Publicado en 26 July 2017

¿Cómo deshacerse del mal olor de pies: 14 Tratamientos

Bromodosis, o mal olor de pies, es una condición médica muy común. Es debido a la acumulación de sudor, que da como resultado el crecimiento de bacterias en la piel. Estas bacterias causan malos olores. Las infecciones por hongos como el pie de atleta también puede conducir a bromodosis.

La buena noticia es que bromodosis es fácil, rápida y de bajo costo para el tratamiento.

Estos consejos pueden ayudar a reducir el olor de los pies. La clave es asegurarse de que usted siga con regularidad y con cuidado.

Mantener los pies limpios y ordenados

  • Utilice un jabón y cepillo exfoliante suave para lavar sus pies al menos una vez al día. El mejor momento para hacerlo es durante la mañana o por la noche ducha. Es importante secar los pies completamente después de lavarlos. Prestar especial atención entre los dedos, en los que cualquier humedad puede causar fácilmente que las bacterias crezcan.
  • Clip uñas de los pies a menudo por lo que son cortos, y asegúrese de limpiar con regularidad.
  • Quitar la piel muerta dura de los pies con una lima para pies. piel dura se pone húmeda y suave cuando está mojado, creando un lugar donde las bacterias les gusta vivir.
  • Cambiar los calcetines al menos una vez al día. Si estás en un ambiente caluroso, ejercicio, o en cualquier otra situación en la que los pies pueden llegar a ser sudoroso, debe cambiar sus calcetines con más frecuencia.
  • Tener dos pares de zapatos que se alternan llevando cada dos días. Esto permite que cada par se seque completamente hacia fuera de sudor o la humedad para un día completo antes de ser usado de nuevo. Puede eliminar las plantillas en sus zapatos para ayudar a que se sequen nuevo. zapatos mojados permiten que las bacterias crezcan en sus pies más rápidamente.
  • Elija calcetines que absorben la humedad en lugar de mantenerlo en sus pies. Estos incluyen medias gruesas y suaves hechas de fibras naturales o calcetines deportivos.
  • Use sandalias de punta abierta en un clima cálido, e ir descalzo al interior cuando sea necesario para permitir que sus pies se mantienen secos.
  • Evitar los zapatos que son apretados o puede retener la humedad.
  • Utilice una bola de algodón para aplicar una pequeña cantidad de alcohol a sus pies todas las noches. Esto ayudará a secarse los pies. Evitar su aplicación a las grietas en la piel.
  • Aplicar un spray antihongos o talco para los pies medicado en sus pies una vez al día.
  • Insertar plantillas desodorantes medicinales en sus zapatos.
  • Si necesita cortar rápidamente hacia abajo en su olor de los pies, es seguro para aplicar antitranspirante o desodorante en aerosol a sus pies.
  • Tratar varios tipos de jabones antibacterianos y antifúngicos hasta que encuentre uno que funcione mejor para usted.
  • Haga su propio baño de pies usando Listerine o vinagre .

Prestar atención a sus calcetines y zapatos

Utilizar estos productos para los pies

Los tratamientos caseros normalmente harán un buen trabajo de ayudar a reducir o eliminar el olor de los pies. Sin embargo, si los tratamientos caseros no ayudan a aliviar su bromodosis, o si le preocupa que el sudor y los olores son graves, debe consultar a su médico. Se pueden prescribir antitranspirantes fuertes y jabones pies, y pueden ofrecer asesoramiento sobre los tratamientos médicos para la sudoración excesiva ( hiperhidrosis ).

Sus pies producen una gran cantidad de sudor. Ellos tienen más glándulas sudoríparas que cualquier otra parte del cuerpo. Estas glándulas liberan el sudor durante todo el día para ayudar a enfriar su cuerpo y mantener su piel húmeda.

los pies de todos sudan, pero los adolescentes y las mujeres embarazadas son más propensas a los pies muy sudorosas debido a que sus cuerpos producen hormonas que hacen sudar más. Las personas que están de pie todo el día en el trabajo, están bajo mucho estrés, o tiene una condición médica que les hace sudar más que otros tienden a tener pies sweatier.

Naturalmente, existen algunas bacterias en los pies. Estas bacterias ayudan a descomponer el sudor en los pies, ya que está liberado. Si las bacterias y el sudor se acumulan, un olor fétido puede formar. exceso de bacterias tienden a formarse cuando una persona suda en sus zapatos, se los quita, y luego los pone de nuevo si no lo que les permite que se seque completamente.

La falta de higiene también puede desempeñar un papel en la causa bromodosis. Poco frecuente lavado de los pies o no cambiar sus calcetines al menos una vez al día puede permitir que las bacterias adicionales que comienzan a crecer en sus pies. Esto puede causar mal olor de pies a empeorar.

Aunque es una condición común, bromodosis puede hacer que se sienta cohibido. La buena noticia es que bromodosis es bastante simple de tratar. Con la atención diaria, usted debe ser capaz de reducir o eliminar el olor de los pies dentro de una semana.

La clave es asegurarse cuidado de los pies en una parte regular de su rutina de higiene. Los tratamientos caseros suelen ser muy eficaces, pero en casos severos el médico puede recetar tratamientos más fuertes.

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