Publicado en 7 November 2017

Vaginal a vapor: Uso, Seguridad, Beneficios y Más

Seamos sinceros - entre la menstruación, las relaciones sexuales, y el parto, la vagina resiste mucho. Cuando se agrega el cambio de hormonas y problemas del piso pélvico a la mezcla, a veces el área vaginal es todo menos cómodo.

Humeante vaginal es un remedio natural milenaria dijo para limpiar la vagina y el útero, regular la menstruación y aliviar dolores menstruales y la hinchazón. Después de recibir grandes elogios en el sitio web Goop de Gwyneth Paltrow , la práctica ha aumentado en popularidad.

Pero aparte de ofrecer un calor suave abajo, ¿funciona? Y es que incluso seguro? Continúa leyendo para averiguarlo.

humeante vaginal dirige vapor infusión de hierbas en la vagina. Por una tarifa considerable, algunos balnearios de lujo ofrecen el proceso. También puede hacerlo en casa, aunque la mayoría de los médicos no lo recomiendan. El proceso es bastante simple - que acaba de sentarse o en cuclillas sobre un recipiente de vapor a base de hierbas infundido.

Hierbas a menudo usados ​​solos o en combinación incluyen:

  • artemisa
  • ajenjo
  • manzanilla
  • caléndula
  • albahaca
  • orégano

La mayoría de los balnearios tienen un asiento especial (Paltrow lo calificó como un “trono”) con un agujero para el vapor para salir adelante. Es un poco más difícil de hacer en casa.

Lo que sigue es un método sugerido de hacer un vapor vaginal en casa. Sin embargo, antes de intentar usted mismo, usted querrá considerar sus supuestos beneficios y posibles problemas de seguridad, como veremos a continuación.

  1. Añadir alrededor de una taza de hierbas elegidas para un recipiente con agua caliente.
  2. Dejar que las hierbas reposar durante al menos un minuto.
  3. Desvestirse de la cintura para abajo.
  4. Pie o en cuclillas directamente sobre la cuenca. Algunas personas prefieren colocar el lavabo en el baño y luego se sientan en el inodoro.
  5. Envuelva una toalla alrededor de su cintura y las piernas para evitar que se escape el vapor.

La sesión tiene una duración media de vapor de agua entre 20 y 60 minutos. Dependiendo de qué tan caliente está el agua, el vapor puede enfriar antes.

humeante vaginal se usa como un remedio natural para la limpieza de la vagina, el útero, y todo el tracto reproductivo. Sin embargo, las reclamaciones pretendidas no se detienen allí.

También supuestamente alivia:

No hay evidencia científica que sugiera que humeante vaginal ayuda a cualquier condición. De acuerdo con la obstetricia y ginecología Dr. Gunter Jen página web , es claro como el barro cómo se supone que las hierbas al vapor para obtener acceso a su útero a través de un cuello bien cerrado al final de su vagina.

La hierba se utiliza en la vagina de Paltrow fue artemisa . En la medicina tradicional china, la moxibustión es el proceso de quema de artemisa en o sobre un área problemática del punto o la presión.

La moxibustión se utiliza como una terapia alternativa para tratar una variedad de problemas en el sistema reproductivo. Un vistazo de 2010 a varias revisiones sistemáticas encontró que, salvo para corregir la presentación de nalgas en el embarazo, la investigación sobre la artemisa es contradictoria y no concluyentes. No hay ninguna investigación moxibustión vaginal es útil.

Q:

No humeante vaginal realmente funciona?

UNA:

No hay evidencia científica de que las obras vaginales humeantes. Según el Dr. Manny Álvarez, presidente del Departamento de Obstetricia y Ginecología y Ciencias Reproductiva del Centro Médico de la Universidad de Hackensack en Nueva Jersey, humeante vaginal puede ayudar a relajarse, pero poco más. Afirma que hay pocas posibilidades de vapor de hierbas que penetrar en los tejidos vaginales, y mucho menos regular las hormonas y mejorar la fertilidad. Un beneficio puede ser que el calor húmedo del vapor aumenta el flujo sanguíneo a la zona vaginal, aunque esto no es bien estudiado. Teniendo en cuenta esto, un baño de asiento o simplemente sumergirse en una tina caliente podría tener el mismo efecto. Otro punto de vista es que la razón de este ser promovido es cultural, no física.

Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA respuestas representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse como consejo médico.

No hay ninguna investigación científica para probar si humeante vaginal es seguro. Sin embargo, su vagina no está destinado a ser limpiado con vapor. Una vagina recalentado puede proporcionar el ambiente perfecto para las bacterias que causan las infecciones por hongos y otras infecciones vaginales para prosperar.

piel de la vagina es delicada, sensible y fácilmente traumatizados. Su uso como objetivo la práctica para una columna de vapor caliente puede causar quemaduras vaginales o escaldaduras.

No hay directrices médicas aceptadas para cocer al vapor su vagina. Esto significa que a menos que consulte a un profesional de la salud alternativa, usted está en su propia para averiguar qué hierbas a utilizar y con qué frecuencia.

Al igual que con la mayoría de los remedios naturales, buscando en internet para saber cómo hacer un vapor vaginal proporciona información contradictoria. La mayoría del consejo viene con una advertencia de que no se ha demostrado o significa para diagnosticar o tratar cualquier condición. Esto hace que uno se pregunta cómo alguien puede recomendar que para la curación de casi todo lo que te pasa en primer lugar.

Es cierto que algunas terapias alternativas son útiles y bien estudiado, pero al vapor vaginal no es. Cuando se usa para tratar una condición médica, que puede terminar saltarse la evaluación médica general y el tratamiento, y su condición podría empeorar como resultado.

No se sabe cómo vaginal usted o su bebé en desarrollo impactos de vapor si está embarazada. Algunas hierbas pueden causar aborto involuntario . Lo que no debe utilizar vapor o hierbas en la vagina si está embarazada.

Su vagina es una máquina de auto-limpieza y no necesita la ayuda de una sesión de vapor de hierbas. Es posible humeante vaginal puede hacer que se relaje y facilidad dolores como una almohadilla térmica hace, pero la evidencia que limpia la vagina o el útero, mejora la fertilidad, y equilibra las hormonas es puramente anecdótica.

Humeante vaginal puede aumentar el riesgo de infección vaginal mediante la alteración del ecosistema de bacterias vaginales. Eso no quiere decir que algunas hierbas no pueden mejorar la salud reproductiva, pero no hay evidencia al vapor en la vagina lo hace.

Las hierbas pueden ser naturales, pero también son potentes. Se utiliza por vía tópica, pueden causar una reacción alérgica. Y el último lugar que desee una reacción alérgica es la vagina.

Hay formas más seguras de usar calor y hierbas para el alivio del período. Trate de usar una bolsa de agua caliente en la zona pélvica y tomar una taza caliente de té de hierbas.

Si quieres probar humeante vaginal, hable con su médico o un profesional de la salud alternativa calificado para sopesar los pros y los contras de su situación.