Publicado en 31 March 2016

El impulso fibrosa: causas, tratamientos y Más

Usted puede aprender mucho acerca de su salud a partir de la aparición de las heces. heces fibrosa puede ser causado por algo simple, como una dieta baja en fibra. En algunos casos, la causa es más grave.

poop fibrosa también puede ser denominado como heces que son lápiz-delgado, en forma de cinta, delgado, o estrecho. heces normales es de aproximadamente una a dos pulgadas de diámetro. caca fibrosa es estrecha y, en algunos casos, casi plano, dándole una apariencia fibrosa. Puede ser sólido o suelta.

poop fibrosa puede o no ir acompañada por otros síntomas gastrointestinales, tales como:

Hay varias razones por las heces puede ser delgada.

Estreñimiento

El estreñimiento puede ser causado por una dieta baja en fibra y la falta de líquidos. La fibra le agrega volumen a las heces, aumentando su tamaño. Si usted no come suficiente fibra o beber suficientes líquidos, heces pierde su volumen y puede llegar a ser delgada y fibrosa.

Aumentar el consumo de fibra puede ser tan simple como hacer algunos cambios a su dieta.

  • Los granos enteros , como el salvado, trigo entero, o avena, son una manera fácil de aumentar su fibra. Cuando la compra de alimentos, buscar un pan de grano entero, pasta o cereales.
  • Conseguir que sus porciones diarias recomendadas de frutas y verduras también puede ayudar a aumentar su consumo de fibra. Busque frutas y verduras con cinco o más gramos de fibra.
  • Los frijoles son otra gran fuente de fibra. El tiro frijoles en una ensalada o añadirlos al arroz de grano entero para una comida rica en fibra.

Cáncer colonrectal

Muchas personas entran en pánico cuando ven heces fibrosa debido a que han leído o han dicho que es un signo de cáncer colorrectal . La teoría es que a medida que crecen uno o más tumores, el espacio interior del colon se estrecha, lo que resulta en las heces más delgadas. Una revisión de 2009 de la literatura médica llegó a una conclusión diferente.

La revisión encontró que fibrosa o “bajo calibre” heces ocurrir cuando las personas tienen deposiciones sueltas. Llegó a la conclusión de que si las heces de pequeño calibre se produce sin otros síntomas, el riesgo de cáncer es baja. Otros síntomas pueden incluir:

  • sangrado rectal
  • cambios en los hábitos intestinales
  • la urgencia persistente de tener una evacuación intestinal
  • dolor abdominal del lado izquierdo
  • anemia

La revisión también sugiere que las personas se refieren a una colonoscopia sólo porque tienen heces de bajo calibre innecesariamente los pone en riesgo y las tensiones del sistema de salud. A pesar de estos resultados, heces delgadas todavía se consideran una señal de alerta para el cáncer colorrectal por muchos en la comunidad médica.

Otras causas

Estas otras condiciones pueden causar estrechamiento en el colon y conducir a deposiciones fibrosas:

  • impactación fecal
  • pólipos de colon
  • abdominal atrapado hernias
  • estenosis anorrectales, o un estrechamiento entre el recto y el ano
  • distendido, o estirado, colon
  • intestino torcido, o vólvulo

Algunos parásitos intestinales, tales como giardia, pueden causar, heces delgadas sueltos. Si usted tiene un parásito, es posible que tenga otros síntomas como:

  • calambres
  • náusea
  • pérdida de peso
  • fatiga

Las condiciones que causan inflamación en el colon, tales como la enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa , pueden causar, taburetes y finas sueltas diarrea .

Síndrome del intestino irritable puede causar cambios en los hábitos intestinales que conducen a las heces delgadas. También puede causar moco en las heces, lo que puede da a las heces una apariencia fibrosa.

Algunas infecciones intestinales tales como salmonella , gastroenteritis , y Shigella pueden causar heces sueltas o diarrea.

heces fibrosa también puede ocurrir sin motivo aparente.

No hay ninguna razón para llamar a su médico si tiene heces fibrosa ocasional. Si sucede desde hace más de una semana, o también tener vómitos, fiebre, dolor abdominal, sangrado rectal o, aún debe llamar a su médico. Ellos van a discutir los síntomas y determinar si se necesitan pruebas o tratamientos.

Pruebas para determinar la causa de caca fibrosa puede incluir:

  • prueba oculta en heces para detectar sangre en las heces
  • prueba de muestra de heces para verificar la presencia de parásitos o bacterias
  • análisis de sangre para descartar la enfermedad celíaca
  • sigmoidoscopia flexible para examinar el colon inferior
  • colonoscopia para examinar el colon entero
  • de rayos X con contraste (bario) para ver su tracto gastrointestinal
  • Tomografía computarizada para ver sus órganos abdominales

El plan de tratamiento para las heces fibrosa depende de la causa. Si sólo ocurre de vez en cuando, es probable que no necesite ningún tratamiento.

Estreñimiento

Si las heces fibrosa es causada por el estreñimiento, beber mucha agua y comer más alimentos ricos en fibra deben ayudar. Algunos alimentos ricos en fibra son:

  • salvado
  • legumbres
  • semillas
  • frutas y verduras frescas

Si es necesario, también puede tomar un suplemento de fibra.

¿Necesita ayuda para elegir un suplemento de fibra: ¿Cuál es el mejor suplemento de fibra? »

Enfermedad celíaca

Cuando las heces fibrosa es causada por la enfermedad celíaca, la eliminación de todos los productos que contienen gluten de su dieta ayuda a mantener bajo control.

Parásito o infección

Si caca fibrosa es causada por un parásito u otra infección, es posible que necesite medicamentos para aclararlo. La mayoría de los parásitos se tratan con medicamentos antiparasitarios. Algunos son eliminados en un tratamiento, mientras que otros requieren un tratamiento durante varias semanas.

No debe usar remedios a base de hierbas para el tratamiento de parásitos menos que lo indique su médico. Los remedios herbarios son potentes y pueden ser peligrosos si se usan incorrectamente.

Las infecciones intestinales

Salmonella y otras infecciones intestinales a menudo se resuelven por sí solos en varios días. En casos severos, el médico puede prescribir antibióticos o medicamentos antidiarreicos. También es importante beber mucha agua para reponer los líquidos perdidos debido a vómitos y diarrea.

Cáncer colonrectal

El tratamiento para el cáncer colorrectal depende de la etapa. cáncer en etapa temprana puede ser resuelto con la cirugía mínimamente invasiva. cáncer colorrectal invasivo puede ser tratado mediante la eliminación de una parte del colon y los ganglios linfáticos circundantes. La quimioterapia, terapia de radiación, y la terapia dirigida de fármacos también pueden ser utilizados.

Los tratamientos adicionales

Cuando la causa de caca fibrosa es grave, como una obstrucción intestinal o hernia, que necesita atención de urgencia. Puede ser necesaria una combinación de cirugía y medicamentos.

La mayoría de las personas experimentan caca fibrosa al menos una vez. En la mayoría de los casos, el pronóstico es bueno. Cuando la enfermedad es esporádica y no tiene otros síntomas, lo más probable es nada de qué preocuparse y debe resolver por sí solo dentro de un corto período de tiempo.

Cuando caca fibrosa es causada por una enfermedad grave, el pronóstico depende de la rapidez con que recibe el cuidado y la magnitud de los daños. En muchos casos, cambios en la dieta, medicamentos, cirugía y cuidados posteriores buenos resuelve con éxito los síntomas.

Cuando se trata de hacer caca, lo importante es que sepa lo que es normal para usted. Si usted nunca ha tenido antes de caca fibrosa y de repente tienen regularmente, consulte a su médico.

Q:

¿Debo tomar un suplemento de fibra diaria?

UNA:

Los expertos recomiendan 25-35 gramos de fibra por día. Usted puede obtener esta cantidad de fibra en su dieta normal con o sin suplementos. Asegúrese de que está comiendo fibra soluble en lugar de fibra insoluble, o puede experimentar el estreñimiento. El consumo excesivo de fibra en su dieta y la ingesta insuficiente de las bebidas sin cafeína también puede conducir a estreñimiento.

El aumento de su consumo diario de fibra puede causar hinchazón abdominal, exceso de gases y diarrea. Estos síntomas suelen desaparecer una vez que su cuerpo se ajusta a su nueva dieta. Debe aumentar el consumo de fibra en alrededor de 5 gramos por semana hasta llegar a su nivel objetivo. 

Graham Rogers, MD respuestas representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse como consejo médico.