Publicado en 20 February 2018

3 cosas a mi hija y me gusta de Nuestra TDAH

La salud y la vida de bienestar toque de todos de manera diferente. Esta es la historia de una persona.

Yo di mi hija TDAH .

En un principio, esta revelación casi nos hizo pedazos. Pero a medida que viajamos por el camino juntos, que nos dio un vínculo inquebrantable. Cuanto más llegué a entender los aspectos positivos de TDAH, más pude ver como un regalo. Tener el diagnóstico me ha ayudado a apoyar y capacitar a mi hija como ella va en su propio viaje de vivir con TDAH.

Sin embargo, no siempre he visto como algo positivo.

Mi hija, Seren, tenía sólo seis años de edad cuando fue diagnosticado con TDAH, ansiedad y trastorno de oposición desafiante hace cuatro años. Cuando el psicólogo lectura a las tres características principales del TDAH - hiperactividad, distracción e impulsividad - mi corazón se hundió.

Como madre, que tenía este abrumador sentimiento de culpa: Fue algo que hice mal? Podríamos curarla? Iba a vivir con esto para siempre?

El psicólogo me dio un libro para leer acerca de la condición, y tan pronto como empecé a leerlo, tuve el momento más grande “bombilla” - me di cuenta que tenía TDAH, también. Y peor que eso, podría haber dado a mi hija. Por último, el año pasado, me diagnosticaron con él mismo.

Durante un tiempo, me sentí roto. Me sentía tan triste para Seren, sabiendo que iba a vivir con esta condición por el resto de su vida. Vimos una multitud de expertos, todos los que sentían que podían “arreglar” a ella. Fue un momento que nunca olvidaré. Esta es la razón por la que escribí mi libro . Quería otros padres que están pasando por lo mismo que saber que no estaban solos. Y, más importante, que hay una luz al final del túnel.

Encontrar la luz era crucial para mí. En lugar de centrarse en los aspectos negativos, empecé a mirar los aspectos positivos de TDAH . He leído libros, blogs, podcasts y escuché - y me di cuenta de que si el TDAH fue manejado correctamente, se podría convertir en una bendición! Entender esto fue clave para conseguir finalmente deshacerse de mi culpa y el apoyo a mi hija en ver TDAH como algo positivo.

¿Cómo elegimos a mirar a los “negativos”

Las tres principales características del TDAH son la hiperactividad, la distracción y la impulsividad. La sociedad ve a éstos negativamente, pero gracias a mi propia experiencia, así como mi investigación - incluyendo puntos de vista de experto en TDAH Dr. Ned Hallowell - ahora veo éstos como regalos.

hiperactividad

Hiperactividad , por ejemplo, es simplemente tener altos niveles de energía … y quién no quiere eso?

Tener niveles altos de la energía como un adulto es una bendición, y estos niños sólo será para los niños un tiempo muy corto. ¿Quieres que crece con la sensación de tener altos niveles de energía es una cosa mala?

Seren se está moviendo continuamente. Ella es incapaz de quedarse quieto. No me animo a que se detuviera porque soy el mismo. Los dos estamos ocupados, activos, y en cualquier lugar - pero eso es increíble, y nunca debe ser visto como algo negativo.

impulsividad

Cuando se enciende la impulsividad en su cabeza, se podría decir que se le da la creatividad. Y ese es uno de los mayores regalos de Seren! No se puede ser una persona creativa y no ser impulsivo. No se puede planificar la creatividad o decir: “Mañana, voy a despertar y ser súper creativo.” Tienes que ir con él.

Muchos de los escritores y artistas más aclamados del mundo son bien conocidos para la producción de sus obras más famosas en el medio de la noche. Y en cuanto a mí, la mayor parte de mis propias entradas de blog se han escrito en los lugares más extraños y en los momentos más extraños. Pero cuando siento el impulso, acabo de ir con él!

Me dirá Seren que tiene la más fantástica del cerebro, que se puede utilizar para hacer y crear cosas maravillosas - la que a menudo se hace, incluyendo la pintura, la escritura, e incluso crear sus propios movimientos de contorsión. (Seren es un contorsionista autodidacta, y sólo tenemos la impulsividad y la hiper-enfoque agradecer por eso!)

distracción

Por último, otra forma he aprendido a acercarse a la distracción es pensar en lo que realmente significa: La curiosidad! Seren siempre ha necesitado tocar todo y cualquier cosa que ve. Se utiliza para volverme loco, hasta que me di cuenta de algo: Ella ve el mundo de una manera tan hermosa y quiere explorarlo. Ella tiene un deseo tal de por vida, y ella siente que a través del tacto.

Es curioso sobre el mundo alrededor de ella, y en la mayoría de situaciones en la vida de un niño, que no pueden ser “curioso”. A menudo, no permitimos a nuestros hijos la libertad de explorar porque tenemos miedo por su seguridad, o incluso miedo de lo que otros piensan. Voy a admitir, hace unos años, yo mismo estaba encontrando este lado de su difícil de tratar. Pero ahora he aprendido a aceptar que esto es simplemente lo que es.

La manzana no cae lejos del árbol, y cuando miro hacia atrás en mi vida, veo esos rasgos en mí también. Salir de casa temprano, viajar, cambiar de carrera - y sólo tengo “curiosidad” de las gracias por ello!

encontrar a la aceptación

Cuando yo era capaz de ver estas tres características principales a través de una lente positiva y verlos por los regalos que son, nuestra vida cambió de una manera que nunca podría haber imaginado.

De hecho, me permitió ver que el propio diagnóstico de TDAH es defectuoso, y que, como sociedad, sólo tienden a centrarse en los aspectos negativos de etiquetas. El TDAH es mucho más que eso, y conocer y creer que esto ha tenido un impacto tan increíblemente positivo en Seren. Estamos orgullosos de tener TDAH.

Creo que los niños con ADHD están aquí para cambiar las cosas. Para cambiar los antiguos sistemas de crianza y educación. Están aquí para sanarnos, y para hacernos ver que se nos ha dado este niño por una razón. A veces puede tomar tiempo, así que tenga paciencia con su viaje. Pero te prometo: Al otro lado del miedo y la negatividad, encontrará aceptación y amor.

Susy es autor, blogger, orador, y mamá TDAH. El libro de susy, ahorro de Sarah , fue publicado el año pasado, y es un apasionado de ayudar a los padres ver que el TDAH no es una discapacidad, sino simplemente una habilidad diferente. Susy escribe regularmente sobre el TDAH positivo y creó La Guía TDAH Mama magistral para ayudar a los padres de guía en su viaje. Susy es un apasionado de educar, guiar y motivar a los padres a apoyar a sus hijos de manera integral. Para obtener más información, por favor conectar con ella en su página web , Facebook o Instagram .

Etiquetas: TDAH, de desarrollo, Salud,