Publicado en 12 November 2018

¿Cómo puedo dejar de sudar entre mis piernas? Causas y tratamiento

No es raro experimentar algo de sudoración entre las piernas, especialmente durante el ejercicio y el calor. Tenemos un montón de glándulas sudoríparas situadas en nuestras regiones inferiores. manchas de sudor en la entrepierna de sus pantalones de yoga, sin embargo, pueden ser potencialmente embarazoso.

Sudoración , o de sudar, ayuda a nuestro cuerpo se enfríe por sí solo. El proceso implica la sudoración nuestro metabolismo, el sistema nervioso, las hormonas, el flujo de sangre, e incluso nuestras emociones.

El sudor que se acumula en los muslos y las piscinas entre las piernas podría indicar un problema, especialmente si interfiere con su vida diaria. Éstos son algunos de los posibles síntomas de la sudoración excesiva:

  • Comezón
  • chaffing
  • irritacion
  • olor acre

El término médico para la sudoración excesiva no es causado por la temperatura o el ejercicio es la hiperhidrosis . Sin embargo, puede ser difícil saber lo que se considera una cantidad normal de sudor y lo que se considera excesiva, sobre todo si eres demasiado avergonzado para hablar de ello con los demás.

Hay ciertas señales a observar si cree que puede sudar demasiado entre las piernas. A continuación, puede hacer una cita con un médico para ayudar a determinar la causa de la sudoración excesiva y posiblemente incluso tratarla.

El área de la vagina contiene las glándulas apocrinas. La mayoría de las mujeres experimentan algún grado de sudoración vaginal en algún momento de su vida debido a la presencia de estas glándulas. Para algunas mujeres, la sudoración excesiva puede indicar un problema.

Las causas de la sudoración entre las piernas de la mujer son muy variadas, por lo que puede que tenga que programar una cita con un médico para una evaluación adicional.

Algunas razones por las que una mujer puede tener sudoración excesiva en el área de la ingle y los muslos internos incluyen:

  • la menopausia , debido a los niveles hormonales cambiantes
  • azúcar baja en la sangre (hipoglucemia)
  • la diabetes ; algunas personas con diabetes tienen sudores nocturnos (hiperhidrosis nocturna) causada por niveles bajos de azúcar en la sangre durante la noche
  • el embarazo, debido a las hormonas cambiantes
  • desequilibrios hormonales
  • tiroides hiperactiva ( hipertiroidismo ); otros síntomas incluyen la pérdida rápida de peso, nerviosismo, fatiga, y un ritmo cardíaco acelerado
  • medicamentos, incluyendo algunos medicamentos para la presión arterial, la quimioterapia, los tratamientos hormonales, y ciertos antidepresivos; medicamentos que causan un aumento de la sudoración se conocen como diaforéticos
  • trastornos de ansiedad o estrés
  • una historia familiar de HP
  • obesidad

En general los hombres sudan más que las mujeres, por lo que lo que se considera “excesiva” para una mujer puede llegar a ser la norma para los hombres.

Sin embargo, ciertas condiciones pueden dar lugar a la sudoración excesiva que interfiere con la vida cotidiana. Éstos incluyen:

  • azúcar baja en la sangre (hipoglucemia)
  • diabetes
  • tiroides hiperactiva (hipertiroidismo); otros síntomas incluyen la pérdida rápida de peso, nerviosismo, fatiga, y un ritmo cardíaco acelerado
  • Ciertos medicamentos ( diaforéticos )
  • desequilibrio hormonal
  • trastornos de ansiedad o estrés
  • obesidad
  • historia familiar de HP

La sudoración excesiva en el área de la ingle puede ser manejado con una combinación de cambios de estilo de vida y los tratamientos médicos.

Los machos

Cosas que se pueden hacer en el hogar:

  • Use ropa interior hecha de materiales naturales, tales como algodón, o tejidos que absorben la humedad.
  • Use boxeadores holgadas.
  • Ducharse dos veces al día.
  • El uso de antitranspirantes (no desodorante) entre las piernas.
  • Aplicar el almidón de maíz para ayudar a controlar la humedad y el olor.
  • Evitar los alimentos picantes, la cafeína y el alcohol.
  • Trate de estrategias de relajación, como el yoga o la meditación, para reducir los niveles de estrés.
  • Si usted es obeso, ejercicio para perder algo de peso.

Dependiendo de la causa, el médico también puede recomendar tratamientos médicos para el tratamiento de la sudoración excesiva, incluyendo:

  • medicamentos de bloqueo nervioso
  • antitranspirante receta que contiene cloruro de aluminio
  • Botox inyecciones para bloquear los nervios que estimulan las glándulas sudoríparas
  • anticolinérgicos drogas tales como glicopirrolato (Robinul)
  • antidepresivos tricíclicos

Dado que una entrepierna sudorosa es propenso a las infecciones por hongos (llamada tiña inguinal ), pregunte a su médico para obtener un polvo antimicótico receta médica para reducir el riesgo de infecciones.

Las hembras

Cosas que hacer en el hogar para reducir el sudor en el área de la ingle incluyen:

  • Evitar los pantalones sintética ropa interior, pantys, medias, y de yoga muy ajustada.
  • Use ropa interior hecha de materiales que respiran, como el algodón o telas que absorben la humedad.
  • Utilice el almidón de maíz para ayudar a controlar la humedad y el olor.
  • Bañarse dos veces al día.
  • Recorte el vello púbico.
  • Utilice un antitranspirante en los muslos entre las piernas, pero evitar la piel sensible en la vulva y las mucosas.
  • Reducir el estrés con el yoga, ejercicios de respiración o meditación.
  • Evitar los alimentos picantes, la cafeína y el alcohol.
  • Si usted es obeso, ejercicio para perder algo de peso.

opciones médicas para la sudoración excesiva incluyen:

Es importante buscar el diagnóstico médico, debido a que otros procesos de enfermedad deben descartarse. Si usted es una mujer, es posible que desee buscar atención médica para la sudoración en la zona de la ingle y los muslos internos si usted:

  • se repiten las infecciones por hongos
  • han repetido los casos de vaginosis bacteriana
  • notar un fuerte olor vaginal (a pescado, levadura, o olor a humedad) y la descarga de espesor
  • ver sudoración causando inflamación, hinchazón y dolor en la vulva
  • tener sudoración que aumenta repentinamente
  • piensa que sudar en exceso en otras partes del cuerpo
  • tienen sudando junto a otros síntomas
  • experimentar problemas emocionales, como la ansiedad en situaciones sociales, debido a la sudoración

Los hombres tienden naturalmente a sudar más que las mujeres, pero todavía hay algunos signos de que la sudoración podría ser una causa de preocupación. Si usted es un hombre, es posible que desee ver a un médico para la sudoración si:

  • tener una erupción escamosa y escamosa en los genitales, muslos internos y los glúteos
  • sentir una sensación de ardor alrededor de su escroto y el pene
  • tienen testículos que son excesivamente picazón
  • sudar excesivamente en otras partes del cuerpo
  • tienen sudando junto a otros síntomas
  • tener sudoración que aumenta repentinamente
  • notar un cambio en el olor corporal
  • están experimentando problemas emocionales, como la ansiedad en situaciones sociales, debido a la sudoración

La mayoría de las personas sudan entre las piernas cuando está haciendo ejercicio o en un día caluroso. Para algunos, la, sensación pegajosa húmeda en la ingle persiste durante todo el día. duchas adicionales, secado cuidadoso y telas naturales en ropa interior son sólo algunas de las maneras de lidiar con esto.

Si los tratamientos recomendados no funcionan, es el momento de buscar ayuda. Muchas personas, sin embargo, no buscan tratamiento médico para la sudoración excesiva entre las piernas, ya que prefiero no hablar de ello.

Si la sudoración interfiere con su vida diaria, incluyendo el trabajo o su relación, ver a un médico. Durante su cita, asegúrese de informar al médico si tiene cualquier otro síntoma inusual, junto con la sudoración.