Publicado en 3 March 2017

Pee: Preguntas frecuentes

Todo el mundo lo hace, pero no todo el mundo habla de ello: hacer pis. El color, el olor, la cantidad y el control de su orina puede proporcionar pistas sobre su salud. Y lo conseguimos. A veces, hablando de su orina puede ser, también, un poco incómodo. Pero no se preocupe - que hemos hecho las preguntas que desea responder.

La mayoría de las vejigas tener de 50 a 500 mililitros (un poco menos de la cantidad en una hora y media latas de refresco). Cuando la vejiga está medio llena, los receptores que reconocen cuando se ha estirado comienzan una señal al cerebro.

Sin embargo, hay mucho que puede pasar entre el cerebro, lo que come y bebe, y la vejiga cuando se trata de su orina. Esto es lo que debe saber sobre su pis.

1. ¿Con qué frecuencia debe usted hacer pis?

Usted debe orinar entre seis y ocho veces en el transcurso de un período de 24 horas. Si usted orina más a menudo que esto, hay varias explicaciones posibles:

  • Usted bebe demasiado líquido.
  • Usted bebe una gran cantidad de cafeína (un diurético natural).
  • Usted tiene una vejiga hiperactiva, lo que puede ser el resultado del exceso de peso, medicamentos, daño a los nervios, u otras condiciones.
  • Usted tiene una infección de la vejiga.
  • Usted tiene un problema con su próstata.
  • Tiene debilidad en los músculos del suelo pélvico (por lo general debido al parto).

Si se va más a menudo que esto y beber una cantidad suficiente de líquido, es posible que desee hablar con su médico acerca de la frecuencia con la que usted hace pis.

2. ¿Por qué pis amarillo?

Los riñones descomponen la hemoglobina de edad, que es una parte de sus células rojas de la sangre, y la liberación de los residuos a través de la orina. Uno de estos residuos es urocromo, una sustancia de color amarillo teñido. Urocromo puede ser de color ámbar, pero cuando se bebe suficiente agua, el color ámbar se vuelve más diluido y aparece de color amarillo. Lo ideal sería que su orina aparece de color amarillo o de color pajizo. Si es tan ligero que es casi transparente, puede ser beber demasiado. Si es más oscuro, puede que no esté bebiendo suficiente.

3. ¿Por qué pis más cuando seas mayor?

Mientras duerme, su cerebro le dice a su cuerpo para liberar una hormona conocida como hormona antidiurética o ADH. Esta hormona ayuda a su cuerpo retenga líquidos por lo que no siente que tiene que orinar. Cuando envejece, su cuerpo no produce la mayor cantidad de ADH. Esto puede hacer que la vejiga se lleno más rápido. Además, la vejiga no se sostiene tanto la orina a medida que envejece.

4. ¿Es realmente la orina estéril?

Un error común acerca de la orina es que es de alguna manera “estéril.” La gente puede pensar que esto da supervivencialistas licencia para beber orina o alguien que orinar en usted si usted es mordido por una medusa. Siento decepcionarte, pero la orina no es estéril, incluso cuando se encuentra totalmente sano y no tiene una infección activa del tracto urinario. Las bacterias están presentes en la orina, incluso en individuos completamente sanos.

Las malas noticias para aquellos preparado y listo para ayudar a un amigo a aliviar el dolor de las medusas. Orinar en una picadura de medusa puede realmente hacer la picadura peor porque la orina contiene sales. Literalmente, una persona se frota sal en sus heridas. En cambio, una persona debe limpiar la zona afectada con agua fresca.

5. ¿Por qué me siento como que necesito hacer pis cuando tengo relaciones sexuales?

Esta sensación es una ocurrencia común para las mujeres, pero físicamente imposible para los hombres. Del mismo modo que un hombre está a punto de eyacular, la apertura de la vejiga se cierra para dar paso para el semen de su liberación.

Las mujeres no son las mismas. La vagina y la vejiga están muy cerca el uno al otro. La estimulación sexual puede estimular y ejercer presión sobre la vejiga también. Como resultado, una mujer puede sentir la necesidad de orinar durante las relaciones sexuales. Si ella tiene una historia de la incontinencia urinaria, que incluso podría filtrarse orina.

También, a veces las mujeres experimentan una inminente sensación de tener que orinar cuando están a punto de alcanzar el orgasmo. A veces se confunden eyaculación femenina con la orina.

6. ¿Es realmente malo para que usted mantenga el pis?

Mientras que su cerebro le puede solicitar que empezar a pensar en ir al baño cuando la vejiga está aproximadamente a medio camino completo, la mayoría de la gente puede retener la orina hasta que puedan llegar a un baño. Sin embargo, con el tiempo su cuerpo va a superar su cerebro, y usted (en pocas palabras), orinar en los pantalones. De acuerdo con la Universidad de Columbia , que no es probable que la ruptura de la vejiga o tener una infección de la vejiga de la celebración de su orina. Sin embargo, tendrá que tener un par extra de pantalones prácticos.

7. ¿Por qué pueden embarazo y el parto como resultado la incontinencia?

Tener hijos pueden debilitar los músculos y otros tejidos conectivos que sostienen los órganos pélvicos en sus lugares. El proceso del parto puede estirar estos tejidos para hacer la manera para el bebé. Y no siempre se recuperan como una banda elástica después.

El embarazo y la expansión del útero también pueden ejercer una presión adicional sobre la vejiga. Como regla general, cuanto mayor sea el bebé, lo más probable es que una mujer va a experimentar la incontinencia durante el embarazo y después de eso.

La buena noticia es que hay un montón de tratamientos disponibles para reducir la incidencia de la incontinencia después del parto. Los ejercicios de Kegel que se centran en el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico, así como el tratamiento del suelo pélvico, pueden ayudar.

8. ¿Cómo afectan los alimentos a su pis?

Si ve algún color rosa o rojo en su orina, no es siempre la sangre. A veces los alimentos que consume realmente puede convertir su orina un color determinado. Esto es especialmente cierto para las remolachas, ruibarbo, y moras. Sin embargo, no se debe ignorar pis que potencialmente podría tener sangre en ella. Siempre llame a su médico si usted no ha comido este tipo de alimentos y su orina es de color rosa o rojo.

También es posible que algunos alimentos pueden hacer que su olor a pis … único. Un ejemplo es el espárrago. Sus componentes se descomponen en ácidos volátiles, uno de los cuales está apropiadamente llamada ácido asparagusic. Otros alimentos que pueden apestar la orina incluyen:

  • curry
  • salmón
  • café
  • ajo
  • coles de Bruselas

Línea de fondo

Si usted tiene preocupaciones acerca de su pis, siempre hable con su médico. Su orina puede ayudar al médico a determinar mucho sobre su estado de salud actual! No poner fuera de la conversación sólo porque puede parecer incómodo. Puede ayudar a identificar un problema de salud subyacente.

Etiquetas: Salud,