Publicado en 29 October 2018

Los baños de avena: La forma en que calmar la piel

Desde la época romana, la gente ha estado usando avena para el cuidado de la piel. Hoy en día, las formulaciones especiales de harina de avena se utilizan en una variedad de productos de cuidado de la piel, de lociones para jabones de baño.

La harina de avena contiene compuestos que tienen propiedades anti-inflamatorias y retener la humedad. Puede adquirir baños de avena preparadas o leyendo para aprender cómo hacer su propio para disfrutar de los beneficios calmantes de la piel de la harina de avena.

En 1945, los compuestos harina de avena coloidal comenzó a ser más ampliamente disponible para el tratamiento de enfermedades de la piel, según el Diario de las drogas en Dermatología .

Harina de avena coloidal es la preparación de harina de avena que se utiliza comúnmente en lociones, así como para cuartos de baño . Específicamente, es la harina de avena que ha sido finamente molido o picado y se suspendió en líquido.

Harina de avena coloidal tiene propiedades tanto anti-inflamatorios y antioxidantes. Esto es en gran parte gracias a la presencia de compuestos que incluyen vitamina E, ácido ferúlico, y aventhramides. El Diario de las drogas en Dermatología informa que aventhramides son el principal antioxidante en la avena.

Incluso en pequeñas cantidades, los compuestos encontrados en la harina de avena coloidal inhiben factor de necrosis tumoral alfa y la liberación de interleuquina-8, que se han asociado con enfermedades como la psoriasis. Estos compuestos también reducen la picazón .

Además de estos compuestos, harina de avena coloidal contiene almidones y beta-glucano. Estos están naturalmente presentes en la avena. Ellos ayudan a mantener en el agua, lo que mejora las capacidades hidratantes de avena.

harina de avena coloidal también contiene polisacáridos de unión a agua, que son una forma de azúcar, así como compuestos llamados hidrocoloides. Estos compuestos también crean una barrera protectora para mantener la piel de la pérdida de exceso de agua.

Otros beneficios de la harina de avena coloidal incluyen:

  • actuando como un agente tampón, que ayuda a la piel a mantener un pH normal
  • proporcionar actividad antiviral, como ayudar a erupciones en la piel treat molusco contagioso
  • reducción de la tasa de liberación de histamina en los mastocitos, que están presentes en las reacciones alérgicas de la piel
  • limpieza de la piel, gracias a la presencia de saponinas que tienen actividad similar al jabón

Harina de avena coloidal es una solución natural para muchos problemas de salud. Por ejemplo, un estudio de 2012 mostró que la harina de avena coloidal ayudó a reducir el uso de inhibidores de corticosteroides y de la calcineurina en los pacientes con dermatitis atópica.

Comprar harina de avena coloidal aquí.

La gente usa harina de avena para tratar una variedad de enfermedades de la piel, incluyendo:

Además, los fabricantes de cosméticos añadir harina de avena coloidal a los champús y geles de afeitado para proporcionar un tratamiento de suavizante de la piel. Estos productos suelen estar disponibles sin receta y se venden en la mayoría de tiendas de comestibles, farmacias y minoristas en línea.

¿Desea comprar un champú de avena? Ver las opciones.

La Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA) ha declarado que los baños de avena son tratamientos seguros y eficaces. Sin embargo, todavía es posible que una persona puede experimentar una reacción alérgica a los componentes de la harina de avena.

Una reacción alérgica a la harina de avena podría causar síntomas como picor, hinchazón y el enrojecimiento. Si esto ocurre, lave la piel con agua y jabón y descontinuar el uso de productos que contienen harina de avena.

Siempre que no existan signos de su bebé es alérgico a la harina de avena tópica, baño con harina de avena coloidal es generalmente seguro. Usted podría tratar de una “prueba de parche” antes de bañar a su hijo en un baño de avena.

Para ello, aplicar un poco de harina de avena coloidal disuelto a un pequeño parche de piel, tal como el dorso de la mano. Enjuague la preparación de harina de avena después de aproximadamente 15 minutos y observar a su niño para detectar cualquier signo de reacción.

Usted querrá evitar cualquier preparaciones para el baño que contienen fragancias añadidas, ya que pueden ser irritantes para la piel. Si no está seguro de si baños de avena son una buena idea para su pequeño, hable con su pediatra.

Una variedad de productos de harina de avena están disponibles para hidratar, limpiar y proteger la piel. Ejemplos de estos productos incluyen:

  • productos de baño
  • máscaras faciales
  • exfoliantes faciales
  • lavados de cara
  • loción
  • humectantes
  • geles de afeitar
  • exfoliantes de la piel

Muchos de estos productos se anuncian para aquellos con piel irritada o problema, tales como aquellos con eczema.

Encuentra productos de baño de harina de avena en línea aquí.

Si se siente ahorrativos o astuto, usted puede hacer su propio baño de avena coloidal en casa. Utilice los siguientes pasos para crear este baño para suavizar la piel.

  1. Compra los copos de avena. Usted puede encontrar estos en la mayoría de supermercados o mercados de alimentos saludables. La avena deben estar libres de aromas, productos químicos, azúcares y sales.
  2. Moler la avena en un polvo fino usando un molinillo de café, licuadora, o procesador de alimentos. Usted sabrá cuando se ha molió la avena finamente suficiente cuando una cucharada de avena se disuelve fácilmente en agua caliente.
  3. Llamar su baño con agua tibia (no caliente). Comience por la adición de una media taza de avena al baño. Se pueden añadir hasta una hora y media tazas de la bañera para remojo.
  4. Algunas personas ponen la avena en una pierna pantimedias atado en la parte superior, lo que puede hacer el baño menos sucio después de un remojo.
  5. Limite el tiempo de baño para los 15 minutos para evitar la pérdida de humedad.
  6. Pat la piel seca con una toalla y aplicar la crema hidratante después de salir del baño.

No frote la piel, que puede irritar aún más.

Los baños de avena son un remedio maquillaje en casa se puede utilizar para tratar una variedad de afecciones de la piel de la psoriasis al eczema. La harina de avena puede ser hidratante, calmante, y la inflamación para aliviar la piel.

harina de avena coloidal también puede ser incorporado en una variedad de preparaciones para el cuidado de la piel.

Mientras baños de avena pueden ser-calmantes para la piel, no son un tratamiento para todas las enfermedades de la piel. Hable con su médico si su erupción no va a desaparecer (o empeora).

Etiquetas: piel, Salud,