Publicado en 2 March 2018

La sal de Epsom para el acné: usos, beneficios y riesgos

Muchas personas utilizan la sal de Epsom (sulfato de magnesio) por vía tópica para aliviar los músculos doloridos, aliviar la tensión, y tratar condiciones de la piel como el acné. El magnesio es un elemento en su cuerpo y un nutriente que puede obtener de muchos alimentos. El magnesio es importante para los huesos y para el músculo sano, corazón, y la función nerviosa.

Aunque hay poca evidencia de que el magnesio se encuentra en la sal de Epsom puede ser absorbido por la piel, la evidencia anecdótica indica que Epsom sal puede proporcionar alivio de ciertas condiciones de la piel y otras dolencias.

El acné es una enfermedad de la piel caracterizada por las espinillas, puntos negros y puntos blancos . Se produce cuando los aceites, suciedad y las células muertas de la piel se obstruyen los folículos pilosos. Algunas personas utilizan la sal de Epsom para reducir la hinchazón y la inflamación del acné.

Aquí hay cinco métodos de uso de la sal de Epsom para el acné que se puede hacer en casa:

1. La sal de Epsom facial remojo

  1. Disolver 2 a 3 cucharaditas de sal de Epsom en 2 tazas de agua tibia.
  2. Empapar un paño en esta solución.
  3. Ponga la toalla sobre su cara hasta que la toallita se enfría. Evitar que cubre los ojos para protegerlos de la picadura.
  4. Para la aplicación más cómoda, doblar la toallita por la mitad y la caída sobre una sección de su cara mientras se está sentado o acostado.
  5. Resonar la tela y repetir los pasos anteriores para el tratamiento de otras áreas de la cara.
  6. Enjuague su cara completamente con agua tibia.

2. Epsom tratamiento localizado sal

  1. Disolver 2 a 3 cucharaditas de sal de Epsom en 2 tazas de agua tibia.
  2. Mojar un algodón o un paño limpio con la solución y aplique en las áreas problemáticas.

Tanto si utiliza la sal de Epsom como un tratamiento localizado o como un baño, asegúrese de enjuagar completamente con agua tibia.

3. exfoliación sal Epsom

La textura gruesa de sal de Epsom puede ayudar a exfoliar la piel eliminando las células muertas de la piel y el aflojamiento de los puntos negros.

  1. Mezcle la sal Epsom con un aceite, tal como aceite de oliva o aceite de almendras , para formar una pasta suelta.
  2. Aplique suavemente la mezcla como un mascarilla allover, o, usar sólo en áreas propensas al acné. Trabajar la pasta sobre la piel muy delicada, con movimientos circulares, durante varios minutos.
  3. Enjuague con agua tibia.

4. Máscara de sal de Epsom

Se puede mezclar un aguacate con sal de Epsom para hacer una máscara facial. Los aguacates están llenos de agua, de manera que, una base ideal para mascarillas hidratantes.

  1. Látigo o puré un aguacate maduro hasta que esté suave.
  2. Agitar en la sal de Epsom hasta que se forme una consistencia espesa.
  3. Diluirse en la cara y dejar secar, alrededor de 20 a 30 minutos.
  4. Enjuague con agua tibia.

5. Epsom baño de sal para el acné corporal

El acné del cuerpo puede ocurrir en áreas del cuerpo, como su espalda , el pecho y los hombros. Puede utilizar cualquiera de los métodos anteriores en estas áreas, pero una manera más fácil de utilizar la sal de Epsom para el acné del cuerpo puede ser un baño de sal de Epsom. Trate de verter una taza de sal Epsom en un baño caliente y remojo durante 20 minutos. Enjuague con agua tibia y jabón suave.

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Los beneficios de la sal de Epsom para el tratamiento del acné en la cara y el cuerpo son en gran parte anecdótica. El uso tópico de sal de Epsom se considera seguro para la mayoría de la gente. Sin embargo, la sal de Epsom puede dejar un secado, residuo incómodo en su piel, si no se lavan completamente.

También es posible ser alérgico a las sales de Epsom. Si experimenta una reacción adversa como urticaria, erupciones cutáneas, inflamación de los labios o la lengua, o dificultad para respirar, busque atención médica de inmediato.

Es posible lograr mejores resultados en la reducción de los brotes mediante el uso de over-the-counter productos hechos para el tratamiento del acné, o medicamentos de venta con receta.

También hay métodos naturales que pueden trabajar para reducir el acné y mejorar la salud de la piel en general. Estos incluyen métodos en el hogar para el tratamiento de la piel grasa y los alimentos o vitaminas se pueden agregar a su dieta.

Epsom sal (sulfato de magnesio) es un compuesto químico compuesto de magnesio, oxígeno, y azufre. El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para múltiples funciones. Estos incluyen la regulación de azúcar en la sangre, la estabilización de la presión sanguínea, el control muscular, y la realización de la función nerviosa. La gente se de magnesio principalmente a través de alimentos o suplementos orales.

El uso de la sal de Epsom para el acné puede ayudar a aliviar la inflamación y reducir la hinchazón. También puede ayudar a exfoliar la piel muerta y eliminar las espinillas. El valor de uso de la sal de Epsom para el acné no ha sido probado científicamente, pero muchas personas confían en él. Puesto que el uso actual de este producto es seguro para la mayoría de la gente, puede ser vale la pena experimentar, sobre todo si su acné es leve o se produce con poca frecuencia.

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