Publicado en 17 January 2018

Orégano Efectos secundarios de aceite: Lo que debe saber

Es posible que ya sabe que el orégano es una hierba italiana de uso común en la cocina. Pero también se puede convertir en un suplemento a base de hierbas más concentrada, a menudo llamado el aceite de orégano . También hay aceites esenciales de orégano, que tienen una concentración mucho más fuerte de la planta de orégano que el suplemento herbario.

El aceite esencial de orégano se hace de las hojas de la planta de orégano. A pesar de que el orégano es una hierba bien conocida que se encuentra en muchas cocinas, aceites de hierbas y aceites esenciales de orégano orégano no se utilizan para cocinar. Más bien, el aceite esencial se utiliza tanto por vía tópica y por inhalación para el tratamiento de condiciones de salud específicos. El aceite de hierbas puede ser tomado como un suplemento de hierbas.

El aceite de orégano contiene compuestos químicos, incluyendo glucósidos fenólicos (fenoles). Estos compuestos tienen propiedades antioxidantes y antimicrobianos. Fenoles, tales como carvacrol, cimeno, terpinine, y timol, representan la mayor parte de la composición de aceite de orégano. Es los fenoles en el aceite de orégano que puede hacer que sea beneficioso.

formas

extracto de aceite de orégano es un suplemento herbario. Está disponible en forma de suplemento, como una píldora, y como una cápsula de gelatina blanda. Estos por lo general contienen otros ingredientes para diluir el aceite de orégano, ya que es muy potente. Las cápsulas se pueden tomar por vía oral, o abren y se aplican a la piel, siempre que no son fuerza completa.

El aceite de orégano también está disponible como un aceite esencial altamente concentrado que viene en forma líquida. El aceite puede venir previamente mezclada con un aceite portador o puede ser comprada toda su fuerza. Si no se mezcla previamente, tendrá que diluirlo a sí mismo mediante la combinación con un aceite portador, como el coco o aceite de oliva . La receta habitual es de 5 a 6 gotas por cada onza de aceite portador.

El aceite esencial se puede utilizar por vía tópica después de que se diluyó. No tome cualquier aceite esencial por vía oral sin ver un certificado aromatherapist primero. Algunos aceites esenciales son tóxicos y cualidades varían.

aceite esencial de orégano también se puede utilizar en vapor, en forma de vapor para ser inhalada. Esto se hace poniendo una o dos gotas en un vaporizador o un tazón de agua hirviendo.

Usos

La mayor parte de la investigación realizada hasta la fecha sobre el orégano ha sido en forma de estudios in vitro de laboratorio, estudios en animales, o pequeños ensayos en humanos. Si bien gran parte de esta investigación es prometedora, que de ninguna manera es una prueba definitiva de que el aceite de orégano es eficaz. Aun así, este producto se comercializa para muchos usos .

Utilice la hierba en la cocina o un suplemento de hierbas para:

Utilizar el aceite esencial en forma de vapor para:

Utilice el aceite esencial diluido por vía tópica para:

A diferencia de la hierba se cocina con aceite de orégano preparadas comercialmente es altamente concentrada. Es fácil de tomar demasiado o utilizarlo durante demasiado tiempo. Cuando se utiliza como se indica, el aceite de orégano debería ser seguro. En dosis demasiado altas, puede tener efectos perjudiciales.

Esto puede ser debido en parte a timol, uno de los fenoles que contiene. En dosis elevadas, timol es un irritante leve que pueda afectar a la piel o los órganos internos. Puede causar:

  • náusea
  • vómitos
  • malestar gástrico
  • hiperactividad central (inapropiada locuacidad)

El timol puede también ser irritantes o corrosivos para la piel y los ojos. El aceite de orégano nunca debe ser aplicado sobre la piel dañada o utilizada en o cerca de los ojos.

El aceite de orégano puede causar una reacción alérgica en algunas personas. Si usted es alérgico a orégano o para otras plantas en el Lamiaceae de la familia, como la menta , salvia , albahaca y lavanda , no utilice el aceite de orégano.

Cuando se usa tópicamente, aceite esencial de orégano diluido puede causar una erupción en la piel , incluso en personas que no son alérgicas a la misma. Es importante consultar con su médico antes de usar el aceite de orégano y seguir exactamente las instrucciones del paquete, ya sea que esté usando las cápsulas o aceite esencial.

No ha habido ninguna investigación médica realizada en la seguridad del aceite de orégano para los niños, o para las mujeres embarazadas o lactantes. Estas poblaciones no deberían usar aceite de orégano. Aunque se carece de datos, hay cierta preocupación de que el aceite de orégano puede causar contracciones uterinas o aborto involuntario .

Las dosis medicinales de aceite de orégano para las personas que no se ha estudiado en profundidad. suplementos comercialmente vendido y aceites esenciales han recomendado dosis, establecidos por sus fabricantes. Éstos toman la cantidad de timol y otros fenoles en cuenta.

Es importante no exceder la dosis recomendada dada o para tomar el aceite de orégano en cualquier forma, incluyendo en la piel, por más de varias semanas. Cuando se utiliza aceite esencial de orégano, un poco va un largo camino.Una o dos gotas de aceite diluido puede no parecer mucho, pero superior a la dosis puede causar reacciones adversas que se produzca.

Los síntomas de la alergia orégano pueden incluir erupción cutánea, dolor de estómago, o dificultad para respirar. Es especialmente importante no inhalar el aceite de orégano si usted puede ser alérgico a ella. Si lo hace, puede causar inflamación de las vías respiratorias y rápidamente puede llegar a ser peligroso.

La exposición crónica al timol puede causar síntomas que justifican una visita al médico. Éstos incluyen:

Hay muchas demandas sobre la capacidad del aceite de orégano para calmar los síntomas y curar enfermedades. Sin embargo, hay muy poca evidencia para respaldar estas afirmaciones.

Si usted decide tomar el aceite de orégano, ya sea en forma de suplemento o aceite esencial, asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación exacta y consultar con su médico antes de su uso. Recuerde que los aceites esenciales son mucho más fuertes que los suplementos y siempre deben diluirse. aceites de orégano no deben utilizarse en los bebés o niños y las mujeres embarazadas o lactantes.

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