Publicado en 20 November 2018

Se puede tratar una infección por levaduras con Yogurt?

Infecciones vaginales por levaduras son causadas por un crecimiento excesivo de un hongo llamado Candida . Candida vive normalmente dentro de su cuerpo y en su piel sin causar ningún problema. Pero a veces Candida , comúnmente llamado levadura, puede multiplicarse y causar una infección incómoda.

La mayoría de las mujeres tendrán una infección vaginal por levaduras en algún momento de sus vidas. Los síntomas incluyen:

  • Comezón
  • ardiente
  • gruesa “queso cottage” de descarga

Las infecciones por hongos no son una enfermedad de transmisión sexual (ETS) , por lo que puede suceder a las mujeres y niñas de todas las edades.

Muchas infecciones de la levadura pueden ser tratados en casa con over-the-counter (OTC) cremas y supositorios antifúngicos. El aumento de la resistencia a los medicamentos antifúngicos ha llevado a muchas mujeres a buscar tratamientos alternativos, como el yogur.

El yogur puede ser utilizado para tratar una infección de levadura por:

  • la aplicación de yogur tópicamente a la vulva (el área alrededor de la abertura vaginal)
  • insertar el yogur en la vagina
  • consumir yogur como parte de su dieta

Algunas personas encuentran que una mezcla de yogur y miel es más eficaz. Otras personas toman suplementos probióticos que contienen lactobacilos , las bacterias beneficiosas en muchos yogures.

Sigue leyendo para aprender más acerca de yogur para el tratamiento de infecciones por hongos.

El yogur es una opción de tratamiento segura y asequible utilizado por las mujeres en todo el mundo para el tratamiento de infecciones por hongos. Funciona a causa de un tipo de bacterias llamadas lactobacilos.

Lactobacillus es un tipo de bacterias “buenas” que normalmente viven en su sistema digestivo, tracto urinario, y la zona vaginal sin causar problemas.

La gente toma lactobacilos por vía oral para tratar una variedad de enfermedades, incluyendo:

Lactobacillus se puede encontrar en:

  • muchos, pero no todos, los yogures
  • algunos otros alimentos fermentados
  • suplementos dietéticos

El Natural Medicines Comprehensive Database tasas de la eficacia de los productos naturales basados ​​en la evidencia científica de acuerdo con la siguiente escala:

  • eficaz
  • probablemente eficaz
  • posiblemente eficaz
  • posiblemente ineficaz
  • probablemente no es efectivo
  • ineficaz

Lactobacillus tiene posiblemente eficaz para las infecciones vaginales por levaduras.

Un estudio de 2012 encontró que una mezcla de yogur y la miel era realmente más eficaz que un agente antifúngico para el tratamiento de infecciones vaginales por levaduras en mujeres embarazadas. Los participantes en este estudio se aplicó la mezcla de yogur y miel por vía vaginal. La tasa de curación clínica de la mezcla de yogur fue del 87,8 por ciento. Con la crema antimicótica, que fue del 72,3 por ciento.

Los investigadores en un estudio de 2015 comparó una mezcla de miel y el yogur a la crema de clotrimazol y llegaron a las mismas conclusiones que los investigadores del estudio de 2012.

Compras en línea para los probióticos que contienen lactobacilos.

De acuerdo con los estudios de investigación citados anteriormente, la mejor manera de utilizar el yogur para el tratamiento de una infección por levaduras es aplicarla por vía tópica o por vía vaginal. Sólo asegúrese de usar un yogur natural sin edulcorantes añadidos.

Para aplicar el yogur por vía vaginal:

  • Tome un tampón fuera de su aplicador. Llene el aplicador con el yogur, y lo utilizan para insertar el yogur en la vagina.
  • También puede utilizar un cepillo viejo de una crema antimicótica. Pero asegúrese de lavarse primero con agua tibia y jabón.
  • Congelar el yogur por primera vez. Algunas personas se congelan yogur dentro de un aplicador de tampones. Otros utilizan el dedo de un guante de látex. Incluso se puede poner en una bandeja de cubitos de hielo. Hará frío, pero calmante.
  • O simplemente puede utilizar los dedos para conseguir tanto en la vagina como sea posible.

Muchas personas creen que el consumo de yogur puede tratar o prevenir una infección por levaduras. Esta teoría es principalmente anecdótica, pero la adición de bacterias saludables en su cuerpo no puede hacer daño.

Algunas personas toman probióticos que contienen lactobacilos. Una revisión de la literatura encontró que no es prometedor, pero no concluyente, la investigación sugiere que los probióticos pueden ayudar a prevenir las infecciones por hongos en las mujeres que tienen tres o más por año.

¿Qué tipo de yogur se debe utilizar?

No todos los yogures son iguales. Comprobar los ingredientes para asegurarse de que contiene lactobacilos. Asegúrese de obtener yogur natural. Incluso yogur de vainilla tiene azúcar adicional. Si usted planea en comer el yogur, ir con una versión baja en grasa.

Varios de los estudios realizados sobre el yogur para las infecciones por levaduras implicadas mezclar el yogur con miel de abeja. La miel tiene fuertes propiedades antimicrobianas, que parecen aumentar los efectos del yogur.

Comunes marcas de yogur que contienen lactobacilos incluyen:

Las infecciones por levaduras a menudo causan la dermatitis del pañal en los niños pequeños. La levadura prospera en lugares húmedos y cálidos, como debajo del pañal de su bebé. A Candida erupción del pañal es causada por el mismo tipo de bacterias que causa infecciones vaginales por levaduras. La aplicación tópica de yogur podría ser un tratamiento eficaz, pero no hay ninguna investigación que lo respalde.

Hay pocos riesgos asociados con la aplicación tópica de yogur, pero hable con su pediatra antes de la adición de productos lácteos a la dieta de un niño menor de 12 meses de edad.

Esperar a utilizar el yogur durante aproximadamente siete días. Por lo general, tendrá que seguir usándolo hasta que los síntomas hayan desaparecido.

El único riesgo relacionado con este tratamiento es que no puede aliviar el picor tan rápido como cremas vaginales comerciales pueden. Hable con su médico si usted tiene una infección por levaduras que no está mejorando.

Puede recibir tratamiento para una infección por levaduras de su médico de cabecera o ginecólogo, o en la clínica de planificación de la salud o de la familia de la mujer. Los síntomas de una infección de levadura son similares a los síntomas de otras condiciones, incluyendo enfermedades de transmisión sexual. Si recientemente ha tenido relaciones sexuales sin protección con una pareja, especialmente una nueva pareja, es posible que desee ver a su médico para un examen pélvico.

Tenga en cuenta que hay algunos médicos que no están de acuerdo con el tratamiento de yogur para las infecciones vaginales por hongos, por lo que consulte con su médico si tiene alguna duda. Hay diferentes cepas de lactobacilos en el yogur, así que asegúrese de leer las etiquetas y comprar uno que tiene acidophilus lactobacilos cepas y sin azúcar.

De lo contrario, haga una cita con su médico cuando:

  • se obtiene una infección por levaduras, por primera vez
  • usted no está seguro de si tiene una infección por levaduras
  • sus síntomas no mejoran después de usar cremas o supositorios antifúngicos OTC
  • a desarrollar otros síntomas, tales como ampollas, fiebre o secreción maloliente

El yogur puede ayudar a tratar las infecciones vaginales por levaduras. No existen riesgos reales, y puede que sea más asequible que algunas de las cremas antifúngicas de venta libre.

Darle una oportunidad para ver si funciona para usted. Si esta es su primera infección de levadura, consulte a su médico. También ver a su médico de sus síntomas empeoran o no mejora después de una semana.

Etiquetas: infeccioso, Salud,