Publicado en 15 August 2018

Qué hacer Período Calambres siente? Síntomas y Más

Durante la menstruación, las sustancias químicas similares a las hormonas llamadas prostaglandinas provocan la contracción del útero. Esto ayuda al cuerpo a deshacerse de las paredes del útero. Esto puede ser doloroso o incómodo, y es lo que se conoce comúnmente como “calambres”.

Calambres también pueden ser causados ​​por:

Los calambres pueden variar en intensidad y duración para todo el mundo. Por lo general varían a lo largo de su período, con el dolor o malestar disminuir después de los primeros días. Esto se debe a que el nivel de prostaglandinas se reduce a medida que el revestimiento del útero se desprende y las prostaglandinas en la mucosa son expulsados ​​de su cuerpo.

A menudo, la gente va a tener dolor en sus parte inferior del abdomen o la espalda. Sin embargo, algunos sólo se experimentan dolor en la espalda baja. Algunas personas también experimentan calambres en sus muslos.

El útero es un músculo. Cuando se contrae y se relaja durante calambres, se puede sentir:

  • agudo
  • hurgando
  • dolor o endurecimiento similar a un dolor como calambre muscular
  • como un dolor de estómago leve, o incluso un dolor de estómago más doloroso, como cuando tienes un virus estomacal

Junto con los calambres menstruales, algunas mujeres también experimentan:

  • diarrea o evacuaciones sueltas
  • estreñimiento
  • náusea
  • hinchazón
  • vómitos
  • dolores de cabeza

Los calambres pueden ser incómodo o incluso doloroso, pero no se deben mantener a la escuela o el trabajo. Ese nivel de dolor o malestar no es típico, y es algo que se debe consultar a su médico acerca.

Algunos calambres con su periodo es normal y nada de qué preocuparse. Hable con su médico si:

  • sus calambres interfieren con su vida o actividades diarias
  • los calambres empeoran después de los primeros días de su período
  • usted tiene más de 25 años y de repente empieza a tener calambres, o sus periodos parece más doloroso de lo habitual

Probablemente, el médico le hará un examen pélvico para ver si hay alguna causa subyacente de los calambres. También debe llamar a su médico si va a tener calambres en otras ocasiones fuera de su período.

Usted puede probar los siguientes remedios para aliviar los calambres:

  • ejercicio ligero
  • almohadillas térmicas
  • relajación
  • over-the-analgésicos de venta libre

Si los remedios mencionados anteriormente no son eficaces, su médico puede prescribir anticonceptivos orales. Estos han demostrado reducir los calambres menstruales .

Recuerde, usted no tiene que sufrir en silencio. No son los tratamientos y las formas de dolores menstruales, sin importar la causa subyacente.

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