Publicado en 7 September 2017

Lo que hay que hacer cuando la gente no se mostrará para usted, o su psoriasis

Al crecer, la mayoría de los adolescentes experimentan el drama primordial que viene junto con la pubertad y el deseo de encajar con los “chicos cool.”

Me - que tenía que hacer frente a un caso más loca de la psoriasis, que me dejó muy aislado durante gran parte de mi infancia. El amor propio no era algo que incluso yo sabía sobre en este momento de mi vida.

Si usted está tratando con psoriasis u otra enfermedad crónica, es probable que también se puede relacionar con esa sensación de aislamiento.

Sentirse solo era mi normal. Cuando tuve la oportunidad de conectarse con amigos y familiares, que tendían a Overshare los detalles de mis luchas personales, incluyendo mi frustración con mi piel, mi tristeza por no ser como todos los demás, y mi ira con la vida. Lo que he aprendido, sin embargo, fue que no todo el mundo está siempre totalmente equipada para saber cómo procesar todo lo que está pasando en mi vida.

¿Alguna vez ha notado que antes? Que es posible que, finalmente, obtener el valor de desnudar su alma a alguien, y por alguna razón, su reacción a ella carece de la profunda conexión y empatía que anhelaban? Si es así, no estás tan solo!

A menudo, simplemente a pesar de que había dicho alguien algo muy íntimo, me sentí aún más solos y expuestos que antes. Y me dejó sin saber cómo continuar tratando de cultivar amistades por un tiempo. Lo que he aprendido con el tiempo es que esta reacción no se trataba de mí. Lo más probable es que esa persona estaba respondiendo de la mejor manera que sabían, sin tener idea de lo que un impacto que tendría sobre mí en ese momento!

Una de las mejores maneras podemos cuidar de nosotros mismos en estos momentos vulnerables y sensibles con los demás es por ser lo suficientemente valiente para pedir lo que necesitamos. No siempre se sabrá cuáles son sus necesidades en cada momento, pero si se puede, trate de escribir el prólogo de una acción con decirle a la persona que realmente podría utilizar un poco de amor. O que sólo necesita a alguien para escuchar ahora mismo. Usted puede ser sorprendido por lo diferente que son capaces de aparecer!

Muchas veces la gente se presentó una determinada manera porque piensan que necesitan para salvar o arreglar. Cuando se les deja saber que no es el caso, se permite que sean verdaderamente allí para usted. Pedir lo que necesita es también una forma muy poderosa para practicar el amor propio.

Así que la próxima vez que se le antoja que el apoyo de profundidad y para ser realmente escuchado en su vida, elegir sabiamente su público. He aprendido (por fin) que aunque muchas personas no saben cómo se presenta para mí, era mi trabajo para buscar a los que pudiera. Y confía en mí, que están ahí fuera! Esperando a mostrará a ti y escuchar con amor.

No se permita estar aislado o gire sus problemas hacia el interior. Eso no va a ayudar. Empujarse hasta que encuentre la tribu que puede estar con ustedes, todos ustedes. Es así que vale la pena y creará una enorme cantidad de alivio en su vida. También será capaz de ver cómo su propia capacidad de amarse a sí mismo crece. Cuanto más se siente apoyado por otros, más tiempo tomará para invertir en amarte a ti mismo. ¡Promesa!


Nitika Chopra es un experto en belleza y estilo de vida comprometido a difundir el poder de auto-cuidado y el mensaje de amor propio. Vivir con la psoriasis, ella es también el anfitrión de la “naturalmente hermosa” programa de entrevistas. Conectar con ella en su página web , Twitter o Instagram .

Etiquetas: piel, Salud, Moderado a severo,