vez que trabaja el acondicionador sin enjuague a través, añadir un aceite para bloquear la humedad. Esto ayuda a que el cabello más fácil de trabajar.

Las opciones populares incluyen:

A menos que tenga una máquina del tiempo, no se puede deshacer el daño del cabello una vez que se hace. Sin embargo, puede cambiar sus hábitos y dar a su cabello un poco de amor.

Si usted no está viendo los resultados después de unas pocas semanas, programar una cita con su médico o dermatólogo. Ellos pueden evaluar sus síntomas y determinar si una condición subyacente puede ser el culpable.