Publicado en 20 March 2017

Medicina ayurvédica para la disfunción eréctil

La medicina ayurvédica es un enfoque holístico de todo el cuerpo para la salud. Se originó hace miles de años en la India. Esta práctica promueve un uso combinado de los compuestos a base de hierbas, las pautas dietéticas y ejercicios específicos. Se trata de abordar los componentes espirituales y sociales de bienestar de una persona, además de su salud física.

La disfunción eréctil (ED) hace que los hombres a tener dificultad para mantener una erección durante el sexo. Es un problema común, especialmente en los hombres mayores de 40. El tratamiento de la disfunción eréctil a menudo implica abordar los problemas psicológicos y fisiológicos subyacentes que aparecen desconectados de la función sexual.Investigación sugiere que los enfoques de la medicina ayurvédica puede ayudar al tratamiento de la disfunción eréctil.

Withania somnifera es una hierba que se usa comúnmente en la medicina ayurvédica. También se le llama ginseng indio y Ashwagandha. Esoha sido encontradopara mejorar el conteo de espermatozoides y la fertilidad en los hombres. ginseng indio hace estola regulación de los niveles de hormonas y hacer que sus células saludables.

La hierba también se utiliza para mejorar la claridad mental y ayudar a reducir el estrés. Ambos factores pueden tener un impacto en los síntomas de DE.

Puede adquirir esta hierba de la mayoría de las farmacias y tiendas de alimentos saludables. Está disponible como un extracto de raíz en polvo y en forma de cápsula. Con el fin de que sea más eficaz, se recomienda una dosis diaria alta (hasta 6.000 miligramos por día).

Asparagus racemosus es una especie particular de hierba que crece en las regiones de la India, Nepal y Sri Lanka. Se le conoce como shatavari, o el “curador de cien enfermedades.” Asparagus racemosus raíz se utiliza en muchas preparaciones de mezclas Vajikarana Ayurveda: Es la intención de mejorar la función sexual y la salud.

Algunos estudioshan demostrado su eficacia en el sistema reproductivo masculino en su capacidad para mejorar la circulación y calmar los nervios. Ambos de estos beneficios debería ayudar a los hombres con disfunción eréctil. En la tradición ayurvédica, también se cree que es un afrodisíaco que promueve el amor y la lealtad en los que la utilizan.

Asparagus racemosus extracto está disponible en forma de tintura y en forma de polvo, pero no ha habido poca o ninguna investigación sobre lo que sería la dosis óptima diaria de una persona.

Safed Musli, o borivilianum Chlorophytum, es también una hierba vajikarana. Se ha demostrado un efecto afrodisíaco envarios estudios de laboratorioy alguna investigaciónsugiere que aumenta el conteo de espermatozoides. La dosis diaria recomendada de Musli Safed es de 2 gramos por día. Se puede comprar en cápsulas o en forma de polvo puro.

Cinnamomum cassia es un tipo de canela extraído de la corteza de un árbol de hoja perenne que crece en las regiones de la India. El extracto de la casia Cinnamomum ramita a veces se llama casia canela o canela china. Esoha sido demostrado para mejorar la función sexual.

Cassia canela es diferente de las especies de canela más típicamente utilizados para sazonar los alimentos dulces. Esto significa polvo de cassia canela en polvo no es tan fácil de encontrar. Tenga cuidado para asegurarse de que está comprando el tipo correcto de canela.

También es importante señalar que no se sabe mucho sobre la dosis diaria máxima de casia canela, o cuánto alguien debe tomar para ver una mejoría de la disfunción eréctil.

Para abrazar realmente el método ayurvédico de tratamiento para cualquier condición de salud, la actividad física debe ser parte de su tratamiento. La práctica del yoga se está investigando más y más por sus beneficios para la salud. Yoga combina el estiramiento, la concentración y la meditación, mejorar la circulación y reducir el estrés niveles.

El beneficio de nivel de estrés por sí solo puede ser suficiente para mejorar los síntomas de la disfunción eréctil, pero el yoga también ha sido demostrado para promoverlos niveles saludables de testosterona. Siempre y cuando esté lo suficientemente sano como para participar en el ejercicio aeróbico ligero, puede comenzar una práctica de yoga en cualquier momento, asistiendo a una clase dirigida por un yogui o incluso después de un DVD de ejercicios o aplicación en el hogar.

En múltiples estudios se han centrado en la eficacia de las hierbas medicinales ayurvédicas, especialmente en la última década. Sin embargo, no se sabe mucho acerca de las dosis adecuadas de estas hierbas y sus posibles interacciones con otros medicamentos a base de hierbas y sintéticos. De auto-tratamiento de su disfunción eréctil con una combinación de estas hierbas puede ser atractivo, pero sin consultar a su médico en primer lugar, los resultados son impredecibles.

El uso de un todo el cuerpo, enfoque holístico a la disfunción eréctil tiene algunas ventajas obvias. No tiene efectos secundarios severos en comparación a las drogas sintéticas como Viagra. También parece que hay poco que preocuparse con el uso a largo plazo de estas hierbas, que significa experimentar con diferentes combinaciones para tratar su disfunción eréctil puede ser una opción.

El uso de yoga como una forma de mejorar su fuerza mental y deshacerse del estrés puede complementar estas hierbas eficaces para el tratamiento de la disfunción eréctil en forma integral.

Sin embargo, estos métodos de tratamiento para la DE no están tan bien investigados como muchos otros en la medicina occidental. Todavía es importante comunicarse con su médico acerca de su método elegido de tratamiento de la disfunción eréctil por lo que su salud sexual puede seguir mejorando.