Publicado en 21 March 2019

La Guía BS No a descubrir su tipo de piel real

Tal vez usted sabe que su tipo cuando se trata de su pedido de café, pero eres un poco menos seguro acerca de qué tipo de piel tienes.

Se mejillas que requieren una hidratación constante reseca? O una combinación de situación? Sea lo que sea, a sabiendas de su tipo de piel puede ayudar a encontrar la mejor rutina de cuidado. Y el cuidado de la piel con productos que trabajan con él y no contra ella le ayudará a poner su más magnífico taza hacia adelante.

Tenemos algunas soluciones para averiguar la personalidad de su piel.

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1. Tome la prueba de día

“El medio más fácil para determinar su tipo de piel es ver cómo se lleva a cabo desde la mañana hasta la tarde en un día típico”, dice Melanie Ramos, MD , un dermatólogo certificado por el consejo y el cirujano plástico.

Resultados (al final del día) Tipo de piel
¿Su cara se siente aceitosa y un aspecto brillante? piel grasosa
Es el reluciente zona T, pero el resto de su cara es en su mayoría mate? piel mixta
¿Tiene poco aceite, descamación o enrojecimiento, o ninguno en absoluto? piel normal
Es su piel escamosa o apretado? piel seca
Es el picor en la piel, rojo o inflamado? piel sensible

Recordatorio: La piel deshidratada no es un tipo, es una condición separada . Puede tener una piel deshidratada que también es grasa, combinada, o todo lo anterior.

2. Pruebe la prueba de lavado

Una prueba de un día de duración no puede tener sentido si se baña mediodía después de una sesión de cuatro matando de ciclismo indoor o si usted está expuesto a irritantes como el viento, mal tiempo, o que rabia sol en su viaje por la noche. En cualquier momento, puede probar esta evaluación y lograr resultados similares.

Lávese la cara con un limpiador suave y no aplique ningún producto o maquillaje. Espere 30 minutos y examinar cómo se siente su piel.

Haga esta prueba cuando su cara se siente relativamente en calma, lo que significa que no está al rojo vivo después de una carrera o escozor de una cáscara de la fruta-enzima o sensación de tirantez después de palear la nieve de la caminata.

3. Haga que su foto tomada

Su dermatólogo puede tener ciertos métodos fotográficos para ayudar a evaluar el comportamiento de su piel aún más si es necesario.

“Filtros vasculares pueden concentrarse en la distribución exceso o poco saludable vaso sanguíneo - indicar o piel sensible, irritada, propensa a la rosácea,” explica de Ramos. “Filtros UV-como pueden demostrar el daño solar y pigmentación.”

Otros métodos pueden destacar los cambios sutiles en la textura de la piel o el tamaño de poro o incluso indicar la producción de petróleo.

Su tipo de piel puede cambiar a lo largo del año embarazo, la dieta, la ubicación, y muchos otros factores pueden cambiar su tipo de piel. La mejor manera de medir su piel es conocerlo! Eso significa que tocarlo (con las manos limpias) y realmente sentir la temperatura, la textura y la flotabilidad. Una prueba del pellizco suave de vez en cuando también puede ayudar a evaluar sus niveles de hidratación.

Una vez que entienda su tipo, añadir productos o técnicas de atención a su arsenal que le ayudan a trabajar con características únicas de su piel.

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Tenga en cuenta que ninguna de estas conductas son malas o necesita ser cambiado. Comprensión de la piel se trata de dar lo que necesita, no combatirla.

Todo lo que tenemos aceites naturales, llamados sebo, en nuestra piel. Se trata de nuestros poros glándulas sebáceas y proporciona la humedad. Pero todos producimos petróleo en diferentes cantidades y tipos.

Aunque el aceite protege nuestra piel, que a veces tiene una mala reputación. Esto se debe a un exceso de lo posible las células muertas de la piel de agarre y crear un poro bloqueado, lo que lleva a una espinilla o grano. La otra cuestión lamentado tantas veces de la piel grasa es el brillo.

piel brillante es por lo que en este momento. Sólo echa un vistazo a cualquiera de los estantes de maquillaje y verá todos los productos diseñados para lograr precisamente eso. Pero si le molesta el brillo, Palm recomienda Blot con un pañuelo de papel regular. “Usted no tiene que pagar por los papeles secantes caros”, dice ella.

5 soluciones para los brotes de piel grasa

  • Pruebe con una mascarilla de arcilla bentonita.
  • Utilizar un tóner seaweed- o basados ​​en agua salada.
  • Tratar manchas con un corrector de punto a base de azufre.
  • Considere cuidado de la piel a base de aceite y evitar el secado de productos.
  • Compruebe para pieles deshidratadas, ya que puede aumentar la producción de petróleo y los poros obstruidos.

Si va a administrar manchas con productos para combatir el acné que tienen un efecto de secado, se le antoja una crema hidratante. Nunca tengas miedo de la humedad para combatir la descamación y mantener su piel lisa y suave.

“La piel grasa es mejor servido con las cremas hidratantes con oclusivas libres de aceite, como dimeticona,” dice Fayne Frey, MD , un dermatólogo certificado con experiencia en el cuidado de la piel los ingredientes del producto y formulación.

Si cree que la sobreproducción de petróleo está causando problemas de la piel, Palm recomienda consultar con su dermatólogo acerca de la posibilidad de tomar medicamentos por vía oral o mediante aplicaciones tópicas que pueden ayudar a mantener la producción de petróleo en jaque.

Al igual que algunas personas producen un poco de sebo, lo que otros tienen una baja producción de la misma, lo que les deja con la piel seca . Usted puede pensar que el agua potable es la respuesta, pero a veces la solución es más fácil y más actual.

“Mira para humectantes con ácido hialurónico, ceramidas, o ácidos grasos libres”, dice Ramos. Usted también querrá asegurarse de que capa en sus sueros y cremas hidratantes de fino al más grueso, lo que permite la penetración máxima del producto.

5 soluciones para la piel seca

  • Utilizar sin aclarado limpieza cremas o aceites.
  • Invertir en un humidificador.
  • Evitar el exceso de agua caliente al bañarse o ducharse.
  • Saltar limpiador de la mañana.
  • Pruebe con una noche a la mañana la hidratación o la máscara de la hoja.

La exfoliación puede ayudar a veces con descamación, pero tener cuidado de overexfoliating, especialmente con ácidos que pretenden suavizar la piel. Si su piel ama exfoliación, mantener el proceso de una a dos veces por semana en lugar de cada día.

Cuándo consultar a un médico Si, escamosa, piel apretada seca persiste incluso después de la hidratación liberal, consulte a su dermatólogo para investigar si usted tiene tales condiciones como contacto o dermatitis atópica y, si es así, cómo tratar. La piel seca es también más propensos a desarrollar enfermedades de la piel que pican como el eccema y la psoriasis.

Si no logra su cara para tomar una determinación en cuanto a si es seco o mancha, entonces la piel combinado es probablemente su sitch.

“No hay manera de formular cremas hidratantes para la piel mixta”, dice Frey. El truco es encontrar lo que funciona para usted.

Puede que tenga que cambiar entre productos, días alternos o por la mañana y noche, para mantener la piel saludable y feliz. O amplificar el tratamiento de manchas y utilizar un producto en su zona T y otro sobre sus mejillas.

3 soluciones para los brotes de la piel combinación

  • Pruebe con un tóner de equilibrio.
  • Punto a tratar manchas propensas al acné con un roll-on a base de aceite de árbol de té.
  • Exfoliar con una máscara enzima suave.

Si su piel tiende a protestar por los productos que usted pone en él, se debe proceder con precaución cuando se trata de cualquier nueva adición a su rutina de cuidado.

3 soluciones para calmar la piel sensible

  • Elija productos libres de fragancias y colorantes.
  • Evitar ingredientes como sulfatos o parabenos.
  • Sea consciente de cuál es su reacción a los aceites esenciales.

“Debut con cuidado sólo un producto de la piel a la vez cada dos a cuatro semanas y comprobar la tolerancia”, dice Ramos. Ella recomienda taponando un poco en la línea de la mandíbula como una prueba de parche y esperar un par de horas - a veces hasta 24 - para ver si reaccionas antes de aplicar a la cara completa.

“Si usted está buscando una gran alternativa a los retinols para anti-envejecimiento, pruebe con un bakuchiol producto”, Palm recomienda. “Tiene vitamina un derivado-como efectos anti-envejecimiento sin el enrojecimiento e irritación.”

La piel normal es probablemente el ganador de la lotería de tipos, pero no vayan celebrando el momento.

“Asegúrese de que un gran protector solar y un producto de noche antiedad con un retinoide es parte de su rutina de piel”, dice Ramos.

E incluso si su piel es dócil, eso no quiere decir que no puede ir de vez en cuando a través de una, grasa, sensible, o hechizo combinación seca. Nuestra piel puede cambiar con el tiempo, con las estaciones, y para un montón de otras razones.

Tipo de piel puede ser insípida o existir en un continuo. Nunca ha escrito en piedra.

Pensar en la personalidad de su piel como el suyo propio. Tal vez usted es por lo general el, tipo saliente siempre-on-the-go, pero en ocasiones la única empresa que desea es su almohada y su perro. Su piel puede ser así también. Podría seguir un patrón, pero luego hacer algo impredecible.

Un calentamiento excesivo o aire acondicionado durante temps extremas pueden secar la piel, por ejemplo. Y su tipo de piel puede cambiar con cambios hormonales, tales como durante el ciclo menstrual. A medida que envejecemos, nuestra piel también sufre cambios.

Tenga en cuenta que los tipos de piel mencionados aquí son clasificadas por la industria del cuidado de la piel. No son términos médicos.

“En las facultades de medicina y programas de residencia de dermatología, tanto en Estados Unidos como en el extranjero,” Frey dice, “el tipo de piel se refiere a la capacidad del color / de bronceado de la piel. El nombre real es Fitzpatrick tipos de piel “.

Los tipos de piel mencionados en el etiquetado del producto cuidado de la piel, tales como “para la piel grasa” o “para la piel seca,” no son sujetos a las guías o la normalización. Eso significa que los productos comercializados a un tipo particular producirá una amplia gama de resultados - de producto a producto y de persona a persona.

Lo que funciona en la piel seca de su amigo puede no funcionar en el suyo. Todo depende de usted para encontrar salida al de su piel favoritos y ser conscientes de que a veces podría cambiar de opinión.


Jennifer Chesak es un editor de libros independiente con sede en Nashville y el instructor de la escritura. Ella es también una aventura, acondicionamiento físico y escritor de salud para varias publicaciones nacionales. Obtuvo su Maestría en Ciencias en periodismo de Medill de Northwestern y está trabajando en su primera novela de ficción, establecido en su estado nativo de Dakota del Norte.