Publicado en 18 January 2019

El agua de arroz para la piel: usos, beneficios y eficacia

El agua de arroz - el agua que queda después de cocinar el arroz - Durante mucho tiempo se ha pensado para promover el cabello más fuerte y más bella. El uso conocido más temprano de lo que era hace más de 1.000 años en Japón.

Hoy en día, el agua de arroz está ganando popularidad como un tratamiento de la piel también. Se dice para calmar y tonificar la piel, e incluso mejorar diferentes afecciones de la piel. Aún más atractivo, agua de arroz es algo que se puede hacer fácilmente y económicamente en el hogar.

El agua de arroz contiene sustancias conocidas para ayudar a proteger y reparar la piel. A pesar de algunos beneficios reales, hay muchas reclamaciones al respecto que la ciencia no ha demostrado plenamente.

El agua de arroz para aclarar la piel

Muchos sitios web recomiendan el uso de agua de arroz para aclarar la piel o reducir manchas oscuras. De hecho, una gran cantidad de productos comerciales - incluyendo jabones, tónicos, cremas y - contiene agua de arroz.

Algunas personas juran por los poderes para aclarar la piel de agua de arroz. Mientras que algunos de los productos químicos en los que son conocidos para aligerar pigmento, no existe ninguna evidencia de lo efectivo que es.

El agua de arroz para la cara

UNA 2013 estudiomostró que el vino de arroz (agua de arroz fermentado) puede ayudar a mejorar el daño de la piel del sol . El vino de arroz aumenta el colágeno en la piel, que mantiene la piel suave y ayuda a prevenir la formación de arrugas. El vino de arroz también parece tener propiedades de protección solar naturales.

Otros estudios muestran una fuerte evidencia de los beneficios antienvejecimiento de agua de arroz fermentado, debido a sus antioxidantes propiedades.

Piel seca

El agua de arroz se conoce para ayudar con la irritación de la piel causada por sulfato de laurel de sodio (SLS), un ingrediente que se encuentra en muchos productos de cuidado personal. La evidencia anecdótica ha demostrado que el uso de agua de arroz dos veces al día ayuda a la piel que se ha secado y dañado por SLS.

Cabello dañado

El pelo que ha sido blanqueada puede ser ayudado por el inositol, un producto químico en el agua de arroz. Ayuda a reparar el cabello dañado desde adentro hacia afuera, incluyendo las puntas abiertas.

trastornos digestivos

Algunas personas recomiendan beber agua de arroz si se obtiene la intoxicación alimentaria o una infección estomacal. Si bien no hay evidencia sólida de que el arroz ayuda a la diarrea , a menudo contiene trazas de arsénico. Beber una gran cantidad de agua de arroz con una concentración de arsénico puede conducir a cáncer, enfermedad vascular, hipertensión, enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2.

Eccema, acné, erupciones, y la inflamación

Un montón de personas afirman que la aplicación de agua de arroz por vía tópica puede calmar la piel, aclarar las manchas causadas por enfermedades de la piel como el eccema, y ayudar a que se cure. Sobre la base de lo que sabemos acerca de las propiedades del agua de arroz, no hay razón para pensar que algunas de estas afirmaciones son ciertas. Sin embargo, la evidencia dura falta todavía.

Los problemas oculares

Algunos dicen que beber agua de arroz o comer ciertos tipos de arroz pueden ayudar a problemas oculares solución como la degeneración macular , que por lo general afecta a personas mayores y puede resultar en ceguera. Hasta el momento, que la reclamación no se ha demostrado, sin embargo.

protección de los daños del sol

Productos químicos contenidos en el arroz se ha demostrado para ayudar a proteger la piel contra los rayos del sol. Un estudio de 2016 mostró que era un filtro solar eficaz cuando se combina con otros extractos de plantas.

Hay varias maneras diferentes de preparar agua de arroz. Todos ellos requieren un lavado minucioso del arroz antes de trabajar con él. La mayoría dice que el tipo de arroz se utiliza no importa.

El agua hirviendo arroz

Enjuague el arroz a fondo y drenar. Utilizar cerca de cuatro veces más agua que de arroz. Revuelva el arroz y el agua y llevar a ebullición. Retire del fuego. Tome una cuchara y pulse el arroz para liberar los productos químicos votos, colar el arroz con un tamiz, y refrigerar el agua en un recipiente hermético hasta por una semana. Se diluye con agua antes de usar.

Remojo agua de arroz

También puede hacer que el agua de arroz en remojo el arroz en agua. Siga el mismo proceso que el anterior, pero en lugar de hervir el arroz y el agua, dejar en remojo durante al menos 30 minutos antes de pulsar el arroz y el esfuerzo a través del tamiz. Por último, refrigerar el agua de arroz.

agua arroz fermentado

Para que el agua de arroz fermentado, utilizar el mismo proceso para remojar el arroz. Entonces, en lugar de refrigerar el agua (después de pulsar y colar el arroz), deje en un frasco a temperatura ambiente durante uno o dos días. Cuando el recipiente comienza a tener un olor agrio, lo puso en el refrigerador. Se diluye con agua antes de usar.

El agua de arroz se puede aplicar directamente sobre la piel o el cabello. Usted puede experimentar mediante la adición de fragancias u otros ingredientes naturales para personalizarlo. Primero debe diluir con agua del grifo, si hervida o fermentado él.

enjuague para el cabello

Trate de añadir un poco de aceite esencial para dar el agua de arroz hecha en casa un agradable aroma. Aplicar el agua de arroz para el cabello desde la raíz hasta las puntas y dejar actuar durante 10 minutos como mínimo. Enjuagar.

Champú

Para hacer champú, añadir un poco de líquido jabón de Castilla al agua de arroz fermentado, además de la elección de aloe , té de manzanilla o una pequeña cantidad de aceite esencial.

limpiador facial y tóner

Ponga una pequeña cantidad de agua de arroz en una bola de algodón y suavemente suavizar la cara y el cuello como un tóner. Para limpiar con él, masajes en su piel. Aclarar si se desea. También puede realizar una mascarilla con una gruesa hoja de papel de seda.

baño de remojo

Rallar un poco de jabón en barra natural y añadirlo, junto con algo de vitamina E , al agua de arroz para un baño relajante remojo.

Exfoliación corporal

Añadir un poco de sal marina, un poco de aceite esencial, y cítricos naturales para hacer un exfoliante . Frote en y enjuague.

protector solar

La compra de filtros solares que contienen extractos de agua de arroz puede mejorar la protección de los rayos del sol. Los protectores solares que contenían extractos de salvado de arroz, junto con otros extractos de plantas, mostraron una mejor protección UVA / UVB.

El agua de arroz es muy popular en este momento. Si bien no se han probado todas las afirmaciones acerca de cómo puede ayudar a su piel y el cabello, no hay evidencia de que ayuda ciertos tipos de problemas de la piel, como el daño solar y el envejecimiento natural. También repara el cabello dañado.

Mientras que no se recomienda que beba mucha agua de arroz debido a su posible contenido de arsénico , aplicándolo a la piel y el cabello puede traer beneficios positivos. Hablar con un dermatólogo antes de comenzar cualquier régimen de la piel.

Etiquetas: piel, Salud,