Publicado en 25 July 2018

Dolor de cabeza después de un periodo: Causas y Opciones de Tratamiento

De una mujer periodo generalmente dura alrededor de dos a ocho días . Durante este tiempo de la menstruación, síntomas como calambres pueden ocurrir y dolores de cabeza.

Los dolores de cabeza son causados por una variedad de razones, pero en general son el resultado de la hinchazón o endurecimiento de la presión sobre los nervios. Cuando la presión alrededor de los nervios cambios, una señal de dolor se envía al cerebro, lo que lleva a la dolorosa, pulsátil y el dolor de un dolor de cabeza.

Siga leyendo para averiguar lo que sucede durante la menstruación que pueden desencadenar dolores de cabeza.

Si experimenta un dolor de cabeza, puede ser debido a la deshidratación, estrés, factores desencadenantes genéticos o dietéticos, o una serie de otras causas. Sin embargo, los dolores de cabeza directamente después o incluso antes de la menstruación pueden deberse a causas vinculadas a su período, tales como:

Los desequilibrios hormonales

Cuando usted tiene su período, los niveles de hormonas fluctuar dramáticamente. Los niveles hormonales pueden verse afectadas aún más si usted está tomando control de la natalidad. El estrógeno y la progesterona son las dos hormonas que fluctúan a lo largo del curso del ciclo menstrual.

Cambios en los niveles de estrógeno y progesterona puede provocar dolores de cabeza. Cada persona es diferente, y puede experimentar dolores de cabeza, ya sea al comienzo, en el medio o al final de su período. Sin embargo, los dolores de cabeza son muy comunes durante el ciclo menstrual y no debe ser una de las principales causas de preocupación.

Algunas mujeres sufren dolores de cabeza extremadamente doloroso llamado migrañas menstruales que son el resultado de cambios en los niveles hormonales. Los síntomas de las migrañas menstruales son graves y pueden incluir:

Bajos niveles de hierro

Durante la menstruación, la sangre y el tejido se derrama a través de la vagina. Algunas mujeres experimentan particularmente períodos pesados , con una mayor pérdida de sangre en comparación con la de los demás.

Las mujeres que tienen flujos muy pesadas y pierden mucha sangre son más propensos a tener deficiencias de hierro al final de su período. Bajos niveles de hierro son otra causa probable para los dolores de cabeza después de un período.

Los dolores de cabeza por lo general se resuelven con el descanso o el sueño. Sin embargo, puede intentar algunos tratamientos para ayudar a acelerar el proceso o reducir al mínimo el dolor de cabeza después del período:

  • Use una compresa fría para aliviar la tensión y constreñir los vasos sanguíneos.
  • Utilice over-the-counter (OTC) fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) tales como ibuprofeno (Advil) o un analgésico tal como acetaminofeno (Tylenol).
  • Beber mucha agua para mantenerse hidratado.

Si usted está experimentando dolores de cabeza hormonales, el médico puede prescribir:

  • la suplementación de estrógeno con una píldora, gel o parche
  • magnesio
  • la dosificación continua de las píldoras anticonceptivas

Si usted está experimentando dolores de cabeza relacionados con la deficiencia de hierro, puede intentar los suplementos de hierro o comer una dieta rica en hierro con alimentos tales como:

  • mariscos
  • verduras (espinacas, col rizada)
  • legumbres
  • carne roja

Muchas mujeres experimentan dolores de cabeza como parte de su ciclo menstrual. Usted puede intentar el tratamiento de la suya con la terapia hormonal, suplementos de hierro, con o sin receta medicamentos para el dolor. A veces lo mejor que puede hacer es simplemente para acostarse en una habitación fresca, oscura, tranquila y esperar a que pase el dolor de cabeza.

Siempre es una buena idea hablar con su médico acerca de cualquier preocupación que tenga, especialmente si usted experimenta dolores de cabeza particularmente dolorosas o prolongadas.

Si usted tiene un dolor de cabeza inusualmente severa que no responde a los tratamientos en casa, usted debe buscar atención médica urgente de evaluación para confirmar que no se debe a otra causa.

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