Publicado en 15 November 2017

TVP y Flying: Lo que debe saber, consejos para su prevención

Usted probablemente ha escuchado que hay un vínculo entre los coágulos de sangre y de vuelo. Pero ¿qué significa eso para usted y sus futuros planes de vuelo? Sigue leyendo para saber todo lo que necesita saber acerca de coágulos de sangre, el riesgo, y cómo prevenirlos durante el vuelo.

Cuando se habla del riesgo de coágulos de sangre durante el vuelo, que esLa trombosis venosa profunda (TVP) que es de especial preocupación. TVP es una afección potencialmente mortal en la cual se forma un coágulo de sangre en una de las venas profundas de su cuerpo, por lo general en una de sus piernas. Estos coágulos son extremadamente peligrosos. Pueden desprenderse y viajar a los pulmones, dando lugar a una condición conocida como la embolia pulmonar (EP) .

En algunos casos, la trombosis venosa profunda puede no presentar síntomas, mientras que otros pueden experimentar:

  • inflamación en el pie, el tobillo o la pierna, por lo general sólo en un lado
  • dolor cólico, que normalmente empieza en la pantorrilla
  • dolor intenso e inexplicable en el pie o el tobillo
  • un parche de piel que se siente más caliente al tacto que la piel que la rodea
  • un parche de piel que se vuelve pálido, o se convierte un color rojizo o azulado

Los signos de una PE pueden incluir:

  • mareo
  • transpiración
  • dolor en el pecho que empeora después de toser o inhalaciones profundas
  • respiración rápida
  • tosiendo sangre
  • ritmo cárdiaco elevado

Los síntomas de la TVP y la EP, referidos colectivamente como tromboembolismo venoso (TEV) , puede no ocurrir por varias semanas después de un vuelo.

Sentado durante periodos de tiempo en los asientos del avión estrechas extendidas puede ralentizar la circulación sanguínea y aumentar el riesgo de trombosis venosa profunda. La inactividad prolongada y aire de la cabina seca parecen contribuir al riesgo.

Si bien no hay un debate acerca de la conexión, algunos estudios han encontrado pruebas de que la prevalencia de la trombosis venosa profunda dentro de las 48 horas de vuelo en un avión es de 2 a 10 por ciento. Esa es la misma tasa que la gente en los hospitales desarrollan TVP. El permanecer en un hospital es otro factor de riesgo para la trombosis venosa profunda.

El riesgo, sin embargo, varía mucho entre los pasajeros. En general, cuanto mayor sea el vuelo, mayor es el riesgo. Vuelos que duran más de ocho horas se cree que representan el mayor riesgo.

Usted es más propenso a desarrollar trombosis venosa profunda, mientras que en un avión si usted tiene cualquiera de los otros factores de riesgo de la misma. Éstos incluyen:

  • siendo más de 50 años
  • que tienen venas que han sido dañados en una lesión en las extremidades inferiores, tales como a partir de un hueso fracturado
  • tener sobrepeso
  • las venas varicosas en las piernas
  • que tiene un trastorno de la coagulación genética
  • tener antecedentes familiares de trombosis venosa profunda
  • que tiene un catéter colocado en una vena en las extremidades inferiores
  • tomar píldoras anticonceptivas
  • sometido a la terapia hormonal
  • siendo embarazada o haber dado a luz en el último mes
  • de fumar

Volar después de coágulos de sangre

Si usted ha recibido un diagnóstico de trombosis venosa profunda en el pasado o que tienen antecedentes familiares de coágulos de sangre, que está en un mayor riesgo de desarrollarlos durante el vuelo. Eso no significa que nunca será capaz de volar de nuevo. Algunos expertos recomiendan que espera para volar en un avión durante al menos cuatro semanas después de tener TVP o EP, pero hable con su médico acerca de esto.

También hable con su médico para determinar cuáles son las precauciones que debe tomar antes de volar. Además de las recomendaciones generales para prevenir los coágulos sanguíneos, que pueden sugerir las siguientes precauciones:

  • sentado en un asiento de la fila de salida o mamparo para aumentar espacio para las piernas
  • el uso de medias de compresión
  • tomando anticoagulantes prescripción o aspirina
  • usando un pie o la pantorrilla dispositivo neumático de compresión , que se llena de aire y aprieta las piernas para aumentar el flujo de sangre a través de las venas
  • ejercicios para los pies y las piernas durante el vuelo

Si usted tiene cualquiera de los síntomas de la trombosis venosa profunda, o está en alto riesgo de desarrollarla, consulte a su médico para una evaluación. TVP y la EP no se pueden producir por varios días y hasta dos semanas después del viaje.

En algunos casos, la TVP se resolverá por sí solo. En otros casos, sin embargo, será necesario el tratamiento. El tratamiento puede incluir:

  • medicamentos, como los anticoagulantes y los que rompen los coágulos
  • medias de compresión
  • la colocación de un filtro en el interior del cuerpo para detener la formación de coágulos de entrar en los pulmones

Usted puede reducir el riesgo de TVP tomando algunas precauciones durante un vuelo:

  • moverse tan a menudo como sea posible por caminar en los pasillos cuando se les permite
  • evitar cruzar las piernas
  • evitar el uso de ropa apretada que pueden restringir el flujo sanguíneo
  • mantenerse hidratado y evitar el alcohol antes y durante el viaje
  • estirar las piernas y los pies mientras está sentado

También hay algunos ejercicios que puede probar mientras está sentado. Estos pueden ayudar a mantener el flujo de sangre y reducir el riesgo de coágulos:

  • Extender las piernas estiradas hacia adelante y flexionar los tobillos. Tire hacia arriba y extender sus dedos de los pies, a continuación, empuje hacia abajo y dobla los dedos de los pies. Repetir 10 veces. Quitarse los zapatos si es necesario.
  • Si no hay espacio para extender las piernas, comenzar con los pies apoyados en el suelo y empujar hacia abajo y dobla los dedos de los pies mientras levanta los talones del suelo. Entonces, con los talones de nuevo en el suelo, levantar y extender los dedos del pie. Repetir 10 veces.
  • Ejercitar los músculos de los muslos al sentarse con los pies apoyados en el suelo y arrastrando los pies hacia adelante unas cuantas pulgadas, deslizando después de vuelta. Repetir 10 veces.

TVP es una enfermedad grave que puede llegar a ser mortal si no se trata. Volar puede aumentar el riesgo de desarrollar TVP, peroel riesgo es bajo para la mayoria de la gente.

Hay pasos sencillos que puede tomar para minimizar el riesgo en función de su historial de salud. Conocer los signos y síntomas de la TVP y la EP y tomar medidas para reducir su riesgo son las mejores formas de volar de forma segura.

Etiquetas: trombosis, Salud,