Publicado en 2 April 2019

Semillas del oído: Beneficios, Cómo utilizar, Evidencia, y Seguridad

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semillas del oído son pequeñas semillas que se utilizan para estimular los puntos de presión en el oído. Son un tipo de auriculoterapia, que se refiere a la acupresión o la acupuntura centrado en el oído.

Se basan en los mismos principios generales como la acupuntura. En la medicina tradicional china (MTC), su salud depende del flujo del qi (energía) en su cuerpo.

De acuerdo con la medicina tradicional china, esta energía viaja a lo largo de caminos invisibles, conocidos como meridianos. Meridianos se encuentran en todo el cuerpo, incluyendo sus oídos.

semillas de oreja se colocan en ciertos puntos, por lo general a lo largo de los meridianos, para ayudar a aclarar cualquier obstrucción de qi. En la medicina tradicional china, la resolución de estos bloqueos pueden ayudar con una variedad de condiciones de salud.

Sigue leyendo para aprender más acerca de las semillas del oído, incluyendo sus beneficios potenciales y la forma de utilizarlos.

La gente afirma semillas del oído ayudan con una variedad de problemas de salud, incluyendo:

Algunas personas usan las semillas para los oídos por su propia cuenta. Otros los utilizan entre la acupuntura o acupresión citas profesionales.

Si bien es posible colocar las semillas de oreja a sí mismo, por lo general es mejor ver a un acupunturista entrenado para su primera vez.

Pueden ir a través de los síntomas que le gustaría tratar y ayudar a encontrar los puntos correspondientes de su oreja. También le puede mostrar cómo colocar correctamente las semillas.

Tradicionalmente, las semillas del oído vienen de la vaccaria de hierbas con flores. Pero hoy en día, también se puede encontrar metal o cerámica cuentas.

La mayoría de los acupunturistas que hacen colocación de la semilla del oído tienen sus propias semillas, pero también se pueden comprar su propia línea .

Si desea que se les trate usted mismo, siga estos pasos:

  1. Limpia y seca la parte externa de la oreja. Semillas de oído siempre deben ir en la parte exterior de la oreja, nunca en el canal auditivo.
  2. Identificar el punto correcto. Algunos kits de semillas oreja vienen con gráficos que muestran la ubicación de los puntos específicos. Un acupunturista también puede ayudar a localizar los mejores puntos para sus necesidades.
  3. Use pinzas para aplicar la semilla de la oreja hasta el punto en el oído. Semillas del oído normalmente vienen pre-unidos a la cinta adhesiva; tratar de no tocar el lado adhesivo de la cinta. Presione suavemente de la cinta para asegurarse de que se pegue.
  4. Semillas de oído masajear suavemente. Haga esto dos o tres veces al día o cuando se presentan síntomas. Aplique presión por el roce de las semillas con un movimiento circular de uno a tres minutos.
  5. Cambiar con regularidad. Semillas del oído pueden caerse por sí solos después de tres a cinco días. No se recomienda dejarlos durante más de cinco días, aunque estén todavía en su lugar.
  6. Eliminarlos. Puede usar pinzas o uñas. Para asegurarse de que las semillas no caen en el canal auditivo, la inclinación de su cabeza para que su oído se enfrenta a la tierra antes de quitárselos. Si una semilla no caiga en la oreja y no sale, en contacto con su profesional de la salud tan pronto como sea posible.

Es una buena idea dejar que el resto de la piel entre las colocaciones de semillas oreja. Trate de esperar un día (al menos ocho horas) antes de utilizar nuevas semillas para los oídos.

Durante el uso de semillas de oído, revisar sus oídos cada día en busca de signos de irritación, tales como:

  • rojez
  • hinchazón
  • dolor
  • sensibilidad

Retire las semillas de inmediato si nota cualquiera de estos síntomas.

No hay muchos estudios de alta calidad sobre las semillas de oído y otras formas de auriculoterapia.

Sin embargo, los pocos que existen sugieren semillas de oído pueden ser beneficiosos para ciertas condiciones, especialmente cuando se utiliza junto con otros tratamientos. Se necesita más investigación para explorar a fondo los beneficios y efectos secundarios, sin embargo.

Dolor lumbar

Los resultados de una 2013 estudio mirando a las 19 personas que viven con dolor lumbar crónico sugieren semillas de oído podrían ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad.

Los participantes fueron divididos aleatoriamente en dos grupos. El primer grupo tenía semillas para los oídos colocados en puntos asociados con el dolor de espalda baja. El segundo grupo tenía semillas para los oídos colocados en puntos al azar en el oído.

El primero percibe mejores resultados que el segundo grupo después de cuatro semanas de tratamiento. Los participantes en el primer grupo observaron una disminución general de la intensidad del dolor de 75 por ciento. La mejora se prolongó durante al menos un mes.

Insomnio

UNA 2015 revisión de la literaturamirado 15 estudios sobre la acupuntura auricular con semillas de oído para el insomnio. En conjunto, los estudios indicaron que la combinación de semillas de oído y la acupuntura parece reducir los síntomas del insomnio.

Sin embargo, los autores de la revisión observaron varios defectos en los estudios que analizaron, incluyendo a los pequeños tamaños de muestra, modelos de estudio de baja calidad, y los posibles sesgos.

Tolerancia al dolor

UNA 2015 estudioen comparación con las sensaciones de dolor que se siente como máximo por 16 personas sanas antes y después de usar semillas de oído y mínimo. Los resultados sugieren que el uso de semillas de oído podría aumentar la tolerancia al dolor.

Tenga en cuenta que la tolerancia al dolor se refiere a la cantidad de dolor que una persona puede soportar. Esto es diferente de un umbral de dolor, que es el punto en el que alguien comienza a sentir dolor.

semillas del oído son generalmente seguros. Son no invasivo y no requieren el uso de agujas, por lo que hay un riesgo mucho menor de infección o hemorragia en comparación con la acupuntura.

Sin embargo, si tiene la piel sensible o de una alergia al látex, semillas de metal o de cinta adhesiva podría producir cierta irritación. Si su piel tiende a irritarse por el metal, palo con semillas de cerámica o Vaccaria.

Algunas personas también desarrollan pequeñas ampollas alrededor de las semillas. Esto es a menudo debido a masajear las semillas con demasiada frecuencia o no dejar que el resto oídos antes de aplicar nuevas semillas.

Además, algunas personas experimentan efectos secundarios durante el uso de semillas de oído, incluyendo breves etapas de:

  • mareo
  • náusea
  • somnolencia

Aunque estos efectos secundarios no son muy comunes, lo mejor es evitar conducir inmediatamente después de masajear sus semillas para los oídos hasta que sepa cómo reacciona su cuerpo.

En general, siempre es una buena idea consultar con su médico antes de intentar cualquier nuevo tratamiento, incluidas las semillas para los oídos.

¿Embarazada?

Si está embarazada, no trate de semillas para los oídos u otras formas de auriculoterapia antes de hablar con su proveedor de atención médica. Algunos puntos pueden inducir un parto prematuro.

semillas para los oídos, un tipo de medicina china tradicional relacionado con la acupuntura y la acupresión, pueden ser un método rentable de tratamiento complementario.

Este es especialmente el caso si usted está interesado en la acupuntura, pero prefiere un enfoque no invasivo.

Mientras que la evidencia científica que apoya los beneficios de las semillas de oído se limita, la investigación existente sugiere semillas de oído pueden proporcionar alivio de ciertas cosas, incluyendo el insomnio y el dolor.