Publicado en 14 March 2019

Frecuencia respiratoria normal: Para los niños y adultos

La frecuencia respiratoria, uno de los principales signos vitales del cuerpo humano, es el número de respiraciones por minuto.

La tasa respiratoria normal para adultos es de 12 a 16 respiraciones por minuto. La frecuencia respiratoria normal que los niños varía según la edad.

En este artículo, vamos a discutir la forma de medir la frecuencia respiratoria, los factores que influyen en la frecuencia respiratoria, y cuando a ver a un médico si usted está preocupado por su frecuencia respiratoria.

Una tasa respiratoria normal en adultos es aproximadamente 12 a 16 respiraciones por minuto. La frecuencia respiratoria es una parte importante de sus signos vitales. Que potencialmente puede indicar un mayor estado grave , como un paro cardíaco.

Si su frecuencia respiratoria es inferior a lo normal, podría indicar una disfunción del sistema nervioso central. Si su frecuencia respiratoria es superior a lo normal, podría indicar otra condición subyacente.

Alguna variación en la frecuencia respiratoria se produce naturalmente con la edad. A medida que envejecemos, nos volvemos más propensos a enfermedades y disfunción orgánica. Algunos órganos están estrechamente vinculadas a su salud respiratoria y pueden cambiar su frecuencia respiratoria.

La frecuencia respiratoria normal que los niños varía según la edad.

Años Tasa (en respiraciones por minuto)
Infantil (menor de 1 año) 30 a 60
Niño (1 a 3 años) 24 a 40
Preschooler (3 a 6 años) 22 a 34
en edad escolar (6 a 12 años) 18 a 30
Adolescentes (12 a 18 años) 12 a 16

Su frecuencia respiratoria se puede medir en tres sencillos pasos.

  1. Establecer un temporizador durante 1 minuto.
  2. Usted debe estar en reposo, ya sea sentado o acostado. Evitar la actividad vigorosa de antemano.
  3. Iniciar el temporizador y medir la cantidad de respiraciones en 1 minuto. Esto se puede hacer contando el número de veces que se eleva el pecho.

Los factores más comunes que pueden afectar su tasa respiratoria medida incluyen:

  • estado emocional
  • aptitud física
  • temperatura interna
  • estado de la enfermedad y la salud

Respiración es el proceso metabólico de consumo de oxígeno y la liberación de dióxido de carbono. Está controlado por un sistema llamado el cuerpoel impulso respiratorio. El impulso respiratorio se divide en tres sistemas: el control neural central, la entrada sensorial, y efecto muscular.

El sistema de control central neural ajusta el volumen tasa de ventilación y de entrada de aire. El sistema sensorial permite al sistema nervioso central sabe cuánto volumen y en qué porcentaje de respirar. El sistema muscular mueve los pulmones, de acuerdo con las entradas de señal.

Estos sistemas trabajan juntos para crear un proceso que intercambia dos tipos de aire.

Cuando el aliento, liberamos bajo de oxígeno y aire de dióxido de carbono. Cuando respiramos, nos tomamos en alta oxígeno y aire bajo dióxido de carbono. El intercambio de estos elementos es importante para los procesos metabólicos que continúen en el nivel celular.

El impulso respiratorio está estrechamente relacionado con el sistema nervioso central. Cuando el sistema nervioso central se altera o se daña, puede afectar la tasa de respiración.

Por ejemplo, un derrame cerebral que causa daño del tronco cerebral puede afectar la respiración. Narcóticos, tales como los opioides, también pueden deprimir el sistema nervioso central y afectar la respiración.

Hay otros factores que están fuera de estos que pueden afectar su frecuencia respiratoria, como vamos a explorar más adelante.

Alcohol

El alcohol es un depresivo que afecta al sistema nervioso central. Los efectos del alcohol siguen aumentando cuanto más se consume. Aproximadamente cuatro a seis porciones de alcohol son suficientes para afectar negativamente el funcionamiento de su sistema nervioso central.

narcóticos

Los narcóticos pueden tener una gran influencia sobre el sistema nervioso central. Algunos medicamentos pueden actuar como un depresor, mientras que otros actúan como estimulantes. Los efectos pueden ser vistos en todo el sistema, a partir de la presión arterial a la tasa de respiración.

Marihuana, alucinógenos y opiáceos son todos conocidos para afectar la frecuencia respiratoria. Las muertes por sobredosis de opiáceos , que reclaman más de 130 vidas cada día en los Estados Unidos, a menudo son causados por la respiración alterada o disfuncional.

problemas metabólicos

El hipotiroidismo es causado por la glándula tiroides. La hormona tiroidea juega un papel importante en muchos procesos corporales, incluyendo la respiración.

El hipotiroidismo puede debilitar los músculos de los pulmones, lo que dificulta la respiración. Esto puede ralentizar el ritmo respiratorio normal.

Las lesiones cerebrales o accidentes cerebrovasculares

Según los CDC, carreraes responsable de la muerte de 140.000 estadounidenses cada año. Una de las complicaciones más comunes de un accidente cerebrovascular es la disfunción del sistema respiratorio.

Los cambios en la frecuencia respiratoria pueden ser leves a graves, dependiendo de la carrera. cambios respiratorios menores pueden dar lugar a trastornos del sueño, como la apnea del sueño. Las principales alteraciones respiratorias pueden conducir a complicaciones más graves, tales como la necesidad de un tubo de respiración.

Apnea del sueño

La apnea del sueño es una condición en la que su patrón de respiración se interrumpe durante el sueño. La apnea obstructiva del sueño y apnea central del sueño son los dos tipos principales de esta condición.

La apnea central del sueño se produce cuando el área del sistema nervioso central que controla la respiración no envía las señales apropiadas mientras duerme. Esto puede ser causado por factores subyacentes, como el accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca o ciertos medicamentos.

Fiebre

La fiebre es una de las reacciones normales, el cuerpo experimenta cuando se lucha contra una infección. Hay muchos signos y síntomas de fiebre, incluyendo la piel caliente, sudoración, temblor y. La fiebre puede causar una frecuencia respiratoria aumentado a medida que el cuerpo intenta enfriarse.

Deshidración

La deshidratación se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente agua para satisfacer sus necesidades.

Cuando estás deshidratado, disminución de los niveles de líquidos se vuelven lo suficientemente bajo como para alterar sus niveles de electrolitos. Esto puede afectar el intercambio de gases importantes en los pulmones, provocando un aumento en la frecuencia respiratoria.

Asma

El asma es una enfermedad caracterizada por vías respiratorias estrechas, inflamadas, y lleno de moco. Con el asma, hay momentos en que se hace difícil obtener suficiente aire en los pulmones.

Además, el exceso de moco puede bloquear las vías respiratorias. Esto puede conducir a la disminución de acceso al oxígeno en el aire. Esto puede causar aumento de la respiración como el cuerpo trata de compensar la falta de intercambio de aire.

EPOC y otras enfermedades pulmonares

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica , o EPOC, es un conjunto de condiciones que se caracterizan por daño pulmonar a largo plazo. Las siguientes condiciones caen bajo el paraguas de la EPOC:

Como el asma, la inflamación en el revestimiento de los pulmones con EPOC hace que sea difícil obtener suficiente oxígeno. A medida que el cuerpo trata de aumentar el consumo de oxígeno, la respiración aumenta.

Enfermedades del corazón

El corazón está estrechamente ligada a la respiración. El papel del corazón, trabajando en conjunto con los pulmones, es hacer circular la sangre oxigenada a los órganos vitales del cuerpo.

Con las enfermedades del corazón, la función del corazón se deteriora y no puede bombear suficiente sangre. Cuando esto sucede, su cuerpo no recibe el oxígeno que necesita y la respiración aumenta.

Sobredosis

Las drogas estimulantes influyen ciertos productos químicos de neurotransmisores en el cerebro. Uno de estos neurotransmisores, noradrenalina, desempeña un papel en la frecuencia respiratoria. Una sobredosis de algunos medicamentos, especialmente los estimulantes, puede conducir a una tasa de respiración incrementado.

infecciones

Las infecciones pulmonares pueden causar la inflamación de las vías respiratorias y los pulmones. Esta inflamación puede hacer que sea difícil respirar. Cuando el cuerpo es incapaz de tomar respiraciones largas y profundas, que va a aumentar la respiración para compensar y mejorar el consumo de oxígeno.

Los ataques de ansiedad o de pánico

hiperventilaciónes un síntoma común de la ansiedad y ataques de pánico. Durante un ataque de pánico, se activa la respuesta de lucha o huida. Esta respuesta se prepara el cuerpo para “luchar” o “vuelo”, y la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la frecuencia respiratoria todo aumento.

La taquipnea transitoria (bebés)

Esta condición aguda se produce en los recién nacidos y se caracteriza por rápido, a veces con dificultad, la respiración.

Como los recién nacidos toman sus primeras respiraciones, el líquido que se encontraba en los pulmones es expulsado hacia fuera. Cuando el bebé no puede expulsar el líquido por completo, la frecuencia respiratoria puede aumentar a tomar más oxígeno.

La taquipnea transitoria normalmente desaparece en unos pocos días, pero a veces se requiere un control adicional en el hospital después del nacimiento.

Si el ritmo respiratorio es baja durante demasiado tiempo, puede causar complicaciones tales como bajos niveles de oxígeno en la sangre, la acidosis, o insuficiencia respiratoria. Además, el aumento o disminución de las tasas respiratorias a menudo indican condiciones subyacentes que necesitan ser tratados.

Si usted o su hijo está experimentando estos síntomas, es importante consultar a un médico:

  • respiración rápida de más de 20 respiraciones por minuto en adultos
  • respiración lenta de menos de 12 respiraciones por minuto en adultos
  • una tasa de respiración que cae fuera de lo normal en los niños
  • síntomas de asma o una infección pulmonar, tales como tos, sibilancias, y el aumento de moco
  • síntomas de trastorno de la tiroides, tales como piel seca, cambios en el pelo, y la fatiga

Si sospecha que el cambio en la respiración es debido a una sobredosis o envenenamiento, llegar a la sala de emergencias más cercana inmediatamente.

La frecuencia respiratoria normal de adultos cae dentro del rango de 12 a 16 respiraciones por minuto. Para los niños, una frecuencia respiratoria normal, dependerá de su edad.

Si le preocupa que su respiración no es normal, visite a su médico. Ellos pueden diagnosticar otras condiciones subyacentes y las causas.

Etiquetas: respiratorio, Salud,