Publicado en 9 January 2017

El embarazo: Cambios en los senos por trimestre, más lo que se puede esperar después del parto

Para muchas mujeres, los cambios en los senos son uno de los primeros signos de embarazo. Y sus pechos seguirán cambiando a medida que avanza su embarazo.

El embarazo afecta a los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona en su cuerpo. Estas hormonas juegan un papel importante en los senos preparándose para la lactancia y son responsables de muchos de los cambios que puede experimentar.

El estrógeno estimula el crecimiento de las células de los conductos mamarios y genera la secreción de prolactina, otra hormona. La prolactina estimula la ampliación de mama y la producción de leche. La progesterona es compatible con la formación y crecimiento de las células productoras de leche dentro de las glándulas de los senos.

Después del parto, el estrógeno y los niveles de progesterona caen en picado, y se elevan los niveles de prolactina, lo que permite que se produzca la lactancia.

Sigue leyendo para saber qué cambios en las mamas que debe esperar durante y después del embarazo.

Cambios en los senos comienzan a menudo antes de que esté lo suficientemente avanzada en su embarazo para una prueba de embarazo positiva. Los cambios pueden incluir:

  • hinchazón de las mamas
  • dolor o sensibilidad
  • sensación de pesadez, o una sensación de plenitud en sus senos

Sus pechos seguirán cambiando y creciendo pesada a lo largo del primer trimestre.

¿Es el embarazo o el síndrome premenstrual?

Muchos de los síntomas tempranos del embarazo son similares a los asociados con el síndrome premenstrual (SPM) . Durante la segunda mitad del ciclo menstrual, es posible que tenga dolor en los senos, pesados, o tierno como un síntoma del síndrome premenstrual. Sus senos pueden sentir dolor o bultos. Al igual que con el embarazo temprano, estos síntomas físicos son generados por la producción de hormonas, como la progesterona.

Durante el primer trimestre, el volumen de la sangre de su cuerpo comienza a aumentar para satisfacer las necesidades de desarrollo del feto en crecimiento. Esto puede provocar que las venas en sus senos se hacen más grandes que, más azul y más visible. Sus senos también continuarán creciendo en tamaño. Pueden sentirse sensibles e hinchadas, aunque estos síntomas a menudo desaparecen en las primeras semanas de embarazo, su cuerpo se adapta a los cambios hormonales que está experimentando. Se puede sentir un dolor hasta en sus axilas. Esa zona tiene tejido mamario llamado cola de Spence.

También se puede notar cambios en sus pezones. Pueden llegar a ser más grande y más sensible, y es posible notar un oscurecimiento de la areola. También puede comenzar a desarrollar tubérculos de Montgomery en la areola. Estas pequeñas protuberancias indoloras, tienen cualidades antisépticas y lubricantes, y ayudan a apoyar la lactancia materna.

Durante el segundo trimestre, los niveles de estrógeno siguen aumentando. Sus pechos continuarán sensación de pesadez o completo como los conductos de la leche se desarrollan, y es posible que tenga que comprar un sostén más grande en este momento para dar cabida a su creciente tamaño. Sólo se puede subir un tamaño de la taza, o puede subir varios.

Considere hacerse medidas para que pueda encontrar la talla de sujetador adecuado para usted. A pesar de que sus senos se siguen cambiando, y que sólo pueden estar en una nueva talla de sujetador durante un corto periodo de tiempo, el uso de un sujetador que se adapte le ayudará a mantenerse más cómodo.

Sus senos también comenzarán a producir calostro durante las primeras semanas del segundo trimestre. El calostro es la primera forma de leche materna. Puede no ser consciente de que su cuerpo está produciendo calostro, o puede comenzar a experimentar una fuga de la leche materna en este momento. Está bien que comprobar para ver si hay calostro que sale, pero evitar la sobreestimulación del pezón, ya que podría poner en trabajo de parto prematuro.

A medida que su cuerpo continúa para prepararse para dar a luz, sus pechos serán aún más pesado y más denso. Sus pezones se hacen más grandes y más pronunciada. También pueden cambiar de forma. Los pezones y la areola pueden seguir para oscurecer de manera significativa.

A medida que la piel de los senos se estira para acomodar su tamaño cada vez mayor, puede experimentar picazón o sequedad. Si es así, el uso de una crema hidratante suave le ayudará. Usted también puede desarrollar estrías.

Sus pechos continuarán haciendo el calostro durante un corto período de tiempo después del nacimiento de su bebé. El calostro es la nutrición densa y llena de anticuerpos. Es más grueso, más oscuro y más pegajosa que la leche materna que se expresan en mayores cantidades, una vez se detiene la producción de calostro.

Es posible filtrar el calostro durante el embarazo, aunque no todas las mujeres embarazadas sufren de fugas. No se preocupe que está “usando hasta” el calostro de su bebé si tienen alguna fuga. Si no se escapan el calostro durante el embarazo, eso no significa que vas a tener una baja oferta de la leche materna, tampoco. El cuerpo de cada mujer responde de manera diferente con el embarazo.

Las fugas pueden ser incómodo durante el embarazo. Intente insertar protectores de lactancia en su sujetador para absorber la leche y evitar que las manchas o manchas de humedad se filtre a través de su ropa. Almohadillas están disponibles en cualquiera de las variedades reutilizables o desechables amigables con el ambiente.

No importa cuál sea su tamaño del pecho actual, sus senos crecen y cambian durante el embarazo y la lactancia. Estos cambios no indican lo que su producción de leche será similar o la capacidad de amamantar.

Es probable que esté listo para comenzar a hacer compras para los sujetadores de mayor tamaño ya en el final de su primer trimestre, si no antes.

Comodidad, apoyo y facilidad de uso son factores importantes a considerar al elegir embarazo y la lactancia sujetadores. Tenga en cuenta que sus pechos seguirán recibiendo más grande y más pesado medida que el embarazo progresa, y la más grande de nuevo una vez que su suministro de leche. Opta por los sujetadores que se ajustan fácilmente a los cambios de tamaño, o considerar la compra de varios sujetadores en varios tamaños. Si no está seguro de qué tamaño o el tipo para comprar, considere ir a una tienda que se especializa en sujetadores. Los asociados de ventas deben ser capaces de adaptarse a ti y ofrecer una guía para sus necesidades de sostén a lo largo de su embarazo.

Considere la compra de un par de sujetadores de sueño también. Sus pechos serán de curso y pesados durante todo el embarazo, y dormir con un sujetador puede ser más cómodo que dormir sin uno. Muchos sujetadores embarazo sueño proporcionan apoyo luz en estilos fáciles de reclinación en, como envolturas. A menudo son diseñados para que pueda amamantar fácilmente durante las horas nocturnas, también.

También puede iniciar el uso de sostenes de enfermería durante el embarazo, si lo desea. Muchos de estos son funcionales, así como atractiva, con cierres delanteros y tazas de apertura de cama en las telas de secado rápido, transpirable.

Cuando la compra de sujetadores durante el embarazo:

  • elegir, telas naturales blandos, tales como algodón
  • buscar sujetadores que cuentan con un cómodo, banda de apoyo bajo la línea del busto y tirantes anchos
  • evitar los aros, que puede ser incómodo para sus senos sensibles

Si tiene fugas pechos, buscar un estilo de sujetador que se adaptan fácilmente cojines de lactancia al tiempo que proporciona una amplia cobertura.

No es raro tener estrías en los lados o delante de sus senos durante el embarazo. Para evitar esto, además de mantener su piel tan flexible como sea posible, frotar en una buena crema hidratante o aceite al menos una vez al día y antes de acostarse. Ninguna crema de estiramiento-marca es un milagro probado y verdadero-pero manteniendo la piel hidratada puede ayudar a reducir las estrías, y eliminar la sequedad y picor.

El embarazo crea cambios drásticos en sus senos. Después del parto, sus senos siguen siendo muy grandes, ya que siguen para producir la leche materna. Puede experimentar congestión si sus senos se vuelven demasiado lleno o producir más leche de lo que son capaces de expresar. La lactancia o bombeo a menudo ayudará a reducir la congestión.

los pechos de algunas mujeres “se ciñen” a su tamaño y forma originales una vez que dejan de producir leche materna. Otros permanecen más grande o pierden algo de su elasticidad. Estos cambios pueden ser determinados, en parte, por muchos factores, incluyendo:

  • la cantidad de tiempo que amamanta
  • genética
  • las fluctuaciones de peso durante y después del embarazo

Sus pezones pueden o no pueden volver a su tamaño y forma originales. Llegarán a ser de color más claro con el tiempo después de dejar la lactancia materna.

Los cambios hormonales del embarazo ayuda consiguen sus pechos listo para la lactancia. Sus senos se hacen más pesadas y más densa durante este tiempo. Sus pezones también se oscurece.

Los cambios en sus senos pasan por no predicen el tipo de producción de leche que tendrá. los pechos de algunas mujeres vuelven a su tamaño y forma originales después del embarazo. Otros permanecen cambiados, permaneciendo más grande o más laxa.

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