Publicado en 26 July 2017

Preguntas que debe hacer acerca de la fertilidad

Nuestro profundo estado de Fertilidad estudio descubrió que en la actualidad, 1 de cada 2 mujeres milenio (y hombres) están retrasando formar una familia. Para saber más acerca de las tendencias y lo que necesita saber.

Seamos realistas: La planificación familiar es una decisión muy importante y que cambia la vida, y que a veces puede ser incómodo para pensar o hablar. Pero como todas las cosas médicas de miedo, es importante para hacer frente a la cabeza molestias sucesivamente. Su fertilidad no es diferente.

De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), un 12,1 por cientode las mujeres tendrán dificultades para conseguir o mantener el embarazo. Por lo tanto, apoderarse de su bebida caliente preferida, sentarse en su silla cómoda, y dar a estas preguntas un poco de pensamiento.

1. ¿Quiero que los niños, y cuántos?

Usted no tiene que tener un plan definido en mente, pero tratar de tener una idea de cuáles son sus objetivos de planificación familiar son.

¿Quieres tener hijos o pensar que podría no ser para usted? Pensando en convertirse en mamá en el próximo año? ¿Quieres un niño o cinco?

Tener una idea general puede ayudar a empezar a planear para el futuro. Por ejemplo, si usted quiere tener una gran familia, usted debe pensar acerca de cómo iniciar más joven y espaciamiento de sus hijos más juntos.

2. ¿Debo congelar mis óvulos?

La tecnología de congelación de óvulos ha tenido algunos avances significativos en los últimos años, pero todavía no es la solución adecuada para todas las mujeres y todas las situaciones.

En términos generales, las mujeres de entre 20 y 30 años tendrán un mayor éxito con la congelación de óvulos. especialistas en reproducción tienen distintos grados de éxito con el embarazo después de la congelación de óvulos. No hay garantía de que la congelación de los huevos ahora garantizará un bebé más adelante.

Si usted está pensando en congelar sus óvulos, llame a un especialista en fertilidad para obtener más información.

3. ¿Qué puedo hacer para proteger mi fertilidad en este momento?

Hay tanto que puede hacer hoy para proteger su fertilidad más adelante:

  • Utilizar protección: Si no estás en una relación monógama, asegúrese de usar anticonceptivos de barrera (como condones) cada vez que es sexualmente activo. Algunas infecciones de transmisión sexual (ETS) pueden dañar los órganos reproductivos y hacer que sea difícil - o imposible - para quedar embarazada más adelante.
  • Mantener un peso saludable: El sobrepeso o bajo peso puede hacer que sea más difícil para quedar embarazada.
  • Deje de fumar: Si usted está fumando cigarrillos, ahora es el momento de dejar de fumar. Seriamente. No es ningún secreto que los cigarrillos son malos para usted y puede hacer daño a un bebé si se queda embarazada. Salida SmokeFree.gov para algunos grandes recursos.

4. ¿Necesito pruebas médicas?

La respuesta corta: Depende.

  • Si estás más de 35 años y ha estado tratando activamente de quedar embarazada por más de seis meses, la mayoría de los médicos recomiendan que se evalúan.
  • Si estás bajo la edad de 35 años, se recomienda realizar la prueba si usted ha intentado concebir durante más de un año.
  • Si usted está tratando de no quedar embarazada , es importante hacerse la prueba de ITS regularmente, especialmente si no estás en una relación monógama.

Como siempre, asegúrese de seguir adelante con sus visitas anuales bienestar de la mujer con su ginecólogo.

5. ¿Debo tomar vitaminas prenatales?

Se babymaking en un futuro próximo? Puede ser beneficioso para empezar a tomar sus vitaminas prenatales ahora. Documentos recomiendan que una mujer comienza a tomar una buena vitamina prenatal de calidad antes de que comiencen a tratar de concebir.

Busque una vitamina prenatal con por lo menos 400 microgramos de ácido fólico, o consulte a su médico para una recomendación.

No se olvide de su pareja! En realidad es saludable para los hombres a tomar un complejo multivitamínico alrededor de tres meses antes de que comiencen a buscar un bebé, también.

6. ¿Qué pasa con mi control de la natalidad?

Algunas formas de control de la natalidad tienen un impacto más que otros. Por ejemplo, algunos controles de natalidad hormonales pueden retrasar su periodo de varios meses. (Sin embargo, comprobar con su doctor para confirmar que todo está bien.)

Si usted está pensando en quedar embarazada en un futuro próximo, puede ayudarle a concebir más rápido si deja de usar anticonceptivos hormonales unos meses antes. Por otro lado, si babymaking no está en su futuro cercano, es posible que desee considerar algo que es más largo plazo, como un dispositivo intrauterino (DIU) o un implante.

Línea de fondo

Como siempre, lo mejor es discutir cuestiones médicas específicas con su médico. Pero puede ser útil para empezar a pensar acerca de algunas de estas cuestiones antes de tiempo. Haciéndose las preguntas anteriores es un lugar fuerte para empezar.


Nicole es una enfermera registrada que se especializa en temas de salud y la infertilidad de las mujeres. Ella ha atendido a cientos de parejas de todo el país y actualmente está trabajando en un gran centro de FIV en el sur de California. > Su libro, “El libro Todo Fertilidad”, fue publicado en 2011. Además, corre Puntas minúsculas Consulting, Inc., lo que le permite proporcionar apoyo privado y personalizado a las parejas en todas las etapas de su tratamiento de la infertilidad. Nicole obtuvo su grado de enfermería de la Universidad Pace en Nueva York y también tiene una licenciatura en Ciencias en Biología de la Universidad de Filadelfia.

Etiquetas: Fertilidad, Salud,