Publicado en 31 May 2018

¿Por qué estoy ni tienen que esconderse Mi Eczema del mundo

Salud y bienestar toque cada uno de nosotros de manera diferente. Esta es la historia de una persona.

Al compartir su vida en Internet, puede ser difícil decidir si desea compartir detalles íntimos de su vida personal con su público o mantenerlos privados.

Siempre he incliné hacia compartir casi todo en línea porque espero que ayuda a algunos lectores se sientan menos solos en sus luchas. Es también porque la gente que lee mi blog de hace me siento menos sola y con el apoyo incluso en mis días más duros.

Mi viaje con el eccema durante el año pasado ha sido una excepción. Algunas de las mejores sugerencias que he recibido han venido directamente de mis lectores de blogs y podcasts oyentes!

Ahora estoy cerca de un año en el que lucha con el trastorno de la piel desenfrenada y aunque he hecho poco progreso física, mental Estoy en un gran lugar mejor de lo que era en el principio.

Si puedo ayudar a una sola persona se sienta bien y con confianza en su propia piel no importa cómo se ve o se siente, y luego compartir este viaje es públicamente la pena para mí.

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He hecho pocos progresos físicamente, pero mentalmente estoy en un gran lugar mejor después de tomar tiempo libre de trabajo.

Los primeros síntomas aparecen

El verano pasado, las axilas partir picazón horrible. El enrojecimiento era feo, profundamente incómodos y dolorosos al tacto. Se me mantuvo despierto toda la noche.

Todo lo que quería hacer, desde el yoga caliente y corriendo a abrazar con mi novio, ya no era una opción para mí.

Sudoración, calor, y el más ligero toque irritaban los parches rojos agresivos debajo de los brazos. Supuse que era de un nuevo desodorante natural que había estado usando, así que cambié productos un par de veces. He intentado tantas desodorantes que pude tener en mis manos. Nada funcionó, por lo que dejó de usar desodorante por completo.

La erupción aún no desapareció.

Había tenido algunas experiencias con eczema antes pero eran tan leves que pensé que tenía que ser agravando mi piel de alguna manera.

Entonces, cuando yo era una dama de honor en la boda de mi amigo en octubre pasado, me di cuenta de que la parte de atrás de mi cuello era increíblemente picazón.

Le pregunté al artista de maquillaje para decirme si podía ver nada allí. Ella respondió: “¡Vaya! Chica, el cuello se parece a la piel del lagarto!”

Me quedé de piedra.

Yo sabía que la erupción se extiende y esta vez me di cuenta de que venía de las profundidades de mi piel y trabajando su salida.

A partir de ahí, la erupción comenzó a propagarse en manchas que pican, que rezuman los que salió de tan rápidamente que hicieron mi bastón cuello a mi almohada por la noche.

Mi cabello obtendría tan enredados con la piel mojada en mi cuello que tendría que timarles el uno del otro por la mañana.

Era repugnante, más allá de distracción, y doloroso.

He probado unos cuantos cremas diferentes que trabajaban para otras erupciones que había tenido en el pasado, pero nada fue efectivo.

Me decía a mí mismo que era probablemente sólo el estrés, o el tiempo, o una alergia que se iba. Pero al cabo de unos meses me di cuenta de las erupciones no sólo allí para quedarse fueron, ellos continúan propagándose.

La adopción de medidas como mis eczema se propaga ataque de asma

Para el 1 de enero de este año, me desperté y estaba cubierto de ronchas y eczema. Ni siquiera podía distinguir un tipo de erupción de la otra.

Mi piel estaba en llamas y estaba cubierto con lo que parecía un millón de pinchazos en miniatura.

Me asusté, por decir lo menos, y estaba segura de que era una reacción alérgica este momento.

Tomé medidas extremas para asegurarse de que no me exponía a cualquier cosa que pudiera resultar molesta mi piel. Corté las solanáceas y toda la histamina y alimentos inflamatorios. Fui vegetariana a base de plantas de nuevo, sabiendo que los alimentos vegetales son algunos de los más anti-inflamatoria en el planeta.

Probé los médicos Mediano protocolos que consisten en jugo de apio cada mañana y una dieta rica en frutas para combatir las erupciones en crecimiento. Tengo mi casa a prueba de moho, en varias ocasiones me encontré en la sala de emergencias para inyecciones de cortisona, empecé a trabajar con un especialista autoinmune, y lo hizo análisis de sangre después de la prueba de sangre para ver si había adquirido nuevas alergias. Nada funcionó.

Mi piel comienza a afectar mi salud mental

Mientras estaba poniendo mucho esfuerzo en tratar de conseguir mejor físicamente, mi salud mental se deterioraba.

Las erupciones estaban causando insomnio severo, que estaba causando la fatiga crónica y la depresión.

Estaba perdiendo energía e inspiración para mi trabajo. Me cancelaron planes con amigos, sesiones de fotos, charlas, reuniones y entrevistas de podcast. Simplemente no lo tenía en mí para seguir viviendo mi vida diaria.

La única cosa que realmente me sentí inspirado a compartir en mi blog y podcast de mi viaje era la piel. He publicado fotos de mí mismo en mis días más oscuros, cubierto de ronchas rojas montañosas con mi piel normalmente es transparente por ningún lado … ni siquiera en mi cara! He recibido tanto apoyo y el amor de mi público. También me dio tantas recomendaciones y recursos increíbles de ver que me han dado un poco de alivio.

En última instancia, decidí tomar tiempo libre para centrarse en mi salud por completo. Tomé mi mismo en un viaje en solitario a Bali, y cuando regresé me registré en una visita guiada por razones médicas agua en ayunas centro en el norte de California. (Dos recomendaciones de los lectores de mi blog, por supuesto!)

Ambos han ayudado a aliviar mi mente mucho, a pesar de que el eczema es todavía allí.

Al reflexionar sobre este viaje en Bali y el norte de California llevó a una realización importante: ya no quiero dejar que este trastorno de la piel dictar mi vida.

Ya he terminado de estar triste y pasar mis días en la cama de enfermería agotamiento y malestar.

El descanso es importante y me he dado un montón de tiempo para descansar y profundizar internamente. Ahora estoy listo para sumergirse de nuevo en mi vida y dejar que estos desafíos con eczema ser un pedazo de mí, pero no la definición de mí.

Para alguien por ahí que está luchando con una enfermedad de la piel, que no está solo.

Podemos hacer todo en nuestro poder para sanar y hacer cambios saludables. Pero cuando los problemas persisten, me ha ayudado a tratar de aceptarlos mientras sigo tratando de encontrar una solución.

De ahora en adelante voy a estar dejando que mi lucha eccema me inspiran a seguir siendo yo - un creador, un soñador, un hacedor, y una persona activa que le gusta estar fuera y estar rodeado de gente - a pesar de las dificultades y el dolor.


Jordan más joven es el blogger detrás del bienestar y estilo de vida basado en el blog carácter real # El Balanced Rubio . Más allá del blog, que es el creador del “alma en fuego” podcast, donde las conversaciones reales cumplen con el bienestar, la espiritualidad, las altas vibraciones, y la autenticidad. Jordan es también el autor del libro de memorias de recuperación de comer desorden “ Breaking vegano ” y el “ Alma de Yoga de Fuego ” de libros electrónicos. Encontrarla en Instagram .

Etiquetas: piel, Salud,