Publicado en 22 April 2019

Pruebe esta rutina de cuidado de la piel de la mañana de 5 pasos para una piel radiante

Mi régimen de cuidado de la piel, y más concretamente mi rutina de cuidado de la piel por la mañana, tiende a cambiar en función de las estaciones y el estado de mi piel. A medida que avanzamos en la primavera, estoy más exfoliante para deshacerse de la piel seca del invierno, y el uso de bases de fomento de la humedad (piense en los aceites y sueros hidratantes) que son menos pesados ​​(o grasa) que los que yo estaba usando en invierno.

Pero no se trata sólo de los productos que estoy usando, pero el orden de los utilizo. Mediante la aplicación de productos para el cuidado de la piel de la manera más efectiva, que está haciendo asegurarse de que funcionan correctamente y que no están perdiendo su dinero en cuidado de la piel caro.

Como regla rápida, productos de cuidado de la piel se deben aplicar más ligero al más pesado.

Así que si estás interesado en saber lo que mis mañana de primavera de cuidado de la piel se ve como rutina, sigue leyendo para más detalles.

Por la mañana, sólo limpie con agua. Porque hago una limpieza completa de la noche, en la que se quita el maquillaje y la suciedad, a menudo todavía siento el producto a la mañana siguiente. Para ser honesto, mi piel nunca se ha visto mejor que lo hace cuando los limpie con agua por las mañanas.

Si usted es escéptico, intente utilizar una esponja konjac , que es una esponja exfoliante suave que ha hecho de la raíz de konjac. El arcillas ayuda natural de limpiar de forma natural de la piel sin, de nuevo, de extracción de aceite.

Después de la limpieza, uso un hidrosol añadir una barrera de agua a mi piel. Esto ayuda a actuar como una buena base para todo lo que está por venir a continuación. Mis hidrosoles favoritos tienen pequeñas cantidades de aceites esenciales tales como lavanda o rosa, que son grandes para ayudar a los ingredientes activos penetran en la piel (paso siguiente).

Ahora es el momento para lo que llamo los productos que contienen un ingrediente “los do’ers.” - piensa ácido salicílico - “activos” con la intención de lograr un cierto efecto se consideran Tienden a ser los productos “abrillantadores” o “correctores”. estos productos, además de sueros , trabajan en ciertos temas, preocupaciones o beneficios para su piel.

Un suero se aplica primero, de modo que se filtra a la derecha en la piel. entonces me gusta aplicar mis activos y dejar que repose durante unos minutos antes de las próximas etapas. Hacer esto le ayudará sellará en los demás productos.

Tratamientos (opcional) Este es un paso opcional, dependiendo de si usted elige utilizar tratamientos. Esta es la etapa, por ejemplo, dónde iba a aplicar un tratamiento localizado para ayudar a curar las espinillas o dónde podría aplicar cualquier tratamiento del ojo (como un suero, aceite o crema). Los tratamientos son generalmente “Spot-enfocadas” por lo que independientemente de la consistencia me los puse después de mi suero.
Por lo general permito el tratamiento para sentarse también por un minuto o dos si estoy haciendo tratamiento localizado para las espinillas, ya que no quiero difundir el tratamiento sobre toda la cara en el siguiente paso.

Voy a continuación, pasar a la crema hidratante. Tiendo a optar por hidratante pesada en forma de un bálsamo cara o aceite facial pesada . Rara vez usar cremas como siento mi piel reacciona mejor que el aceite de la planta entera.

Voy a añadir el aceite mediante palmaditas en la cara y luego masajear en la piel con movimientos ascendentes. Tiendo a tardar unos minutos en este proceso. Esto ayuda a trabajar el producto en mi piel y me siento mimado con un masaje mini-facial.

Si estoy usando un bálsamo, voy a calentar, en las primeras manos, frotando entre mis manos, con el fin de conseguir que en una consistencia más grasa, y luego continuar como se mencionó anteriormente.

Siempre se debe aplicar protector solar. Para mí, vivir en Noruega, si voy a salir para una sesión de esquí de fondo, o cuando vaya a estar expuesto al sol por grandes trozos del día, voy a utilizar un protector solar mineral no nano . Esto es a la vez el medio ambiente y ayuda a protegerme de la hiperpigmentación y otra daño solar.

Voy a palmaditas este producto en la piel suavemente, como si estuviera sellando todo con ella.

Mientras que los productos de cuidado de la piel varían de persona a persona, el orden en que se utiliza en puede significar la diferencia entre una rutina eficaz y tirar el dinero por el desagüe. Esta primavera, por qué no dar a este fin una oportunidad y ver cómo responde su piel?


Kate Murphy es un empresario, profesor de yoga, y la cazadora belleza natural. Un canadiense que ahora vive en Oslo, Noruega, Kate se pasa el día - y algunas noches - dirigir una empresa de ajedrez con el campeón del mundo de ajedrez. Los fines de semana ella subcontratación y más nuevo en el bienestar y natural espacio de belleza. Ella escribe en el blog bonita de estar, naturalmente , una belleza natural y el blog de bienestar que ofrece cuidado de la piel natural y revisión de productos de belleza, recetas de belleza para mejorar, trucos de belleza de estilo de vida ecológico, y la información de la salud natural. Ella también está en Instagram .