Publicado en 7 June 2017

El sexo del sueño: Comprensión sexomnio

El sonambulismo, hablar del sueño, y la conducción incluso dormir son todos los tipos de trastornos del sueño que puede haber oído hablar de antes. Puede que incluso han experimentado uno o más usted mismo.

Un trastorno del sueño puede que no sea tan familiarizados con el sexo es el sueño, o sexomnio. Sexomnio, como sonambulismo , es un tipo de parasomnia. Parasomnia es el resultado de su cerebro está atrapado entre las fases del sueño. Esta fase en el medio puede hacer que usted actúa como si estuviera despierto cuando estás todavía dormido.

Las personas con comportamiento sexual relacionada con el sueño experiencia sexomnio. Estos comportamientos van desde la masturbación a las relaciones sexuales. El tratamiento para los trastornos del sueño subyacentes o problemas de comportamiento puede tratar el sexo del sueño, también.

Sexomnio es diferente de los sueños sexuales. sueños temática de sexo no son inusuales para los adolescentes y adultos. Estas experiencias son muy diferentes de sexomnio. Las personas con este trastorno tienen comportamientos sexuales durante el sueño, a menudo con otras personas.

La dificultad con parasomnia como el sexo del sueño es que la persona con el trastorno puede no darse cuenta de que lo tienen. Socios, padres, compañeros o amigos pueden notar los primeros comportamientos. La persona con la condición puede no saber que está ocurriendo hasta que otra persona lo lleva a su atención.

Los cambios comunes con sexomnio incluyen:

  • acariciar o inducir a los juegos previos con el compañero de cama
  • empuje pélvico
  • comportamientos que imitan el acto sexual
  • masturbación
  • relaciones sexuales
  • el orgasmo espontáneo
  • mirada vidriosa, vacante en los ojos durante estos comportamientos
  • no estar al tanto de la conducta más adelante

Si la persona no es consciente del comportamiento después de levantarse, esto podría ser una señal de una parasomnia. El sexomnio experimentar individuo puede tener sus ojos abiertos y actuar despierto. Sin embargo, ellos están experimentando un episodio de amnesia y no recuerda nada.

Del mismo modo, los cambios sutiles en el comportamiento sexual pueden ser un signo de trastorno del sueño. Las personas con sexsomnia pueden ser más asertivo durante los episodios de sexo sueño de lo que serían de otra manera. Inhibiciones pueden ser más bajos porque están dormidos, por lo que el comportamiento pueden parecer diferentes a los asociados.

No está claro lo que hace que algunas personas desarrollan sexomnio, pero los médicos saben de varios factores que pueden contribuir a ello. Éstos incluyen:

  • la privación del sueño
  • aumento del estrés
  • ansiedad
  • fatiga
  • ciertos medicamentos
  • bebiendo alcohol
  • el uso de drogas recreativas o medicamentos recetados que no se prescribieron
  • los patrones de sueño irregulares

condiciones médicas subyacentes pueden desencadenar sexomnio, también. Estas condiciones a menudo interfieren con el sueño. Incluyen:

No está claro qué tan común es sexomnio, pero se considera rara. Un estudio encontró que el 8 por ciento de las personas en una clínica de trastornos del sueño canadiense mostró síntomas de sexomnio. Los hombres eran casi tres veces más propensos que las mujeres a padecer el trastorno. Las mujeres con sexomnio eran más propensos a masturbarse.

Tenga en cuenta los resultados del estudio sólo se incluyeron las personas en una clínica específica trastorno del sueño. La condición es probablemente mucho menos comunes en la población general.

Las personas que experimentan el trastorno no pueden informar de sus síntomas, ya que pueden sentir vergüenza o vergüenza o ser conscientes de su condición. Eso podría significar más casos ocurren que son conocidos. De los 832 participantes en el estudio canadiense, sólo cuatro expresaron su preocupación por sexomnio durante las consultas con los especialistas del sueño.

Haciendo cosas que no puede recordar haciendo mientras dormías puede ser alarmante. Algunos comportamientos sexsomnia pueden ser inofensivos, tales como masturbarse. Para otros, también pueden ser muy graves. De hecho, sexomnio se ha utilizado como unadefensa en los casos de violación.

Parejas de personas con sexomnio también pueden estar preocupados el comportamiento es una señal de desagrado en la relación. Esto puede llevar a un distanciamiento cada vez mayor entre usted y su ser querido.

Todas estas son razones válidas para buscar ayuda para su trastorno del sueño. Si una pareja o ser querido informes comportamientos inusuales del sueño a que en el transcurso de unas pocas semanas o meses, hacer una cita con un especialista del sueño. Si no conoce uno, pedir una recomendación de su médico de familia.

Antes de ver a su médico, pregunte a cualquiera que haya observado sus comportamientos sexuales sueño para escribir lo que han visto. También debe mantener un diario de sus patrones de sueño.

Un registro de estos episodios sexuales sueño puede ser suficiente para que su médico para diagnosticar la afección. Si no es así, pueden solicitar que se someta a un estudio del sueño.

Los estudios del sueño generalmente se llevan a cabo en las instalaciones médicas especializadas. El estudio, también llamado polisomnografía , registra la siguiente durante el sueño:

  • ondas cerebrales
  • ritmo cardiaco
  • Patrón de respiración
  • movimiento de los ojos y de la pierna

Una noche en el centro del sueño puede ser suficiente. El médico también puede solicitar que permanecer varias noches para que puedan obtener una mayor comprensión de sus patrones de sueño. Si los comportamientos se producen mientras se encuentra en el centro del sueño, esto se puede confirmar el diagnóstico de su médico.

Si un episodio sexomnio no se produce mientras se encuentra en el centro de estudios, el médico puede solicitar estudios adicionales más adelante. También pueden probar otras pruebas para descartar posibles causas.

El tratamiento para sexomnio es a menudo mucho éxito. Éstos incluyen:

Tratamiento de los trastornos subyacentes del sueño

Si sexomnio es posiblemente el resultado de otro trastorno del sueño, como apnea del sueño o síndrome de piernas inquietas, tratar el trastorno subyacente también puede detener los comportamientos sexuales no deseados. La apnea del sueño, por ejemplo, es más a menudo se trata con una máquina continua presión positiva (CPAP).

Los cambios en la medicación

Si ha iniciado una nueva receta pronto antes de que comenzaran los comportamientos sexsomnia, medicamentos de conmutación pueden detener el trastorno. medicamentos para el sueño, incluyendo los over-the-counter, pueden causar episodios de parasomnia

Los medicamentos para las causas subyacentes

Las condiciones como la depresión , la ansiedad y el estrés pueden contribuir a sexomnio y trastornos del sueño. Medicación o terapia de conversación pueden ser opciones de tratamiento que pueden acabar con los comportamientos sexuales.

Los nuevos medicamentos

Mientras que algunos medicamentos pueden conducir a sexomnio, otros pueden ayudar a detenerlo. Los antidepresivos y los medicamentos anticonvulsivos pueden ser prescritos.

El tratamiento de las causas subyacentes trata con éxito en la mayoría de los casos sexomnio. De vez en cuando puede experimentar episodios sexsomnia de nuevo, sobre todo si sus patrones de sueño cambian o desarrollar trastornos de sueño adicional. La mayoría de la gente va a encontrar alivio con el tratamiento.

Estos cambios de estilo de vida pueden reducir el riesgo de sexomnio y posiblemente prevenir futuros episodios:

Hable con su pareja y su familia

Sexomnio puede poner a la gente en su vida en riesgo. También puede afectar a las relaciones personales. Es importante dejar que sus seres queridos sepan del diagnóstico, cómo se está tratando, y lo que pueden hacer para ayudarle. La honestidad es la mejor política.

Crear un entorno protector

Hasta que los tratamientos están funcionando, configurar un entorno seguro para usted y sus seres queridos.

  • dormir en habitaciones separadas
  • ponerse en una habitación con una puerta cerrada
  • configurar las alarmas que pueden alertar a las personas cuando se está moviendo

evitar los desencadenantes

El consumo de alcohol y el consumo de drogas recreativas pueden conducir al sexo sueño. La identificación de los factores desencadenantes puede ayudar a prevenir episodios sexsomnia.

Practique una buena higiene del sueño

Dormir con regularidad cada noche es muy importante para prevenir sexomnio. La falta de sueño y los cambios en el patrón de sueño puede conducir a episodios de trastorno. Establecer una hora de acostarse, y se adhieren a ella.

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