Publicado en 27 February 2017

Cuchara uñas: identificación, causas y Más

clavos cuchara son finas y suaves y con forma de pequeña cuchara que a menudo es capaz de mantener una gota de agua. Hay muchas causas, pero la más frecuente es la anemia por deficiencia de hierro.

El nombre médico para uñas en cuchara es koilonychia, a partir de las palabras griegas para huecos ( koilos ) y el clavo ( onikh ).

cuchara uñas se ven como el centro de la uña está excavado. La uña se vuelve más fina y los bordes exteriores apareció. La uña puede agrietarse, y la parte exterior puede salir de la cama de clavos.

Algunos bebés nacen con uñas en cuchara, pero con el tiempo crecen fuera de ella. uñas en cuchara por lo general se desarrollan en las uñas, pero también pueden ocurrir en uñas de los pies.

La causa más común de uñas en cuchara es la deficiencia de hierro o anemia. Esto hace que su nivel de glóbulos rojos más bajos de lo normal. Si la anemia es la causa de sus uñas en cuchara, que también puede experimentar:

  • fatiga
  • piel pálida
  • dificultad para respirar
  • debilidad

clavos cuchara pueden afectar sólo una de sus uñas, algunos de ellos, o todos ellos.

La causa más frecuente de uñas en cuchara es la anemia por deficiencia de hierro. Pero cuchara uñas también pueden ser el resultado de:

  • trauma en la uña
  • quimioterapia o radioterapia para el cáncer
  • la exposición frecuente a solventes de petróleo o detergentes
  • incapacidad para absorber nutrientes

Algunas de las enfermedades asociadas con la cuchara uñas son:

Clavos cuchara también puede ser hereditaria (genética), o causados por el medio ambiente. Un estudio de las personas que vivían en una altitud más alta encontró que más del 47 por ciento de ellos tenía uñas en cuchara. El estudio también encontró que los residentes que hacían el trabajo manual tenían la misma probabilidad mayor de desarrollar uñas en cuchara.

Otro estudio encontró que las uñas cuchara se produjo en el 32 por ciento de los niños que vivían en una zona rural, en comparación con el 17 por ciento de los niños urbanos. Los autores concluyeron que los niños de zonas rurales tenían más probabilidades trauma en sus pies, ya que los pies descalzos y con frecuencia tenían sus pies en agua.

Peluqueros también pueden tener una riesgo de uñas en cuchara causados ​​por los productos a base de petróleo que utilizan para tejidos de pelo y la depilación.

Usted puede ser capaz de identificar las uñas cuchara debido a su apariencia, pero usted debe consultar a un médico para determinar la causa y un tratamiento adecuado.

El médico lo examinará físicamente, preguntar acerca de su historial médico, y hacer análisis de sangre si sospechan que la deficiencia de hierro o exceso de hierro.

Si no hay enfermedades sistémicas están involucrados, sus uñas en cuchara pueden ser el resultado de daño en las uñas, la herencia, o factores ambientales. clavos cuchara sin enfermedad sistémica subyacente no lo haráafectar tu salud.

Si sus uñas en cuchara están asociados con una condición específica, el médico le sugerirá un plan de tratamiento para esa enfermedad.

Para la anemia, la causa más frecuente de uñas en cuchara, su médico le recetará suplementos de hierro y cambios en la dieta para que usted obtenga más hierro de los alimentos. Asegúrese de seguir las indicaciones sobre cómo tomar los suplementos de hierro, por lo que su cuerpo absorbe la cantidad correcta.

Si su cuerpo no absorbe la vitamina B-12 de los alimentos, el médico puede prescribir periódica de vitamina B-12 disparos.

Comer una dieta rica en hierro para prevenir la anemia. Esto incluye:

  • carne roja
  • Cerdo
  • aves de corral
  • Mariscos
  • frijoles
  • verduras de hoja verde
  • chícharos
  • fruta seca, tales como uvas pasas y albaricoques

Su cuerpo puede absorber más hierro de la carne que de otras fuentes. Si decide no comer carne, se le tiene que comer más vegetales y frutas de hierro fuentes. Consumir más alimentos con vitamina C ayuda al cuerpo a absorber el hierro de los alimentos.

Hay algunas cosas básicas que puede hacer para ayudar a la condición de las uñas de la cuchara:

  • Mantenga sus uñas limpias y cortas.
  • Use un suavizante de la piel o aceite para mantener las uñas bien lubricado.
  • No se muerda las uñas.

¿Qué tan rápido las uñas cuchara aclarar depende de la causa. Si sus uñas en cuchara están relacionados con la anemia, es posible que se sienta mejor a la semana o así después de aumentar su consumo de hierro, pero puede tomar meses para obtener el hierro de su cuerpo a la normalidad.

Si está recibiendo tratamiento para otras enfermedades que están asociadas con las uñas de cuchara, las uñas deben desaparecer en el tiempo.

Las uñas crecen lentamente, y uñas de los pies crecen más lentamente. Se puede tomar la mitad de un año para una uña vuelva a crecer, y un año y medio para una uña vuelva a crecer.

Mantener las uñas limpias y cortas es importante para prevenir uñas en cuchara, y también para evitar la infección en las zonas dañadas. El uso de un suavizante de la piel o aceite en las uñas después de la ducha o el baño ayudará a mantenerlos en buen estado.

Otras medidas preventivas incluyen:

  • No se muerda las uñas, y no tocarlas.
  • Asegúrese de que sus zapatos le queden, y mantener los pies limpios y secos si se ven afectados sus uñas de los pies.
  • No use esmalte de uñas hasta que sus uñas han vuelto a la normalidad.
  • Use guantes para proteger sus manos cuando se trabaja con productos químicos o lavar los platos.
  • Coma una dieta nutritiva.

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